Hvordan at skabe mere tid til at gøre mere af det, du elsker!

Vi ønsker alle at få mere tid, mere tid til at gøre, hvad vi har lyst til og være sammen med dem, vi elsker. Det betyder, at have tid til at gøre de ting, du elsker i livet, at gøre de ting, du ønsker at og ikke kun de ting, du skal, som er nøglen til at føle opfyldt. Det er bestemt ikke let selv, og for de fleste, der har mere tid vil altid være den undvigende drøm.
Hvad du gør med din tid og hvordan du bruger din tid direkte påvirker de resultater, du oplever i livet i øjeblikket.

Vi har alle 24 timer på en dag, endnu, synes nogle personer til at opnå langt mere end andre, hvorfor er det? Forskellen ligger i den måde, du styre din tid og også i den måde, du tænker over tid.

Kender du din tid tyvene? Er du opmærksom på de ting, du gør, der stjæler din tid? De fleste af os er blinde for vores vaner, sandsynligvis fordi de er på automatisk, så det er ikke altid indlysende for os selv, hvordan vi forvalter vores tid. Hvis du ikke er at kontrollere og styre din tid, du er en slave af det. De fleste mennesker er clueless om, hvordan de klarer deres tid.

Da jeg var i skole, er der helt sikkert weren &'; t nogen klasser for tidsstyring 101, men jeg ville ønske, der var, det er en vigtig færdighed. Time management er ikke kun om at lære at planlægge effektivt og implementere struktur og processer, men også om at udvikle produktive adfærd vaner og tænke anderledes om tid. Hvad ville det være som at blive mindre stresset og overvældet og føle mere selvstændige og produktiv? Lyder det godt? Så læs videre og lære, hvordan du kan begynde at forbedre din tid ledelsesfærdigheder …

1. Dybere bevidsthed om din nuværende situation Hus Til forandring at forekomme, skal du først bevidsthed. Det er ikke rart at have at identificere de negativer, men det er et vigtigt skridt. Hvad er det koster dig at holde den måde, du er? Hvad er effekten af ​​stress, forvaltningsmæssigt eller overvælde du måske føler i dit liv? Tænk på de søvnløse nætter, angst, hovedpine, osv; de måder, hvorpå du påvirket negativt. Få virkelig klar på det.

2. Fremadrettet
nu, at du er klar på, hvordan dine nuværende adfærd /færdigheder påvirke dit liv, jeg vil have dig til at forestille sig, hvad det ville være ligesom hvis du didn &'; t har disse problemer længere? Hvor god ville du føle at have mere tid, føler sig mindre stressede og mere organiseret? Forestil slutter dagen følelse tilfredse og opfyldt, fordi ikke kun gjorde du ønsker du behov for at, men også hvad du ville. Hvis forskellen mellem, hvordan du føler i trin 1 og trin 2 er enorme, så er jeg sikker på, du kan forestille dig, hvor meget dit liv vil forvandle hvis du forbedre dette aspekt af dit liv.

3. Hvor har du brug for at forbedre?
Næste skridt er at få bevidsthed om, hvordan du i øjeblikket bruger din tid og identificere din tid tyve. Her er nogle spørgsmål at hjælpe dig i gang:

• Har du planlægger din dag, uge ​​eller måned forude
• Har du arbejde på opgaver, der kun synes vigtigt og presserende
• Gør dine e-mails, telefonopkald, internet og kolleger forstyrrer du ofte hele dagen
• Hvor ofte har du nøle med opgaver
• Hvordan kan du træffe beslutninger og beslutte, hvad der til at arbejde på?

Ved hjælp af en tid log er en fantastisk måde at få den mest præcise oplysninger om, hvordan du bruger din tid.

4. Hvad gør du nu?
Her er, hvor du identificere de tid tyveknægte og se efter måder at forbedre, hvordan du styre din tid. Tænk på de områder, som du spilder tid, og hvordan du kan gøre dem bedre. Hvad har du brug for at bruge mindre tid på eller mere tid på? Hvad skal ændres?

5. Forpligte sig til at opnå nye resultater
Når du er klar på hvilke områder, du har brug for at fokusere på, forpligte sig til at gennemføre en plan og tage på en ny vane ad gangen. Måske vil du første master planlægning, og derefter prioritere, og derefter arbejder effektivt med din at gøre lister, uanset hvad det er, skal det sættes i en plan, ligesom et mål. Din plan vil have handling trin, belønninger, measurables, opfattede forhindringer og planer for at overvinde dem, osv

6. Udvikle en tankegang for at støtte dig
Endelig for forandring skal være effektiv, du ikke kun behøver at tage anderledes handling, men også, et andet perspektiv. Hvorfor? Fordi den, du har har givet dig de resultater, du har nu. En time management tankegang omfatter, men er ikke begrænset til:

• Forstå, hvor meget kontrol du har
• Udfordrende de undskyldninger, du giver dig selv, fordi de er på automatisk. Sagt på en anden måde, don &'; t lade dine begrænsende tanker diktere dine handlinger; vælge, hvad du ønsker at tænke eller hvordan du ønsker at se situationen
• Du er ansvarlig for dine resultater, du er ikke et offer, og du var ikke født uorganiseret.

Så hvad venter du på? Hvis du ønsker mere tid, du don &'; t nødt til at se videre end hvor du er. Du har magt, du laver de beslutninger, og du kan skabe det liv du ønsker, eller mere af det. Der er ikke noget godt om følelse disempowered eller at føle sig som en slave til tiden. Du har kun ét liv, du don &'; t få til at komme tilbage og gøre det igen, hvad vil du resten af ​​dit liv til at se livet? Tag det første skridt nu
 !;