De skjulte virkninger af Childhood Mishandling og hvordan Life Coaching kan hjælpe

Vold mod kvinder er en af ​​de primære sundhedsmæssige problemer voksne i dag. Mange mennesker er ikke klar over, at barndommen mishandling er en stærk risikofaktor for sundhedsproblemer i voksenalderen. Dens ofre kan lide sundhedsmæssige virkninger livslang.

mishandling ses bedst som en risikofaktor for en lang række efterfølgende helbredsproblemer. Blev du forsømt, seksuelt misbrugt eller fysisk misbrugt som barn? Et vigtigt skridt er at se sandheden i øjnene om, hvordan du har lidt som barn. Sundhedsmæssige virkninger skal vurderes inden for et udviklingsperspektiv. Der er flere veje, som misbrug kan påvirke sundheden.

Den første avenue er fysiologisk. Traumatiske begivenheder kan ændre hjernen og kroppen. Den menneskelige system selvforsvar bliver uorganiseret og overvældet. Traumatiske begivenheder producerer dybtgående ændringer i fysiologisk ophidselse. Nervesystemet bliver sensibiliseret og kommer til at forudse traumer. Der kan være dental, syn eller hørelse problemer. En voksen kan lider af hovedpine, backaches, brystsmerter, bækkensmerter, kroniske smerter og træthed.

En anden måde at misbrug, der påvirker sundhed er adfærdsmæssige. Voksne efterladte kan engagere sig i skadelige handlinger eller adfærd og blive meget selvdestruktive. Nogle adfærdsmæssige eksempler er skade på sig selv, skam, selvmordsforsøg, spiseforstyrrelser, høj risiko seksuel aktivitet, kompulsiv udgifter og gambling og stofmisbrug. Disse adfærdsmønstre kan anvendes til at bedøve følelser, så smerten kan klaret. Disse højrisiko adfærd kan påvirke sundheden.

En tredje avenue er kognitiv - misbrug af børn er forbundet med forvrængede overbevisninger og opfattelser omkring en &'; s selv og én &'; s adfærd. Disse negative overbevisninger kan underminere sundheden og føre til lavt selvværd, selv skylden og følelser af værdiløshed og utilstrækkelighed. Det kan være fælles for voksne at have opfattelser af hjælpeløshed, kronisk fare og deraf følgende hyper-årvågenhed. En voksen kan blive beskæmmet-baserede og føler, at de er værdiløse, uacceptable og dårlige. Denne onde cirkel kan køre et offer i en privat verden af ​​lidelse, tab af magt, re-viktimisering og dybe selvstændige tvivl. Overbevisninger kan helt sikkert påvirke sundheden.

Interpersonelle problemer er en anden avenue. Voksne overlevende kan have vanskeligheder i deres voksne relationer. Som eksempler kan nævnes vanskeligheder med tillidsfulde andre, manglende evne til sætte grænser, undgåelse af intimitet og tætte relationer og seksuelle problemer. Disse vanskeligheder kan resultere i social isolation, ægteskabelige afbrydelser og skilsmisse. Tidligere mishandling eller repressalier kan oprette en voksen offer for forholdet fiaskoer. Dette kan føre til dårlige sundhedsresultater.

Endelig kan Fifth Avenue være i området af emotionelle problemer. En voksen offer kan have angst, frygt, terror og sorg. De kan tage stilling for at overgive sig til liv og føler, at de overladt til deres skæbne. De kan udvikle asocial adfærd, der isolerer dem i forbindelse med andre. En voksen kan lide af Post-Traumatic Stress Disorder, som væsentligt kan påvirke dagligdagen. Et andet resultat kunne være depression, og at lidelse kan have en ødelæggende virkning på sundheden.

En historie af barndommen viktimisering og mishandling kan have en betydelig indvirkning på voksen sundhed. Det kan være forbundet med en række vanskeligheder i voksenalderen.

Udvikling sundere mestringsstrategier er en stor fokus for personlig coaching med en voksen, som har denne historie. Coaching kan hjælpe en voksen i forvaltningen stress mere effektivt. Personlig coaching kan hjælpe en voksen til at lære at pleje og omsorg for sig selv. Der er en masse af magt i egenomsorg. Du fortjener at leve et mest glad og sundt liv og personlig coaching kan hjælpe dig på din vej til ekstrem egenomsorg og wellness
.