3 tips til positivt Nyd din ferie mere

Du &'; ve gjort dine reservationer. Du &'; ve betalt dit indskud. Nu er det &'; s tid til at gå på ferie

Har du planlagt at have en stor tid

Eller har du bare håber det vil ske, og arbejdet undgår antaste din oplevelse

Her er 3 tips til positivt at nyde din ferie mere:.

Demonstrere
I vores tidligere blog, du har lagt i praksis “ 3 strategier for at undgå Vacation Angst &"; Det vil sige, at vi:
1. Beskrevet status på dine projekter og delte det med vejleder
2 din kollega og /eller. Defineret “ nødsituation &"; til dine kolleger og /eller supervisor for at undgå afbrydelser, og;
3. Afgrænset genindrejse, så du fjernet enhver angst om, hvad du &'; d ansigt på din tilbagevenden

Når du demonstrere dette høje niveau af proaktivitet i forberedelse, du siger til dem omkring dig, “. Jeg vil nyde min ferie mere i år. Jeg vil rømme fysisk og mentalt. Jeg vil vende tilbage igen skabt &";.

Også dette niveau af professionel interaktion siger til dit team medlemmer, “ Denne person ærer vores arbejde forhold, og er forpligtet til at vores fælles succes &";.

Demonstrer din høj værdi for en Work Positive livsstil.

Forlad
De fleste af os nyder at komme ud af byen. Vi forlader hjem for at sætte arbejdet bag os. Bogstaveligt talt.

Denne fysiske adskillelse er afgørende for at genskabe os selv af de samme grunde, vi gør tilbagetrækninger off-site. Vores hjerne er mere kreativ i uvante omgivelser.

Har du mentalt rømme, også?

Undgå at leje plads i dit hoved til arbejde. Inviter dit sind til at følge din krop &'; s bly. Rømme fra tanker arbejde, så godt.

Ofte tager det en dag eller så at detox fra den hede tempo i arbejdsaktiviteter. Proaktivt returnere arbejde tanker til den fysiske arbejdsplads. Sig til dig selv, “ De &'; ve fik det håndteret &"; eller “ Okay, det &'; s hvad jeg normalt gør på 04:00 tirsdag, men hvad kan jeg gøre lige nu, hvor jeg er sammen med min familie og venner &";?

lokke af det velkendte er stærk, selv når fysisk adskilt fra arbejde. Vær opmærksom på, hvad &'; s vigtigt – de mennesker og steder, hvor du er i nuet –. Og mentalt fraflytte fra arbejde, også

Genskab
gøre noget anderledes for at genskabe disse rum i dig der bliver slidt ned.

Aktiviteter som søvn sent, drikke kaffe i din pyjamas, indtil 10:00, læse en ikke-arbejdsrelateret bog på stranden, gå til dans indtil 01:00, kildre kamp med dine børn, gå en lang tur med din ægtefælle, svømme i et bjerg stream, og …. indsætte dit sjov her

Sikker på at du kan elske dit arbejde og så det &'; s ikke rigtig fungere. Men alle os har lyst til at genskabe, at forny, revitalisere og genoprette vores kreativitet, energi niveauer, og lykke.

proaktivt planlægge og gennemføre din genskabelse strategi, mens på ferie.

Nyd din ferie mere, som du demonstrere, rømme, og re-oprette dit arbejde Positiv livsstil
 !;