Statistik, der vil øge dit selvværd

Dårlig selvværd er svært at godkende, og så er vanskelig at opdage. En særlig grundlag for dette er faktisk, at en temmelig utal af individer har et problem med dette problem, men bestemt ikke søge støtte. Dette er en virkelig elendig erklæring primært fordi støtten med hensyn til lavt selvværd simpelthen kan identificeres. Når du genkende betydelige mængder, som de tilkendegiver, proportioner, der konstant opstår generelt er dårlige.
Ny forskning indebærer, at damer i hvis kære kritisere deres særlige vægt samt måder at spise kan meget vel skabe varige problemer med uønsket krop billede. Efterforskere opdagede, at mere end 80% eller 455 universitet damer med dårlig fysik billede erklærede deres særlige forældre eller endda venner havde produceret ugunstige bemærkninger om deres kroppe, mens i de underordnede år.

Kvinder havde været specielt bestemt til at blive bekymrende af dem, og en fjerdedel af modne kvinder hævdede, at de undlod at lide eller foragtede sig selv. Til sammenligning kun 14% af fyrene hævdede de regnede på denne måde

I betragtning af, at mængden af ​​selvværd øger, så gør realisering satser; når selvværd mindsker, realisering ratings tabe, afsløret af Covington (1989). Derudover kan selvværd ændres ved hjælp af en stærk uddannelse, og at denne form for vejledning kan resultere i øget selvværd

Disse typer af lavt selvværd statistik kan forekomme sammen; men det skal flere og flere mennesker vokser at være bekendt med problemet. Sætte på udholdenhed vil sandsynligvis være nødvendig for at lykkes den pågældende kamp, ​​når det er vanskeligt sker skal bestemmes.

Baseret på en langsgående forskning af både hanner og hunner der starter i alderen fra tyve fem til 104, ligesom folk alder, selvværd øges gradvist endnu påbegynder falder på omkring tidspunktet for pensionering. Selvværd vedrører minimal grad af sorg, en reduceret mængde skurk vaner, meget bedre helbred og hele bedre realisering i hverdagen

Det &'; s. Afgørende at finde ud af mere om, hvordan den typiske person, &'; s self -esteem varierer som tiden går i sidste ende. Normalt alle gennem de fleste børn, kvinder fik mindre selvværd sammenlignet med mænd men mens mænd og kvinder kommer til deres 80 &'; s og 90 &'; s, selvværd etape konvergerer
.