Terapi som Reparenting efter overlevende af barndommen misbrug

Når vi bliver misbrugt som børn, vi don &'; t få beskyttelse og omsorg, at vi fortjener fra vores forældre. Vi vokser op uden at vide, hvad der virkelig god forældre er. Min far var en karismatisk figur, som havde mange gode egenskaber, men også selvstændige overbærende narcissistiske dem, der førte ham til at misbruge mig seksuelt. Min mor elskede mig, ingen tvivl om, men hun var følelsesmæssigt fjernt, deprimeret, og svag.

Som fragmenter af erindringer om misbrug vendte tilbage til mig, jeg havde brug for at henvende sig til en anden om hjælp. Heldigvis havde jeg en fantastisk terapeut, Sarah, men lade hende til at hjælpe mig var svært. Jeg var vant til at tage sig af mig selv. Langsomt, med mange ryk, begyndte jeg at stole på Sarah. Jeg begyndte at stole på hendes omsorg og ved, at hun ikke ville opgive mig, når mine følelser fik intens og da jeg havde grimme, modbydelige minder. Hun var ikke som min biologiske mor.

Min tillid var barnlig. Jeg havde brug for Sarah intenst. Det var en enorm spring af tro til at tillade mig selv at stole på nogen, især da jeg så kun hendes gang om ugen. Jeg spurgte Sara om det, og hun sagde,

“ Det &'; s okay. Du kan føle barnlig i et stykke tid, og jeg ved, at &'; s skræmmende. Men den vandt &'; t vare evigt. Du er en grundlæggende stærk person. Og det &'; s fint at stole på mig. Jeg vandt &'; t løbe væk, og jeg &'; m ikke bange for følelser &";.

Sarah modelleret en god mor &'; s pleje, forståelse og kærlighed på et tidspunkt hvor jeg kunne ikke &'; t finde disse ting i mig selv. Hun reparented mig, og jeg var nødt til at være villig til at overgive sig til hendes omsorg, for det magiske arbejde. Magien i overføring. Efterhånden udviklede jeg en indre Big Jane, der kan gøre meget af mothering, men stadig Sarah er en del af min indre landskab som en elsket intern karakter.

Det er den rejse, jeg beskriver i min erindringsbog, The River af .. Glemmer