EFT mod søvnløshed - Undgå disse Tapping fejl

Søvnløshed kan være udmattende. Søvn er noget, som de fleste af os tager for givet. Og dog, når vi ikke kan sove, kan dette få konsekvenser på alt i vores liv, fra vores præstation på arbejdet for vores sundhed, og selv vores vægt. Insomniacs forsøge typisk alt først derefter finde ud af om elektronisk pengeoverførsel, og derefter for nogle virker det en charme. For andre betyder det ikke ud til at virke. Her er en liste over de mest almindelige aflytning fejl.

Først og fremmest, er det altid godt at udelukke, og om nødvendigt behandle enhver fysisk årsag. For eksempel kunne nogen have en over-aktiv skjoldbruskkirtel, kunne de have pyluria (en nyligt anerkendt tilstand), de kan have, hvad der plejede at blive kaldt ADHD, de kan have et utal af medicinske tilstande, hvor en simpel medicinsk indgreb eller blot tilskud eller en ændring i kost kunne hjælpe.

For det andet, i at bruge elektronisk pengeoverførsel, nogle gange folk kun trykke på det generelle spørgsmål om søvn. Mens det ofte får gode resultater, er det normalt for generelt. Med EFT, uanset forskellige det, du bruger, er det bedst at få specifikke med, hvad vi ønsker at frigive. Mens mangel på søvn kan synes som et bestemt emne, er det normalt ikke, og ved at få mere specifik, kan vi forbedre resultaterne. At få mere specifik kan gøres på to enkle måder.

Den første måde er at gøre nogle detektiv arbejde og spørge dig selv, hvad holder dig op om natten. For nogle er det en frygt for mareridt. For andre er det bekymre sig om arbejde eller penge eller elskede. Eller måske der var tidspunkter i fortiden, hvor det ikke var sikkert at sove. Nogle mennesker endda sige, at når de er i sengen om natten, de ser spøgelser. Alle ovennævnte er tappable spørgsmål, så du kan finde fred med problemet. Mareridt, for eksempel, er en perfekt gave fra det underbevidste sind. Du kan spørge dig selv for en mareridt, som du kan huske. Bare rolig, du behøver ikke at huske det i detaljer. Alt du behøver er at forbinde til den energi af det mareridt, og bringe det til overfladen, mens du gør EFT at frigive mareridt helt fra din energisystem. Dette kan tage en session, kan det tage et par sessioner, eller det kan tage måneder, men du kan arbejde på hver mareridt, der kommer op til healing, en efter en, indtil effekten generaliserer i dem alle. I virkeligheden, kan du opleve, at de mareridt føre dig til en grundlæggende årsag eller nogle grundlæggende årsager, at du var aldrig klar over før. Derefter kan man frigøre dem, én efter én, igen, indtil den ønskede effekt generaliserer i dem alle. Det er bedst at arbejde med en erfaren og blid praktiserende læge, og hvis penge er et objekt, kan du finde en god praktiserende læge med en glidende skala. Det gør ikke ondt at spørge i alle tilfælde.

Den anden måde er at gøre elektronisk pengeoverførsel i løbet af de faktiske tider, som du ikke er i stand til at falde i søvn eller gå tilbage til at sove. Dette er, hvor mange mennesker begår den fejl at tvinge sig selv til at sidde op og gøre EFT som de opfatter det skal gøres ordentligt, og dermed vække deres krop. Derefter engageret musklerne i hoved, hals, arme, ryg, og selv ben aktivt, og kroppen er tvunget fra en tilstand af næsten-afslapning i en aktiv vågen tilstand. Og når kroppen er lysvågen, kan det være svært at slappe af sindet. Det er bedst at forblive liggende i sengen og bare trykke på let at nå point eller øve nogen genvej i form af elektronisk pengeoverførsel, som du har lært, en form, der kan efterlade din krop i en mindre vågen tilstand snarere end siddende bolt oprejst og "gøre eft ordentligt". For eksempel kan brugere af klassisk eft trykke på eller gnid Karate Chop eller hvad punkter, de kan nemt nå, da de mentalt sige, hvad der er på deres sind, såsom "Åh, nej, det er 4:00 allerede, og jeg er nødt til at vågne op ved 6 ", brugere af Positiv eft kan trykke på eller holde det tredje øje punkt, og trække vejret, da de tænker på" at tillade søvn ", og så videre. Disse er blot nogle få eksempler, men jeg tror du får det punkt (ingen ordspil bestemt)

Ønsker dig sundhed og fred altid
. &Nbsp.;