Arbejder for en Living

For nylig når jeg taler med en kunde eller en ven om deres job jeg hører:

Jeg har mistet den passion for mit arbejde

Min kollega undermineret mit projekt
..

Det synes vi kun shuffle papir og ikke længere give noget af reel værdi.

Min chef tog æren for mit arbejde.

jeg nødt til at arbejde overtid igen, uden løn.

Der er for meget arbejde at gøre. Jeg er helt overvældet.

Endnu en gang havde jeg et nervøst sammenbrud i mit kontor.

Der er mange grunde, vi føler på denne måde. Økonomien tanket ud i 2008 og førte til fyringer, men den samme mængde arbejde, der skal gøres, så dem stadig ansat gør det arbejde, der bruges til at blive delt mellem mange andre.

En primær fokus på kvartalsvise mål har skabte en atmosfære af kortsigtet tænkning. De bedste valg for virksomheden, kunden, og arbejdstager er sekundære til at forsøge at øge forekomsten af ​​kvartalsvise overskud for Wall Street. Salg

Enkeltpersoner er bange for at miste deres job, føler deres pengepung stramning, og har øget presset. På grund af dette, temperament er kortere, folk deler mindre, pleje mindre. Høflighed og medfølelse på arbejdet er aftagende.

Hvad skal der gøres?

Der kan være et par meget langsomme bevægelige ændringer, vi kan gøre til staten af ​​vores forretning og økonomien generelt. I mellemtiden, hvad vi kan påvirke til at gøre en mindre end ønskeligt omstændighed bedre er vores eget perspektiv, tanker, overbevisninger, handlinger og reaktioner.

Ofte når der er problemer eller konflikter, ønsker vi den anden til at ændre . Vi ønsker, at vores chef at være fair. Vi ønsker, at vores kollega til at gøre deres del. Vi ønsker, at økonomien for at forbedre. Men disse er ikke ting, vi kan virkelig påvirke. Vi er ikke i kontrol over dem. Vi kan være i stand til at angive vores sag til vores chef, men vi kan ikke styre hendes svar. Vi kan bringe arbejdsbyrden situationen op til vores kollega, men vi kan &';. T ændre hans niveau af henrettelse

For virkelig at ændre vores erfaring, er vi nødt til at ændre os selv. Du kan være i en negativ omstændighed, men du er stadig i kontrol over, hvordan du oplever denne omstændighed.

Vi er nødt til at blive bevidste om vores handlinger og reaktioner. Er vores handlinger og reaktioner hjælpe eller såre os? Gør vi situationer endnu værre af, hvordan vi reagerer og føler om dem? Er vi så et dårligt arbejdsmiljø til at påvirke vores følelse af selvværd?

Vi er nødt til at lære Accept af situationen og andre. Det betyder ikke, at vi rollover og tage misbrug. Accept betyder slutter vores ønske om ting at være anderledes, end de virkelig er. Meget af vores smerte kan være smerter fra forventer og ønsker ting at være anderledes end virkeligheden.

Vi er nødt til at kigge efter alternativer. Definitionen på sindssyge er at gøre de samme ting igen og igen forventer et andet resultat. Hvad er ting, du kan ændre i dine egne overbevisninger, handlinger og reaktioner, som kunne forbedre din oplevelse af dit nuværende job?

Vi er nødt til at gribe ind. Klager over vores arbejde, men så nærmer det på samme måde ikke er handling. Skyde skylden på andre og venter på dem til at ændre ikke handling. Hver dag hvad er de små skridt, du kan tage for at gøre din oplevelse bare en lille smule bedre? Det er handling.

Hvad ser du som svaret på dette problem for dig? Hvad er de små skridt, du kan tage i dag for at gøre en forskel i din egen erfaring
 ?;