Frihed fra Past Issues, Afgifter og smerte

Da vi var unge, meget unge, vi gjort beslutninger om os selv og den verden, vi lever i, som har varet i hele vores liv. Disse beslutninger, eller aftaler om livet, blev foretaget før vi havde en rationelle sind eller perspektiv og oplevelse af en voksen. De fleste af vores overbevisninger om verden var på plads, før de fylder fem. Vi var kun beskæftiger sig med vores sikkerhed og blive elsket. Og når disse behov ikke var opfyldt, eller værre, når de blev krænket af misbrug, kom vi til meget bange og begrænse konklusioner. Disse tidlige overbevisninger dannet vores perspektiv af verden og har instrueret den måde, vi fortolker vores erfaringer for vores hele livet. De er filtre, der giver mulighed i nogle erfaringer, vride nogle rundt for at passe vores perspektiv og helt blokere andre. De udgør vores virkelighed, og vi vil sværge ved det, vi oplever. Ligegyldigt hvor meget du ved anderledes, og hvor meget du ønsker at opleve kærlighed og frihed i dit liv, synes de gamle overbevisninger til at hoppe ud af den mørke og kontrollere dig.

Der er håb.

Der er håb, fordi fortiden er væk. Alle, der eksisterer, er dig og minderne og afgifter, du bærer med dig om fortiden. Der er håb, fordi selv om du ikke har nogen kontrol over, hvad der skete i fortiden, har du kontrol over dig selv lige nu. Nu er det øjeblik af magt. Nu er der hvor du helbrede. Frihed begynder med bevidstheden om, at ved at tage ansvaret for din indre verden i nuet, kan du helbrede og ændre din oplevelse af din ydre verden.

Der er håb, fordi din tro er blot beslutninger, en aftale, du har lavet om livet, når du var meget ung og vidste ikke, hvad du ved nu. Hvis du har besluttet det en gang, da du var meget ung, kan du helt sikkert gøre en ny beslutning nu, en, der vil tjene dig bedre nu, at du har haft mere erfaring, har fået mere forståelse og er vokset på alle niveauer.

Der er håb, fordi følelser er blot energi. Den lidelse opstår, når du tilføjer den mentale historie at forklare, hvad energi betyder. Uden historien, det er bare energi. Faktisk er begejstrede noget føles nøjagtig det samme som at være bekymrede over noget. Forskellen er den historie, du fortæller dig selv. Så hvis du kan blive klar over, hvordan dine tanker fodre dine følelser, kan du stoppe de tanker, der er fodring de følelser, og indånde den energi væk. Det vil flytte og flytte. Energi ønsker at flytte. Det er kun et problem, når det bliver fast. Det forbliver fast jo mere du fodrer det de samme tanker.

Der er håb, fordi du kan styre dine tanker, og du kan vælge en ny tro på at leve efter. Du kan justere til den nye tro, og se dit perspektiv af livet forandring. Problemet opstår, fordi de gamle overbevisninger har så meget praksis gør, hvad de gør. Det tager bevidsthed og udholdenhed. Du bliver opmærksom, når en gammel tro har kontrol, og når du gør, kan du nedgradere den til 'Ikke vigtigt længere ", og erstatte det med din nye tro. Derefter give din nye tro nogle praksis. Selvom, i første omgang, kan det føles akavet og falsk, det er kun fordi det er nyt, og du ikke har praktiseret det endnu. Øv justering med din nye tro. Tænk det, taler det, gå det. Når du går tilbage til din gamle tro mønster, hvilket sker ofte, dømmer ikke, bare se det for hvad det er, og vælger at tage en ny retning.

Der er håb, fordi hver gang du gør dette, du identificere sig med den ubegrænsede, kraftfuld dig, ikke offeret, ikke den separate, frygtsomme ego. Du handler fra din plads af magt. Den gamle tro og de tanker, der støtter den ikke længere har kontrol over dig. Du har kontrol over dem. Du er fri og bare laver nogle indre husarbejde, oprydning nogle gamle messer, så du kan mere omkring bedre og ikke støde ind i ting i mørke, så du kan se ud af vinduerne bedre, så du kan føle sig mere hjemme ... og måske endda invitere nogle venner over til en fest
 !;

misbrug og nyttiggørelse

  1. Bande /gruppe voldtægt
  2. Incest og indre barn
  3. Enduring Narcissisme, Afhængighed, og misbrug i stilhed at undgå Viser utaknemmelige
  4. Hvis du havde nogen mening
  5. Misbrug Ægtefælle: Er der to former for batterers
  6. Blå Kors Blue Shield Tager et Stab ved Reduktion recept Pain Pill Abuse
  7. AKRONYMER for alle HEAL & GROW Artikler
  8. Traubuse: traumet og misbrug Symbiose
  9. Diskussion af Tigers /Tigeren Unveiled
  10. Verbal misbrug - Sådan Stay Out Of The Line Of Fire når det kommer til Verbal Abuse
  11. ACoAs 'Need for hævn
  12. Undgå Din misbruger - den underdanige Posture
  13. Afhængighed og det strafferetlige system
  14. Barndom Misbrug: Når fortiden er til stede
  15. Underverdenen Of Gilgamesh - en lignelse til underverdenen for Addiction
  16. Misbrug: fra en generation til en anden
  17. Terapi som Reparenting efter overlevende af barndommen misbrug
  18. The Secrets of Følelsesmæssig misbrug Recovery til kvinder
  19. Misbrugte mænd: Misbrug Partner And The Gender Factor
  20. Lær om Work Place Bully Og Mobning dag