Min personlige Journey of Recovery

Prologue fra min nye bog FINE … LY: Min historie om HÅB, KÆRLIGHED, og ​​skæbne

Jeg tror, ​​at der er guddommelige årsagerne til de gravide pauser i vores liv; de tidspunkter, hvor vores liv synes at komme til en skrigende standse, og vi er gjort magtesløs over det. Det er de gange, vi skal betale særlig opmærksomhed, for de tidspunkter, kan være de mest dybtgående gange i vores liv. Selvom smertefuld, at disse intervaller få os sidde stille og stå ansigt til ansigt med vores sande selv. De giver enorme muligheder for vores åndelige vækst
Fortvivlelse er en ensom, øde sted vi &';. Ve alle besøgte på et tidspunkt i vores liv. . Mens i sine dybder det synes at tage en enorm mængde af mod til at række ud efter steg farvede briller og læg dem på
jeg tilbragte de første tredive år af mit liv som en pleaser, giver til alle andre &'; s forventninger til mig. Overbevist om, at det var forteelser at nogensinde sætte mig først, jeg hele tiden afskediget mine egne behov. Har aldrig udviklet et sundt selvværd, jeg baserede min identitet udelukkende på de stadigt skiftende andres meninger og min fortolkning af deres reaktioner til mig. Mine grænser blev udefineret; Jeg vaklede mellem ufiltreret sårbarhed og uigennemtrængelig følelsesmæssige vægge. Det var meget omtumlede og deprimerende år for mig.
I mine tidlige tyverne jeg mødte og forelskede sig i en inddrive narkoman. Jeg troede, at hvis jeg elskede ham nok, han ville holde lige. Men det var ikke &';. T længe før, at kærlighed forvandlet til en smertefuld, giftige besættelse og jeg befandt mig fanget i dybet af fortvivlelse
Indtil jeg begyndte at få indsigt i, hvor jeg var kommet fra jeg kunne ikke &'; t dygtigt beslutte, hvor gå. Jeg kunne &'; t rette et problem, at jeg ikke havde nogen forståelse for i første omgang. Min bevidsthed kom i form af tolv-trins gruppe fremmøde, professionel terapi, og et væld af selvhjælpsbøger. Helbredelsen overøst mig er en åndelig gave. Ud af enorm taknemmelighed jeg ønsker at betale det fremad.
Mit ønske gennem udveksling af min historie er at tilbyde håb, opmuntring, og oplysning til de millioner af mennesker, der i øjeblikket lider alene i deres mørke, tabt i en labyrint af forvirring og fortvivlelse. Mit budskab er at holde på; ., at en lysere dag i horisonten
For dem, der allerede har helbredt efter at have levet gennem erfaringer ligner mine, mit håb er, at de &';. ll indsamle nye indsigter fra fordelen ved et andet perspektiv
Den historier, Jeg afslører i denne bog er sande og ærlige konti. De fleste af mine erindringer er fra hukommelsen eller fra breve, journaler og tidsskrifter, som jeg &'; ve holdes i årenes løb. Nogle navne er ændret for at bevare den person &'; s anonymitet. Med fare for at blive stemplet “ One Frugt Loop genert af en fuld skål, &"; Jeg føler, at jeg også skal tage behørigt kredit for input, som jeg modtog fra “. Den Beyond &"; Jeg tror uden tvivl, at meget af den visdom og nogle af detaljerne fra fortiden, der var gledet mit sind blev bibragt mig på den måde. Tro hvad du vil.
Jeg er taknemmelig for alle, der har rørt mit liv. I &'; m særligt taknemmelig for de mennesker, der har præsenteret de mest vanskelige udfordringer for mig; Jeg anser dem for at have været min mest værdifulde lærere.
Ifølge undersøgelser foretaget af fagfolk inden for psykologi, der er fælles træk, der er blevet spores tilbage til barndommen for mange voksne, der lider af co-afhængighed. Mange havde været “ pleaser &"; børn, der &'; d blevet konditioneret fra en ung alder til at tro, at de kun var gode eller værdifulde, når kompatibel med deres forældre &'; ønsker. Ofte disse ønsker var ulogisk og forvirrende. Som børn de følte unødigt ansvarlige for deres forældre &'; behov og lykke. Sunde følelsesmæssige grænser mellem deres forældre og dem selv blev aldrig ordentligt etableret. De havde ofte lidt af depression og /eller angst i deres adolescences, betingelser, der fortsatte med at besvær dem godt ind i voksenalderen.
Codependent syndrom udvikler sig over en lang periode. Dem, der lider codependency i deres adulthoods har ofte haft fejlagtigt vanskelige adolescences. Men de er stort set uvidende om deres tendenser, indtil deres tilstand hæmmer deres evne til at danne sunde, stabile relationer.
Jeg er taknemmelig for at sige, at selv om jeg har lidt fra den forvirring for de første tredive år af mit liv, i dag, på fifty to år, mit liv gør ikke &'; t ligne, at skildringen på nogen måde. Men huske hvor jeg &';.. Ve kommer fra holder mig ydmyg
Det er mit oprigtige håb, at når du gennemgå siderne i min bog vil du finde min historie rørende, inspirerende, og vigtigst en drivkraft for helbredelse
I ønsker dig glæde, ro, og en overflod af kærlighed i dit liv

Hvis du vil vide mere om min overbevisende memoir du besøge min hjemmeside http://www.randigfine.com
.