Beating Alkoholisme og bankende Kedsomhed - Måder at forblive ædru, når du har Afslut Alkohol

Mange alkoholikere lever strukturerede og fuld liv, mens de drikker; det er fordi deres dage bliver brugt drikke og deres liv kredser om udøvelse af beruselse. Når denne destruktive cyklus kommer til en ende nogle finder denne pludselige mangel på formål og nyfundne fri tid til at være ganske stressende. Medmindre en eller anden måde kan findes til at udfylde denne gang mange nyligt gendannede alkoholikere vil uundgåeligt vende tilbage til deres tidligere stort forbrug af alkohol. Så hvad er nogle af de aktiviteter og fritidsinteresser genvundet alkoholikere kan tage op for at undgå at blive drukket igen?

Tag en sport.

Mange nyligt gendannede alkoholikere finder, at efter at holde op drikker de er fyldt med et overskud af energi. Selv om dette er ofte en positiv ting, nogle gange denne energi kan blive for meget, og gør nogle mennesker lider af en nervøs angst. En af den bedste måde at forbrænde noget af denne energi er ved at deltage i en sport; fysisk anstrengelse er bredt accepteret som stor naturlig måde at forbrænde overskydende energi. Gendannelse alkoholikere behøver dog til at være forsigtige med, hvad sport de beslutter at deltage i visse sportsgrene som snooker eller golf har en lille element, som er forbundet med at drikke -. Alle ved, hvad der sker på det 19. hul! Dem i nyttiggørelse er meget bedre plukke sportsgrene såsom badminton eller ultimative frisbee der har færre forbindelser til baren.

Bliv te feinschmecker.

Alkohol er en barsk stof og dets langvarig brug kan beskadige slimhinderne og smag receptorer i munden. Over tid kan du begynde at miste din sans for smag og til sidst vil du begynde at kræve mere salt og andre tilsætningsstoffer til selv smage din mad. Heldigvis efter standsning imbibing alkohol, meget af skader forårsaget af at drikke vil begynde at vende. Nu, hvor du kan sætte pris på smagen af ​​tingene endnu en gang hvorfor du ikke forkæle dig selv ved at drikke nogle luksus løs blade te? Løse teblade er stigende i popularitet over hele verden med high-end te butikker åbner op i de fleste større byer. Uanset om du er en fan af grøn te, oolong eller de klassiske sorte te løs blade te giver et sundt alternativ drink at alkohol og koster en brøkdel af prisen.

Lær at flyve.

Mens at lære at flyve en rigtig fly tager mange års praksis og en masse penge, er model fly og helikopter flyvende stadig mere populær som en hobby. I mange år sejler en fjernstyret fly krævede en stor startinvestering kapital og derefter vedligeholdelse af vedligeholdelse af din model kan vise sig at være dyrt også. Nedbrud uundgåeligt ofte opstår, når lære at flyve og vil normalt kræve mindst et par reservedele til at reparere dit fly efter en! Som teknologien er blevet billigere der er langt flere nybegynder fly kits oprettet i Asien, der optræder på markedet. Sådanne kits giver fly i alle størrelser, og så har gjort model fly, der flyver langt mere overkommelig og tilgængelig for offentligheden. Nu alle er bogstaveligt talt i stand til at gå væk og lære at flyve
 !;