Hvad er årsagen menstruationssmerter men ingen Periode?

Hvis du lider af menstruationssmerter men ingen periode, vil du sikkert gerne vide, hvad der skaber dem. Endnu vigtigere er, vil du sikkert gerne vide, hvordan at slippe af med de uønskede ømhed og smerter. For at gøre det, selv om, er du nødt til at forstå årsagerne til problemet

de to største årsager:.

Der er to store årsager til periode-lignende smerter, såsom oppustethed og kramper, uden egentlig at have nogen blødning. En af disse mulige årsager er, at du kunne være gravid. De tidlige stadier af graviditeten kan ofte føle ligner at have din menstruation. Du kunne opleve oppustethed, muskelsmerter, kramper, hovedpine, kvalme og mere. Du kan også opleve nogle blødning, men ikke alle gravide kvinder gør.

Den anden store årsag til at have smerter uden den faktiske afblødning af en periode, er, at du simpelthen kunne have PMS eller Præmenstruelt syndrom. Næsten alle kvinder oplever oppustethed, kvalme, hovedpine eller andre symptomer lige før deres periode. Dog kan de nøjagtige symptomer varierer i type og sværhedsgrad fra måned til måned

Hvad du kan gøre ved det:.

Hvis du potentielt kunne være gravid, bør du helt sikkert få en bekræftelse fra en læge . Også, hvis du har en familie historie af enhver form for reproduktiv lidelse, såsom livmoderkræft eller ovariecyster, bør du kontakte din læge. Det er vigtigt at udelukke disse årsager ud.

Hvis du bestemme, at du bare har problemer med PMS, du har en masse ting, du kan gøre for at bekæmpe disse problemer. Den bedste løsning er dog, at bruge alle naturlige behandlingsmetoder. Mange medicin ikke behandle hele problemet, eller kun behandle det midlertidigt. Naturlige behandlinger, på den anden side, kan hjælpe dig med at opbygge din kroppens forsvar og regulere din hormon niveauer, fjerne de fleste af dine PMS symptomer

Mineral, Vitamin og Herb Behandlinger:.

Som vidt vitaminer og mineraler går, calcium, magnesium, jern og folinsyre er alle vigtige for dit helbred, især omkring periode gange. Sammen de har evnen til at regulere hormoner, regulere blodgennemstrømning, erstatte mistede næringsstoffer, lindre kramper og forebygge humørsvingninger. Ikke kun det, men de ikke har barske bivirkninger, generelt. Salg

Urter er lige så vigtige for en afbalanceret krop. Chasteberry og kæmpenatlysolie er to af de bedste. De kan virkelig hjælpe dig med at generobre kontrollen over din egen krop. På den måde kan du slippe af med din menstruation og PMS smerter.

Der er mange kosttilskud, der indeholder disse komponenter. En af de bedste er Periode vitamin, som indeholder hver af de ovennævnte elementer. Den indeholder også hvid pil bark, som er en naturlig smertelindring urt, og en masse andre naturlige komponenter udviklet til at støtte en kvindes helbred

Andre Steps:.

Selvom du kan få en stor supplement ligesom Periode vitamin, du også nødt til at tage andre enkle trin til at lindre PMS og menstruationssmerter. For eksempel kan reducere dit stressniveau og få masser af søvn gøre en enorm forskel på en positiv måde. Spise en afbalanceret kost kan også hjælpe dig til at kontrollere hormon niveauer, reducere vand vægtøgning og styre andre symptomer. Så behøver du ikke bare nødt til at leve med at have menstruationssmerter men ingen periode
.