#WTF Er FOMO (Fear of Missing Out) Virkelig?

Dette akronym har for nylig gjort nyhedsoverskrifter, og i stigende grad pryder landing sider af populære psykologi og sundhed sites

Det &'; s. stadighed slår om på dagtimerne tv og teenagere synes at Tweet det oftere end den @ underskrive

Men hvad betyder FOMO egentlig

I don &';.? t betyder bogstaveligt. Vi &'; ve fik at dækket: FOMO er et begreb opfundet til at beskrive Frygt for Missing Out i forhold til hvad man ser (eller opfatter) andre gør, især via sociale netværk, eller nagende fornemmelse af, at der er noget der sker et eller andet sted, at du er ikke en del af.

Husk vej tilbage, når nogen udleveres farvestrålende kuverter indeholder fødselsdagsfest invitationer og du holdt vejret og venter på at se, hvis man havde dit navn på den.

prikken, mærkeligt bedøvende, men smerteligt ubehagelig fornemmelse, der vil boble i maven som din hjerne snurrede gennem mulighederne for, hvad det betød, hvis du weren &'; t, gud forbyde det, på invitere listen

Tja, det ser ud at FOMO er i sin enkleste form, en fortsættelse af denne jeuvenille frygt for, at vi aren &'; t helt cool &'; nok &'; at få inviteret til festen Livets

Men tilsyneladende mere end halvdelen – 56% af befolkningen &mdash USA; er bange for at gå glip ifølge en nylig undersøgelse foretaget af MyLife.com.

Fremkomsten af ​​sociale medier, angiveligt designet til at gøre os føler mere forbundet, er ofte nævnt som årsag til denne FOMO epidemi.

Den fortsatte strøm af nøje overvejes &'; Kig på Me &'; udsendelser via vores Facebook, Twitter, Instagram og Vine feeds uforvarende fremmer en kultur af sammenligning, især blandt dem, der stadig forsøger at finde ud af, hvem de &'; virkelig &'; er

Det var en frygtelig masse lettere at overholde &';. Du må ikke begære din næstes &'; bud, når folk weren &'; t gnide deres seneste maratonløb, fødslen af ​​deres tredje barn i stearinlysets skær uden stoffer, billeder af deres nogensinde-så-lykkelig familie ferie til Bahama &'; s, fitness-tonet røv, ny forfremmelse, tildeling, forhold, bil eller andet hjem i dit ansigt 24/7.

Behovet for at holde op med Joneses er tilsyneladende steget i direkte relation til mængden af ​​mediekanaler, der sender vores nyheder.

Derfor Vi står tilbage med den mammut opgave at forsøge at fordøje de umådelige mængder af indhold, der produceres i dette, den vidunderlige Information Age. Selvom stadig mere vi synes at have smuttede ind i for meget information (TMI) Alder.

Dette er, ser det ud, når FOMO problemet egentlig stammer fra.

Vi bombarderes af budskaber gennem vores medier, både online og offline, fra anerkendte mærker og nu vores familiemedlemmer, venner og kolleger, der har deres egne broadcast-kanaler, der konstant giver os mulighed for kontrast og sammenligning.

Dette var ikke tilfældet, når tilbage i den Downton Abbey æra, &'; nyheder &'; kom fra tomgang landsby sladder, hvor i bedste man kunne sammenligne dig selv til ikke mere end et par hundrede mennesker, hvis livsstil var temmelig magen til dine egne, hvor den officielle &'; nyheder &'; kom ned ledningerne, blev trykt på papir – når kun få kunne læse eller tillade sig denne luksus – og linjerne mellem dem, der havde, og dem, der didn &'; t var helt klart og chancerne for du hæve din levestandard i nogen betydelig måde var en accepteret umulighed

Dengang; flertallet var beskæftiget i arbejde, der kræves manuel arbejdskraft. Vi sled markerne, skrubbes vasketøjet, vaskede op, renset arne, gik på indie &'; s, gik i skole, cyklede til kirke, og alt imens vi chattede

I realtid

Ansigt til ansigt

Vi tilsluttet

I person,

Deling af høje &';.. s og lav &'; s, latter og sorg.

Selvfølgelig mange vil stadig hævde, at vi gør det samme i dag, om end næsten, men vi lever ikke længere i små samfund, hvor vi er i sandhed forbundet gennem familiær obligationer.

De færreste af os &' ; tilhøre &'; på lokalt plan til samfund i helt samme måde

Vi har hundredvis eller tusindvis af &';. venner &'; på Facebook og prøv vores bedste for at holde forbindelsen til vores geografisk spredte venner og familiemedlemmer. Vi forsøger at holde op, ikke kun med joneses &' ;, men med verdens nyheder, nationale nyheder, lokale nyheder, industri nyheder og den evigt konstante strøm af opdateringer sociale medier fra vores venner, kolleger og kære. Vi er ved at drukne i nyhederne

Men dybt inde der er et behov; et behov for at vide; et behov for at føle en del af noget; et behov for at være tilsluttet

Staying tilsluttet var engang en simpel fortid tid

Vandrer ned til den lokale slagter &';.. s gav dig mulighed for at tippe din hat på Mrs. Morris fra bagere, og chancen for at bølge på præsten susende forbi på sine daglige runder

Du havde tid til at udveksle over landsbyen &';. happenings &'; med Mr. Brown udenfor butikken og vandre tilbage hjem, mens engageret i en god gammel sladder med din venlige nabo, Mary og hendes wee dem.

Nu er vi bor i byer proppet med millioner af mennesker, hvis levestandard varierer voldsomt. Vi &';. Re på bedre vilkår med den tilfældige Twitter followerim_curious end vi er vores egne naboer Salg

Vores familier er spredt tusindvis af miles fra hinanden. Vores virksomheder er gået global. Tiden føles som en handelsvare mangelvare; en vi inderligt ønske, vi kunne købe. Og mulighed for in-person, real-time, seratonin frembringende forbindelse synes at være faldende i samme takt, at Apple &'; s. Aktiekurs er oppumpning

Så er det virkelig FOMO vi lider?

Det er bestemt isn &'; ta Frygt for Missing Out i den gammeldags forstand ikke at få inviteret til børnehaven fødselsdagsfest af året

Denne moderne version af FOMO synes at manifestere sig som en. stadige angst næres af en følelse af åndelig og følelsesmæssig utilfredshed med, at de gode ting i livet passerer os af.

At soul-beroligende følelse, vi får fra bare hænge ud med familie og venner, skyde sh * t , som de siger, og nyder følelsen af ​​comradery, der kommer fra samfund – selv et fællesskab med lidt i vejen for materielle goder – en enkel og ældgammel handling, der genererer stærke følelser af samvær, er, synes at blive tabt for historien.

Og vores reaktion på dette dis-tilsluttede følelse af eksistens er en forfærdelig og altgennemtrængende frygt for, at drev et behov for at udfylde denne følelse af tab. Vi har et stigende behov for &'; stuff &'; . at udfylde dette utilfreds følelse af forbindelse

rødder måske i en tro på, at hvis vi har &'; nok, &'; eller opnå &'; mere &'; måske folk vil derefter &'; såsom &'; os, og som et resultat måske vores eksistentielle smerte og lidelse vil ende. Og så, i &'; Kig på Me &'!; sociale medier udsendelser der fortsat, og den nagende behov for at kontrollere andre sociale medier nyhedsfeeds, så vi kan sammenligne og konkurrere fortsætte og alt imens vi tror, ​​vi er &';. forbinder &';

Og når vi aren &'; t stort set konkurrerende, mens angiveligt forbinder vi &'; re venstre tænke, hvad vores næste indlæg bør være; pleje vores individuelle mærke af &'; se på mig og min perfekte /sjov /eventyrlige liv &'; til at opdatere på Fake-bog i en Kardashian udformet måde, der genererer den maksimale respons

Og da ikke var, vi &';.. re elendige

Vi &';. re lidelse

Vi &'; re ikke rigtig kæmper med FOMO vi &';.. re lider af en angst for ikke at nok, eller FONBE for dem, der har brug for et akronym for at hashtag i deres sociale medier stream