Baseball Boremaskiner - Gør det

Har du nogensinde gået til tandlægen (jeg håber bestemt det) og sad i stolen og havde spørgsmålet,! "Så du har været tandtråd?" Hvis du er ligesom mig og ikke ønsker at indrømme, du er ikke blevet tandtråd så meget som du bør, dit svar er sandsynligvis meget som min. "Ya, gør ganske godt med det." Alt imens at undgå øjenkontakt. Den sjove del af aftalen er, at tandplejer er tandtråd de hævede og røde tandkød da spørgsmålet er stillet! Hvor dum kan jeg få?

Dette eksempel, som koblet fra baseball øvelser som noget, tjener som en værdifuld illustration i forbindelse med den betydning, placeres på hårdt arbejde i praksis. Budskabet er klart. Hvis du sparer på de øvelser, vil dit spil ender rådne over tid.

Så hvorfor skriver jeg en artikel om et emne, der synes så indlysende? Fordi mens det er indlysende på observation niveau, er der en utrolig mængde af atleter, der har store mekaniske problemer med en hel del af deres spil. Der er kun et par grunde til:

1. Atleten har ikke udviklet endnu og koordinering /kropskontrol er svært at holde konsekvent. Det meste af tiden dette "problem" vil forbedre som tiden går.

2. Atleten har modtaget dårlig coaching og dårlig rådgivning om, hvad baseball øvelser vil forbedre sit spil. Men med fremkomsten af ​​internettet alder og de oplysninger, det giver, er dette bliver mindre og mindre af en god undskyldning.

3. Atleten er doven og ikke kan se behovet for baseball øvelser og ikke sætte i arbejde er nødvendigt.

Mens den tredje kan synes barske, finder jeg, at dette er generelt den mest almindelige af de tre grunde til at ignorere baseball øvelser. Jeg har også fundet, at holdningen hos præstation og hårdt arbejde mange gange skal dyrkes inden for en atlet. Sure, der er de spillere, der bare har en evne til at forblive disciplineret og fokuseret, men det er kun det mindretal i antal, der besidder denne evne.

Så hvordan gør vi som trænere og forældre begynder at dyrke denne lyst til at arbejde hårdt inden for atleter. Jeg ville ønske, der var en klar snit og let svar, men der er ikke. Der er mange måder at opnå dette, lad mig dele nogle af mine personlige favoritter.

A. I hjemmet eller på marken (eller begge), skal holdningen af ​​præstation og personlig udvikling være til stede. Hvis spillerne forstår, at det forventes altid at være i en tilstand af praksis og udvikling, vil de være mere tilbøjelige til at arbejde hårdt selv og nyde processen.

B. Trænere skal understrege vigtigheden af ​​baseball øvelser. En af de bedste måder at opnå dette på er at sørge for praksis kører problemfrit og hurtigt, uden en masse ned tid eller spildt tid. Der er få ting mere irriterende for spillere end at have en praksis eller en coach, der er uorganiserede og uden retning på praksis.

C. Lederskab blandt spillerne selv vil spille en stor rolle i den betydning, et team steder på baseball øvelser og samlede indsats. Hvis en håndfuld spillere sat eksemplet med disciplin og gå den ekstra mil, vil resten af ​​holdet normalt følger højre ad
.