Fra psykologi Sygdom til Psykologi of Choice

Addictive eller kompulsiv adfærd opleves som føler un-fri: et stof bruger føler sig tvunget eller drevet til at bruge. Tvang opleves som en tilstand af at blive gjort til slaver i et mønster af gentagne adfærd.

Det tvang, drevet, un-fri karakter af kompulsiv erfaringer afspejles i kvæg-prodding historie af verbet "at tvinge" der får sin betydning fra det latinske compellere "til at køre sammen."

Men hvem er denne usynlige driver, hyrder (får-besætninger) den afhængige sind? Hvad er det ildevarslende enhed, der overtager rattet af den menneskelige vilje til at drive os i en funktionel afgrund, som vi tager bagsædet til vores lyster og drev?

Er vanedannende adfærd virkelig kompulsiv, i den forstand, at blive kørt af en ekstern kraft, der er uden for vores kontrol? Eller er vanedannende adfærd intet mere end et valg, der er blevet en vane (uanset om det er med eller uden en fysiologisk underskrift afhængighed /tolerance /tilbagetrækning)?

Hvordan du besvare disse spørgsmål for dig selv afgør den terapeutiske loft på din opsving.

Hvis du tidligere har troet, at din boozing og bruge var ved valg, men så er du kommet til at tænke på din opførsel som værende kompulsiv (dvs. drevet), så du har, i en vis forstand flyttet væk fra positionen af ​​fri vilje (en ansvarlig holdning for at være føreren af ​​dit liv) til en position af Eksistentiel Passivitet og Determinisme (en offer holdning for at blive kørt).

Den centrale humanistiske udfordring nyttiggørelse fra stof bruge og andre kompulsiv spektrum forstyrrelser er Inddrivelse af ens følelse af frihed til at vælge, at handle frit, til at bestemme ens adfærd, og for at styre de styrbare aspekter af ens liv.

Og, ja, uden en genvandt følelse frihed-til-forandring, hvordan kan en rejse af forandringer selv begynde?

Skift, trods alt, er baseret på en opfattet frihed til at vælge en ny vej, en alternativ fremgangsmåde, en anden måde.

Recovery fra kompulsiv adfærd uden inddrivelse af ens følelse af kontrol og self-efficacy er blot adfærdsmæssige genoptræning uden Eksistentielle Rehabilitering

Ja, hvis vi -. terapeuter og klienter - diagnostisk definere afhængighed som at være ledsaget af en følelse af tab af kontrol, så stofbrug behandling, der kun fjerner kompulsiv adfærd boozing og bruge uden at genindføre en følelse af kontrol lever op til nyttiggørelse og er noget mere end symptom management.

Åbn dit sind til muligheden for, at du ikke er syg med en uhelbredelig sygdom - men bare fast i ineffektiv coping

Pavel Somov, ph.d., forfatter til "Spise Moment:. 141 Mindful Practices at overvinde Overspisning én måltid på en Time "(New Harbinger, 2008) www.eatingthemoment.com
Copyright 2009
.