Er du Afhængige af Bad relationer?

Har du ofte opleve, at du involverer dig i relationer, der skuffer dig? Er du ikke får, hvad du har brug for og lyst fra de personer, du vælger til dato? Er der altid synes at være noget mangler? Hvis du kan svare ja til en eller alle af disse spørgsmål, kan du meget vel være afhængige af skuffende og dårlige relationer, indstilling dig op for fiasko, uden selv at vide det. Der er måder, du kan afgøre, om du er afhængig eller ej, og måder, du kan bryde den afhængighed og begynde at få, hvad du altid har ønsket fra et forhold.

Før vi dækker symptomerne på afhængighed, er det vigtigt, at vi dækker farerne ved at bo i et dårligt forhold. Da dårlige relationer mangler, hvad en eller begge partnere &'; brug, stress bliver en fast del af dit liv, samt en gradvis sænkning af dit selvværd, som vil gøre dig i stand til at fokusere på din karriere og personlige liv med koncentrationen og pleje nødvendig, for at du skal være lykkelig. Den konstante stress vil producere kemiske forandringer i kroppen, der dræner din energi og gøre dig mere berettiget til fysiske sygdomme. Fysiske overgreb i et forhold er oplagt at forårsage en masse fysisk skade, sammen med stor psykiske skader, men på trods af disse kendsgerninger, mange mennesker stadig vælge at gå videre med sådanne relationer, finde sig selv fanget og ude af stand til at forlade. De finder sig deprimeret, på en søgning efter en vis lettelse og desværre bliver deprimeret og muligvis vender til narkotika og alkohol.

Så hvad er symptomerne på denne afhængighed? Ignorerer sandheden ville være en. Hvis du virkelig vide, at forhold, du er i gør dig ulykkelig, men gør intet for at forlade det, så du er i benægtelse, og holder dig selv som gidsel i en situation, du ikke behøver at være i Making undskyldninger for din partner &'; s skuffende og dårlig opførsel vil holde dig fanget, og er en anden stor symptom på dårligt forhold afhængighed, især hvis de undskyldninger, du producerer ikke sikkerhedskopiere fakta og er urealistiske. Hvis du endelig opbygge modet til at konfrontere din partner til at forlade ham eller hende, men overvindes med frygt, og derfor tilbage fra fra konfrontationen, du er en høj og sikker offer for afhængighed, fordi uanset hvad du forsøger, du finde dig selv altid at give efter og holde på, hvad du ved er dårligt for dig. Lider af både fysisk og psykisk ubehag engang brudt op, medmindre du får tilbage sammen, er endnu et symptom på afhængighed og bør ikke nægtes eller ignoreres.

Hvad er årsagen til afhængighed af dårlige relationer? Der er flere niveauer og alle &'; s afhængighed er forskellig og varierer. En almindelig årsag er den følelse, og tro på, at hvis du ender forholdet, vil du aldrig finde andre, som muligvis kunne være interesseret i dig eller elsker dig. Du vokser så knyttet til din partner, at du har glemt dit liv, før ham eller hende, at du føler dig bange for at være på din egen og tage sig af dig selv. Frygt for kritik er en anden grund mange mennesker forbliver i dårlige relationer. De er bange for, hvad folk vil sige, at tro, at slutter et forhold betyder, at de er en fiasko, og at være alene er uacceptabelt og skræmmende. Andre årsager kan være økonomisk støtte, som du modtager fra en partner, at du føler, at du bør tolerere dårlig opførsel fra din kæreste, da de støtter dig. At få et barn sammen kan også blinde dig eller få dig til at nægte et dårligt forhold, at du føler dig skyldig for at forlade dit barn &'; s mor eller far. På et dybere niveau, kan du være afhængig af skuffende og dårlige relationer på grund af din opdragelse eller erfaringer som barn selv. Måske var du ikke plejes eller elsket nok, og du nu synes, det er normalt at blive forsømt fra kærlighed, omsorg og forståelse.

Hvad skal du gøre, og hvordan kan du bryde et dårligt forhold afhængighed? Da denne afhængighed er svært og dybest set umuligt for dig at ende på egen hånd, ville rådgivning være den bedste hjælp for dig. Find en rådgiver eller en tjeneste, hvor eksperter giver deres tjenester gennem, og tage det første skridt ved at acceptere det faktum, at du har en afhængighed, og at du har brug for og ønsker hjælp til at erobre det. Begynd at være en bedste ven til dig selv og åbne døren til alle de følelser, du har holdt låst op så længe. Holde fokus og opmuntre dig selv ofte ved at sætte et mål, og forestille dig væk fra alle skuffelse og tættere på al den lykke og godt helbred, du har brug, begær og fortjener som person. Giv aldrig op og vide, at du ikke er alene. Der er mennesker, der kan hjælpe dig, ved, hvordan man kan hjælpe og vil hjælpe dig. Hovedsageligt, huske på, at der altid vil være en person, der vil være ved din side og aldrig forlade dig, altid at give dig den styrke, kærlighed og støtte du har brug for … og denne person er DIG
.