Vegetariske opskrifter-velsmagende og sunde

Munch den relishing smag af kebab og udforske den pragtfulde smag af denne awesome fødevare. Kebab er for det meste betragtes som en opskrift på ikke vegetarer, men vi har kebab opskrifter for veg så godt. Nu kan du også opleve relishing smagen af ​​kebab uden at ændre din livsstil eller mad vane. Realm af vegetariske opskrifter er en stor, udforske det og finde sunde vegetariske opskrifter til dit måltid. Lær forskellige vegetariske opskrifter gennem madlavning blogs og skærpe din madlavning færdigheder

Vegetar Shammi Kebabs

Ingredienser:

•. ½ kop Channa dal linser
• ½ kop soja granulat
• 1 skive hvidt brød
• ½ kop kogte kartofler mosede
• 1/4 spsk gram mel
• 1 grøn chili, hakket
• ½ kop frisk koriander, hakket
• ½ kop gulerødder, revet
• 2 tsk tørret bukkehorn blade
• 2 tsk salt
• 1 tsk chili flager Salg • 2 tsk garam masala
• 1 tsk korianderfrø, knust
• Olie til stegning

Metode:..

 Soak Channa dal linser natten
 Grind brødet i en foodprocessor til at danne brødkrummer og sted i en røreskål
 Hæld vandet fra linser og male i en foodprocessor.
 Tilføj jorden linser til brødkrummer. Nu tilsættes de øvrige ingredienser til skålen og bland godt sammen. Ælt i 2-3 minutter, indtil du har en fast dej.
 Adskil i små kugler og derefter klappe lidt for at gøre runde kebab, ca. 7cms bred og 2 cm tyk.
 Varm olien på medium. Når varm, tilsættes kebabs en ad gangen, og pas på ikke at overcrowd. Når gyldne på den ene side, vend dem over til de er gyldne på den anden. (Du kan også lave yngel på en flad bageplade med lidt støvregn olie, hvis du foretrækker det)
 Dræn på et stykke køkkenrulle og tjene varmt med mynte eller tamarind chutney!

Den velsmagende te tid snack er klar. Der er masser af vegetariske opskrifter, der tilbyder unikke smag og have dem i dit fad vil gøre dit måltid mere specielle. Udforsk det store verden af ​​opskrifter til veg og samle en lang række sunde vegetariske opskrifter.

Disse retter er gode for Vegetabilske Opskrifter og de ikke kræver megen forberedelsestid. Du kan forberede det for dit barn &'; s madpakke eller gøre din morgenmad mere forfriskende med disse kebab. Prøv forskellige retter og gøre din vane at spise mere sundt
.