Giftige ord: Verbal Abuse kan skade dig

"Sticks og sten kan bryde mine ben, men ord vil aldrig såre mig" Husk at gamle ordsprog, som vi brugte som børn til at forsøge at håndtere øgenavne? Det var sandsynligvis ikke meget vellykket derefter, og i virkeligheden, er bare ikke sandt. Vi ved nu, at ord kan gøre ondt.

Vi har altid vidste, at ord kunne såre vore følelser, men det viser sig, at ord kan have en dybtgående indvirkning på vores krop så godt. Hver celle i vores krop er aflytte alt, hvad vi siger, og alt, hvad der bliver sagt til os.

Undersøgelser af Dr. Masaru Emoto viste, at vandmolekyler reagere på de ord, der bruges om dem, at ændre deres struktur til at reagere på meddelelsen. Hvis meddelelsen er positiv og kærlig, ændrer vandmolekyle til smukke krystallinske mønstre; hvis meddelelsen er negativ, bliver vandmolekylet deforme og grimme.
Kvantefysik har vist os, at vi skaber vores egne muligheder i universet, og at sagen reagerer på os og ændringer i respons på det, vi forestiller.

Dette er magtfulde. Da vi er for det meste vand, så tænk på de alvorlige konsekvenser af at være omkring negative mennesker, der bruger deres ord til at sætte dig ned.

Mental sundhed fagfolk ved, at folk, der er udsat for vedvarende verbale overgreb begynder at tro, hvad de får at vide, at tro, at de ikke er værdig til at blive behandlet godt, at tro, at de fortjener at blive nedgjort. Faktisk, hvis cellerne i din krop lytter i, og reagere på, hvad de får at vide, følger det, at de kan skabe sygdom eller i det mindste reducere deres evne til at bekæmpe det.

Det er meget vigtigt at omgive dig med mennesker, der støtter dig og opfordrer dig til at være din bedste. Helt bogstaveligt, kan det være et spørgsmål om liv eller død. Selvom det kan lyde som en overdrivelse, tænke et øjeblik om mennesker, du har kendt, der har været i fjendtlige, følelsesmæssigt misbrug relationer og den vejafgift, det har taget på deres helbred.

Hvis du har været omkring dig med mennesker der forklejne dig og bruge ord til at angribe dig, overveje, hvor giftigt det er for dit helbred. Ligesom du ikke ville bo i et miljø, hvor du var vejrtrækning giftige kemikalier - ting, der kunne gøre dig syg eller dræbe dig - du skal ikke bo omkring mennesker, der bruger ord giftige måder.

Så meget som muligt, undgå at blive omkring mennesker, der er negativ mod dig. Uanset hvad deres undskyldning er for det, det er ikke godt for dig. Hvis du ikke kan undgå dem helt, begrænse din tid omkring dem, og tage skridt til at modvirke de beskeder, de sender dig ved at tænke positive tanker og sige bekræftelser. Vælg at bruge tid og være i relationer med mennesker, der støtter dig og hjælpe dig med at realisere din vidunderlige potentiale. Du vil leve et langt mere glad, sundt liv

(c) 2008 Linda S. Pucci, Ph.D.
 !;