Frakoble Dine Circuits

Jeg vågnede i morges tænke på de mange ufærdige projekter jeg havde brug for at gøre, e-mails, jeg ønskede at sende, og den tilsyneladende endeløse bunke papirer, der er nødvendige for at blive arkiveret.

Ikke altid den bedste måde at vågne op. Jeg følte straks træt og overvældet.

Men så huskede jeg en vidunderlig cd, som jeg lyttede til flere år siden, at talte om, hvordan vi lagre energi i vores kroppe. Det blev kaldt Energy Anatomi af Caroline Myss.
Mens det var en utrolig indsigtsfuld serie, som jeg nød at lytte til, den del, der stadig holder med mig i dag, og at jeg stadig bruge i mit daglige liv tænker om vores organer som printplader og alt, hvad vi nødt til at gøre, og alle de tanker, vi har, er stik. Vi har kun en vis mængde af kredsløb - og bare forestille mig, hvor mange kredsløb, du har tilsluttet, når du føler helt overvældet og stresset.

Når jeg begynder at føle denne måde, jeg først tage et kig på, hvor mine kredsløb er tilsluttet
jeg tage et øjeblik til at skrive ned hver tilsluttet-in kredsløb, jeg kan tænke på -. alt, hvad der er dræne min energi.

Har jeg e-mails til at sende, der vejer på mig?
Hvad papirer, der hober sig op?
Projekter har brug for at være færdig?
Et hus, der har brug for at renses?
Expense ark at komme ind i?
Ordrer til at gøre?
venner til at ringe og forbinde med? Gammelt tanker og tanker mønstre snigende tilbage i? Salg Hurts fra fortiden stadig påvirker mig i den nuværende

Listen kan blive ved og ved -?. vi er alle så travlt, og vi alle har så mange kredsløb sluttet til så mange ting

Først simpelthen blevet opmærksom på disse kredsløb.

Næste visualisere frakoble dem.
Se din krop stigende med energi og vitalitet med hvert kredsløb unplugged.

søndage er perfekte dage til at rydde dine kredsløb - er i hvert fald begyndt at.

Du kan starte med at rydde en luns af tid til at sidde ned og batch så mange kredsløb som du kan i tid bidder.
Send alle de e-mails i en luns.
Rens hus i ét luns
Fil papirerne i en luns
Journal om tidligere nag og tilgivelse i en luns

Bare gå i gang -... vil du straks føle energien kommer tilbage!

Det er så dejligt at fortsætte med at tjekke ind med din krop og sind til at se, hvor dine kredsløb er tilsluttet. Og så se, om du kan afmontere noget. Du vil fortsætte med at vinde så meget energi bare ved at gøre dette

Så lad os alle begynde at frakoble vores kredsløb i dag
 !!;