Lær at være opmærksom

At lære at være opmærksom på, hvem vi er, og hvorfor en enorm del af en genopretning af livsrejse er. . For at gøre dette, er der intet bedre end en grundig bearbejdning af det 4. trin af de 12 trin
Fremadrettet må vi sikre, at vi bo i kontakt med “ self &"; på en ærlig måde hver eneste dag. Vi skal bo helt klar

"Du kan leve et helt liv, og i slutningen af ​​det, vide mere om andre mennesker, end du ved om dig selv."
- Beryl Markham

Hvem er jeg? For at besvare dette, må vi først lære at blive mere bevidste om os selv. At være opmærksom på, må vi STOP og vær opmærksom! Vi er nødt til at stoppe og objektivt se os selv i aktion.

Vi lever det meste af vores liv ved vane. Disse vaner holde os fast i mønstre, der begrænser vores oplevelse af livet. Når vi registrerer et mønster, vi tidligere var ubevidste om, vi kan vælge en anden måde, hvis vi vil. Med bevidsthed kommer valg, og med valg, får vi frihed.

"At være autentisk er bogstaveligt talt at være din egen forfatter ..., for at opdage dine egne indfødte energier og ønsker, og derefter at finde din egen måde handler på dem. " - Warren G. Bennis

"Self-viden er den store magt, som vi forstå og styre vores liv." - Vernon Howard

Du &'; ll blive overrasket over den fascinerende person, du er, når du opholder dig fuldt ud klar over selv, ikke andre. Interesseret i at diskutere dette yderligere? Kontakt gennem www.hopeserenity.ca
.