Hvordan jeg Pisk alkoholisme

Dysthymia & Social Angst – stråene der omrøres min Drik

Nogle alkoholikere, når diagnosticeret med alkoholisme sætte drink ned og aldrig gå tilbage til det. Hvis alkohol skaber problemer i deres liv, de ved, de &'; re bedre stillet uden. Der &'; s ingen underliggende kraft køre dem til at drikke igen.

Med andre som mig, alkohol tjener så gennemgribende formål, som vi stædigt hænge på det, selv når det &'; s ødelægger vores liv. Det var fire meget lange, unødvendige år efter at være blevet diagnosticeret med denne snigende sygdom, før jeg kunne overbevise mig selv til at gå væk det.

Hvorfor kan &'; t nogle alkoholikere give slip på noget, der er at dræbe dem og skabe forfærdelige lidelser for alle tæt på dem? I dag har jeg et svar, og jeg tror, ​​min erfaring kan hjælpe med at løse et af de varige mysterier alkoholisme - dens stædigt høje tilbagefald sats.

Jeg har lidt (og du kan, også) fra dystymi (en kronisk lav kvalitet depression) og social angst (SAD) eller social fobi. Hele mit liv, jeg havde spekuleret over, hvorfor alting virkede så håbløst, hvorfor mit liv virkede så meningsløst, og hvorfor jeg var ude af stand til at opleve nogen ægte glæde. Sammen med det, jeg havde en dyb, livslang frygt for mennesker.

Venstre ubehandlet, ikke kun angst og depression påvirker dem livskvalitet, men de kan føre til stofmisbrug og andre negative adfærd. Både ja kompliceret min helbredelse og forlænge min aktive alkoholisme!

Efter min første smag af alkohol, jeg følte, at jeg endelig havde fundet en løsning for min sorg og frygt. Og lettelse jeg følte langt opvejes eventuelle nedsættende virkninger. Men efter et stykke tid, min redning blev min ruin og jeg blev fanget i hvirvlen af ​​afhængighed, magtesløs til at stoppe med at drikke eller endda bremse.

Anonyme Alkoholikere er kendt for at være en af ​​de mest effektive løsninger til de fleste alkoholikere. Men, jeg wouldn af &'; t anbefale det til de sociale phobics! Tolv-trins møder, hvor deltagerne forventes at blande sig og tale foran en gruppe mennesker er præcist den slags situationer, at sociale phobics frygter mest! For mange, AA beriger ædruelighed, men for mig er det bidrog til mine tilbagefald! Tilbagefald skabe unødig skyld og skam. Ikke kan eller vil stoppe med at drikke, mange har lyst til ynkelige tabere, skuffende deres venner og familie igen og igen. Men det gør ikke &'; t nødt til at være. Social angst er let behandles.

Hvis du er en gentagne gange recidiverende alkoholiker, skal du sørge for du er blevet screenet for eventuelle underliggende problemer som angst eller depression.

Det tog den vellykkede behandling af ikke kun alkoholisme, men også min kroniske lav kvalitet depression og min social fobi for mig at erkende, at disse to livslange lidelser var &'; triggere &'; for min alkoholisme. De var den grimme underverden af ​​dyret. Stofmisbrug var en simpel symptom på to underliggende lidelser, der ikke var mærkbar til nogen, ikke engang mig. Min banebrydende bog, Gendannelse Mig, opdage Joy giver et indblik i min erfaring, styrke og håb. Frem for alt andet det krøniker, hvordan jeg endelig erobret min alkoholisme.

Efter min angst og depression blev ophævet, og med nye fundet tankens klarhed, kunne jeg endelig forstå, hvad der drev mig til at drikke. Jeg var ikke &'; t sådan en forfærdelig person, efter alle! Ikke kun jeg bliver held ædru, men jeg var endelig i stand til at nyde livet. At øge bevidstheden om den magtfulde forbindelse mellem angst, depression og alkoholisme kunne muligvis tilbyde et bedre liv for dem, der stadig lider. Ingen bør gå gennem torturous rejse kronisk stofmisbrug.

Har du problemer med spørgsmål som disse? Hvis du er der er løsninger! Don &'; t lider et minut. Skaf hjælp!

For en opløftende dosis af opmuntring og inspiration, gå til: www.recoveringme.com og bestille min nyligt udgivet bog:. Gendannelse Mig, opdage Joy

Vivian Eisenecher, forfatter til Gendannelse Me, Discovering Joy
.