Nemme måder at bryde røgfri Addiction Med hypnose CD

røgfri tobak vane er let som farlige og invaliderende som afhængighed af rygning. De fleste eksperter mener, at det er endnu mere lumsk. En del af problemet er, at højtlønnede sportshelte har glamorized brugen af ​​tygningen. Mange har startet deres vane så tidligt som i en alder af ni. Og ved den tid, at mange af disse børn vende atten, bliver de ødelagt af mund og hals kræft, og mange er ved at dø.

Mens en person med lungekræft kan se normalt, ansigtet af et offer for mund kræft kan være en forfærdelig syne. Forestil dig, hvordan et ansigt ser efter at have en kæbeknoglen skåret ud, eller læber eller tungen fjernes kirurgisk. Normalt kirurgisk udskæring af ofrets ansigt er alt for ingenting, fordi mange dør inden for et år eller deromkring alligevel.

Eksperterne fortæller os, at den fysiske afhængighed af nikotin er brudt efter undlod at stemme i syv dage. Men den psykologiske afhængighed er meget stærkere og tager meget mere tid og kræfter på at overvinde gør det vanskeligt at holde op røgfri tobak.

Der er tre individuelle elementer i en tygge vane. To af delene er følelsesmæssige /mentale, og en del er fysisk

Del A:.. Du tygger for afslapning og fornøjelse

Når du var en lille baby, og du fik sur, din mor ville sætte en flaske i munden for at distrahere dig fra at forrykket. Du ville få distraheret, bliver roligere, og ofte går på vågeblus. Det scenarie blev gentaget tusindvis af gange, så dit ubevidste sind var programmeret:. Når noget går ind i din mund, får du afslapning og fornøjelse fra det

Nu, hvor du er fuldt udvokset, hvis du føler dig nervøs eller anspændt , du tørster noget i munden for afslapning og fornøjelse - dip

Del B: Skrå ER EN betinget reaktion.

Husk Pavlov? Han ringede en klokke, hver gang han fodret sine hunde. Efter et par gentagelser, kunne han bare ringe på klokken, og hundene ville savle.

Når du linker dyppe tobak med enhver anden aktivitet, den anden aktivitet vil udløse cravings for røgfri tobak og en følelse af uopsættelighed at tygge røgfri tobak. Dette kaldes en betinget reaktion.

For eksempel: Hvis du tygger røgfri tobak, når du spiller baseball, vil du automatisk få en trang til at tygge røgfri tobak hver gang du spiller baseball.

Her er præcis, hvordan dette betinget reaktion bliver programmeret ind i din underbevidsthed: Hvis en person dips røgfri og samtidig driver en bil, sindet tager et billede af den dukkert i hånden, og associerede det til billedet af den rat, instrumentbræt, eller se ud forruden, osv .. Derefter hver gang personen kører bilen, sind udfylder den manglende del af billedet. Den blinker et billede af tygge i hånden kommer mod munden, og øse får en trang til at tygge tobak.

Du kan ikke være bevidst opmærksom på det mentale billede af skråtobak, fordi det kan kun være på det ubevidste plan i sindet. Ligesom du er uvidende om, hvad du ser gennem dit perifere syn indtil noget gør dig opmærksom på det. Men billedet er der, skaber en trang til røgfri.

Del C: der er en fysisk afhængighed af nikotin, MEN. . .

Efter at have arbejdet med flere tusinde mennesker for tobak ophør jeg kan garantere dig, at den fysiske afhængighed er den svageste del af røgfri vane. Faktisk mener jeg, at det kun er ti procent af tygge vane. Halvfems procent af dypning vane er de mentale og følelsesmæssige dele! (Del A og B).

Her er hvad det betyder for en person, som tygger og som ønsker at holde op.

Hvad dette betyder er, at når du har fjernet de spændinger, der gør dig tygge røgfri tobak for afslapning og nydelse ( Del A). . . og hvis du kan slukke den konditionerede reaktion følelse tvangshandlinger til røgfri når du ser tv, kørsel, eller efterbehandling et måltid, etc. (del B). . . så kan du give op dypning uden at behøve viljestyrke, og uden at opleve abstinenser eller tager på i vægt

Hypnose vil gøre det nemt at bryde afhængighed af røgfri, fordi det tager sig af del A & B! Her er du:

Del A er, hvor folk dyppe røgfri for afslapning og nydelse. Det er en persons tanker, der skaber spændinger. Mere til det punkt, folk vedholdende ser mentale film i deres indre øje. Hvis filmen er negativ, det fremstiller en følelse af spænding.

Vi kan bruge forskellige hypnotiske metoder til at omprogrammere det underbevidste sind til øjeblikkeligt og automatisk tage dem stress skaber mentale film, og hurtigt udveksle dem til afslapning producerer mentale billeder og film. Dette skaber afslapning og fornøjelse, og eliminerer stress, der skaber de mundtlige cravings for tygge tobak.

På grund af afskaffelsen af ​​stressende følelser, den person, der holde op ikke føler tvang eller har brug for at erstatte mad på plads af skråtobak. Så holde op uden vægtøgning er muligt.

Overvindelse af afhængighed af røgfri tobak er meget lig overvinde afhængighed mad, cigaretter, og neglebidning. Jeg har mange ekstra originale artikler om disse emner i min gratis hypnose og NLP artiklen indeks.

Del B er, hvor folk får cravings for tobak, fordi dyppe røgfri tobak bliver en betinget reaktion på mange forskellige aktiviteter og steder. Husk i den tidligere eksempel, hvordan rygning blev ubevidst forbundet med andre aktiviteter og miljøer, så hver gang du kommer ind i denne aktivitet eller miljø, sindet blinker et billede af røgfri tobak i hånden, og billedet af røgfri tobak i hånden årsager en trang til at tygge?

Der er afslut røgfri hypnose, og afslut røgfri NLP teknikker, der hurtigt kan fjerne disse betingede reaktioner, således at en persons underbevidsthed vil miste cravings for dip, og tvang til at tygge røgfri tobak. Som en kendsgerning, kan du endda få en tvang til at afvise at dyppe tobak.

For at opsummere

For at opsummere, ved at udnytte visse hypnotiske og NLP teknikker, bliver det meget let at holde op dyppe tobak uden tilbagetrækning eller vægtøgning. Og mange af disse metoder ikke engang kræver post-hypnotiske forslag. De er afhængige af programmering af sindet til at bruge de samme tankeprocesser, som det underbevidste bruger til at skabe afhængighed af dypning røgfri, at fjerne den mentale afhængighed
.