*** Bo Følelsesmæssigt Intim med daglige Ritualer

En fabelagtig forhold har mange af de samme egenskaber som en stor venskab. Når det &'; s arbejde, kan du føle “ ka-luns &"; som det afregner pænt på plads i universet. Der &'; s nogen til at zip din kjole, afgive en udtalelse om, hvad slips går med at jakke, får aspirin for din hovedpine, eller grine af dine vittigheder. Gode ​​sager. Men hvad opretholder et fast forhold, og gør det store er følelsesmæssig intimitet. At &'; s hvad der gør at leve sammen let og komfortabel – og hvorfor hvert par skal have intimitet ritualer, der kan praktiseres dagligt

Nej, jeg don &';. T betyder stearinlys, opvarmet massage olie og boblebadet. De er gode til seksuel intimitet. Men lad &'; s ikke forveksle fysisk intimitet med følelsesmæssig intimitet. Du kan ikke udelukkende være afhængig af køn til at give den intimitet, du har brug for at have en stor sammenhæng. Ja, en god sexliv er vigtigt, men uden følelsesmæssig intimitet, dit forhold er sandsynligt, at visne og dø.

En af de mest ieffective ting et par kan gøre for at holde intime er at tale med hinanden. Jeg don &'; t betyder korte stumper af samtale som du flyver ud af døren, sms'er eller e-maile. Jeg mener ansigt til ansigt, sit-down-and-talk-til-mig tid. Jeg indså, hvor vigtigt det var i min egen ægteskab, når hjem renoveringer afbrød vores rutine. Dale er cook i vores hus. Mens vores hjem var bliver remodeled, havde vi ikke plads til det. Faktisk havde vi intet køkken på alle medmindre en elektrisk stegepande og kaffekande tælle som et køkken. Måltider blev spist foran TV på værelset, der tjente som vores hule, mit kontor, og vores værelse. Så en nat, når renoveringen blev gjort, jeg sad for første gang i vores nye morgenmad Krog, havde et glas vin, og vi chattede mens Dale kogt. Vi indså, hvor meget vi havde savnet at sammen tid, og hvor vigtigt det er at vores følelsesmæssige intimitet.

Nu er vores dage starter med Dale sidder i badeværelset og chatter med mig, mens jeg får klædt på til kontoret. Vi don &'; t tale om noget specielt. Vi &'; re bare sammen for en

par minutter før vi går hver til sit. Vi kommer tilbage sammen i aften. Vi don &'; t besvare telefonen og tv'et er slukket. Vi taler om aktuelle begivenheder eller Dale &'; s tur

til købmanden, hvor han løb ind i en ven, vi klukke over noget nuttet et barnebarn sagde, vi planlægger et middagsselskab, eller gense en favorit hukommelse. En lurer ville finde det verdslige, men for os, det &'; s gentilkobling efter at være fra hinanden hele dagen. Og, her &'; s den gode del: vi løbende lære nye ting om hinanden som fri-flow samtale går, hvor det går

Intimitet ritualer don &'; t nødt til at være kompliceret eller tage en stor luns af tid. . De kan endda være en del af en daglig opgave eller begivenhed. For dig, måske en intimitet ritual madlavning middag sammen, bede sammen, laver en aften krydsogtværs sammen, tage en aftentur, dressing sammen om morgenen, eller slukke for fjernsynet og styrketræning og chatter i 20 minutter inden jeg skal sove. Et par jeg kender ende deres dage ved at dele med hinanden deres foretrukne øjeblikke af dagen, så hver dag slutter en glad note. Nice. Salg

Intimitet ritualer er en fejring af dit forhold og din samvær. Når du tager et par minutter hver dag til bevidst forbinde, du &'; ll finde jer føler sig mere følelsesmæssigt intimt hele dagen lang
.