Hvordan man kan tiltrække Calm Midt Holiday Chaos

Når det kommer til de helligdage, du får, hvad du tiltrækker. Hvis du tiltrækker kaos, udmattelse og uro, vil du få kaos, udmattelse og uro. Hvis du &'; ve sat dine intentioner for at opleve ferie glæde, ro midt i kaos og stille nydelse, så vil du høste disse belønninger og modtage ferie glæde, rolig og stille nydelse.

Ferien kan være lidt af en strækning for en masse mennesker. Der er spørgsmål på over udgifter, over at begå og simpelthen over forbruget, som kan forårsage selv den stærkeste villet nogle ubehag. Dertil kommer den stress, skabt af vil-til-være billedskønne billeder af, hvad en familie fest skal se ud, forbruget af det perfekte måltid og gaver stablet højt.

Hvis det er de mareridt billeder af din sukker blommer danser i dit hoved tage hjerte, fordi du kan oprette en ferie oplevelse, hvor du er i kontrol, og fred og ro Abide

Det &'; s. tanken, der tæller

Kig nøje på din tankegang. Alle er konstant taler for sig selv. Spørgsmålet er, “ hvad er du jævnligt sige til dig selv &" ;. Fortæller du dig selv, at du er en stor person, kan finde fred og nydelse denne ferie sæson, hvor du er, og med hvad du har, eller kan gøre noget du sætte dit sind til? Eller er du hele tiden sætte dig ned, saboterer din ferie med negativ kan &'; t og vandt &'; t tanker?

Det er afgørende at observere omhyggeligt lige hvad du fortæller dig selv, fordi du kan tale dig selv lige ind i have elendig ferie, fordi din familie kommer eller isn &'; t komme, du don &'; t har penge nok, kan du fange en forkølelse eller mister dit job. På den anden side, kan du gøre en indsats for at bygge selv op af regelmæssigt med opmuntrende positiv tænkning. Det er meget nemt at sætte dig ned og nedbryder din tiltrængt energi. Bestemmes til at løfte dig op, så du opbygge god energi inden.

Opret et mantra for dig selv, er opmuntrende, såsom “ Mine ferier er en glæde, fordi de er ro og fred fyldt &"; Opret din egen version af denne og sige op med det samme, når der opstår og derefter igen ved sengetid hverdagen i hele feriesæsonen. Hvis du siger det, og ejer det vil du oprette det, selv midt i kaos.

Begræns dine aktiviteter til at ville ikke have at

Kig på alle de aktiviteter, du deltage i løbet af de kommende uger og måneder i løbet af året. Har de energize dig eller give næring til dig på en eller anden måde? Er du frivilligt din tid eller skabe aktiviteter for at aktivere eller give næring andre? Hjælpe andre er altid energigivende, så længe du don &'; t overdrive og blive ubalanceret.

Hvor mange aktiviteter har du deltage i denne er energidrænere? Vurdere hver enkelt aktivitet og hver organisation, du tilhører eller hver begivenhed du støtte med din tid og /eller penge. Hvis du ikke modtager en passende mængde positiv energi til gengæld for den tid du investerer så vurdere, om din deltagelse er stadig vigtigt for dig.

Lav en liste over alle dem, tid og energi fortærende aktiviteter – også omfatte tid brugt med unsupportive såkaldte venner. Ved hjælp af en skala fra et til ti med det ene er de vigtigste og ti er den mindst vigtige, give hver af dine aktiviteter et nummer. Hvis tallet er større end fire, overveje at fjerne det fra din faste aktiviteter &'; listen. Fjerne disse konstant negative venner også, de dræner din energi og fylde dig med modløshed og fortvivlelse. Fokus meste af din energi på de ting, du virkelig elsker at deltage i, og de vil energize dig så meget som du energize dem. Dette gælder især i feriesæsonen.

Disse begreber er alle baseret på Feng Shui princippet om at skabe et afbalanceret liv. Feng Shui handler om at tage kontrol over dig selv og dine omgivelser, så du kan tiltrække ro og fred midt kaos og faktisk leve livet fuldt ud. Feng Shui er brugen af ​​positiv energi til at skabe de ønskede gode eller forbedrede resultater i dit liv. Du kan ændre sig til det bedre hektiske kaotiske helligdage og tiltrække de rolige fred-fyldt ferie, du ønsker ved at styre dine tanker og handlinger, så de er i balance med dine ønsker

&kopi; Pat Heydlauff, alle rettigheder forbeholdes 2011
.