Sådan Put en stopper for Internet Addiction i dag

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

Spørg nogen. Måske er den bedste opfindelse eller opdagelse i verdens hidtil er internettet. Forestil at få adgang til masser af information med blot et par klik. Det er blevet så populære millioner af mennesker bruger det på daglig basis.

Dette bringer også om en ny form for lidelse kendt som Internet afhængighed. Statistikkerne siger, omkring 6 til 11 procent af internetbrugere er så afhængige at de ikke kan tvinge sig selv til at slå browseren fra. Desuden bliver de hooked til andre former for afhængighed, herunder hasardspil og pornografi. Der er tusindvis af hjemmesider dedikeret til disse.

Ligesom enhver form for afhængighed, Internet afhængighed hindrer dig i at opnå en mere tilfredsstillende socialt forhold. Du tilbringer det meste af din tid online end med venner og familiemedlemmer. Du vil føle sig isoleret til verden, og når du &'; re fra World Wide Web, kan du føle depression og angst opbygge.

Der &'; s ingen bestemt kur mod Internet afhængighed. Det indebærer en trin-for-trin-proces, hvilket kan endda kræve professionel hjælp. Ikke desto mindre er der &'; at s noget du kan gøre fremskynde afslutningen af ​​din afhængighed. Du kan prøve hypnose.

Hypnose er blevet brugt af psykoterapeuter og nogle sundhedseksperter i mange år. Deres formål er at ReWire måden at tænke på individer. I dette tilfælde kan hypnose hjælpe dig med at overbevise dit sind, at du kan slå din afhængighed, og at du don &'; t nødt til at være helt afhængig til internettet.

Under hypnose, kan du også fodre din underbevidsthed med subliminale beskeder eller auto forslag. Disse er sætninger eller sætninger, der er indlejret i dit ubevidste og kan tilgås når som helst du ønsker at ændre din tankegang mønster. Nogle af de fælles subliminale beskeder, der er forbundet med Internet afhængighed er følgende:

• Jeg kan slå Internet afhængighed
• Der &'; s mere i livet end internettet
• Jeg er en viljestærk person,
• Jeg har magt til at stige over Internet afhængighed
• Livet er smukt uden for World Wide Web.

Du kan få disse subliminale beskeder fra cd'er og mp3'er, som du kan spille, når du er klar til at sætte dig ind i dyb hypnose. Det &'; s også muligt at udvikle dine egne.

Hypnose bør ske regelmæssigt. Dette kommer ikke til at være en engangs-ting. Dette skyldes det ubevidste er placeret på dybere del af sindet. Du er nødt til at gentage de subliminale beskeder ofte. Hypnose bør også ske hver dag for at sikre, at du don &'; t gå tilbage til den gamle vane.

Husk Dette

Før du går ind i hypnose, så sørg for du er klar til at indrømme din afhængighed. Hypnose er der for at hjælpe afgøre dit problem. Du kan aldrig gøre det effektivt, hvis du don &'; t kender eller anerkender problemet i første omgang. Husk også, at du ikke &'; t komme til at høste fordelene med det samme. Det kan tage et par dage eller endda måneder, før du kan begynde at føle effekten af ​​hypnose. Ikke desto mindre, så længe det gøres rigtigt, kan det hjælpe dig med at bekæmpe din afhængighed og opnå bedre livskvalitet
.