Hvordan ved du, når du har ramt bunden? Når du stopper Digging.

I årevis blev jeg drevet af en besættelse at drikke. I starten forsøgte jeg at kontrollere det, men efter et stykke tid havde fuldstændig kontrol over mig. Alkoholisme tog mig til en dyb følelsesmæssig, åndelig og fysisk bund, og kun når jeg overgav sig til dette program, jeg begynder at komme sig.

I ædruelighed har jeg fundet, at den neurotiske tænker på denne sygdom er stadig med mig , og der har været andre områder, hvor jeg har ramt en bund. I begyndelsen opsving den neurotiske tankegang ofte tog mig ned, og da jeg endelig lod gå der var normalt dybe klo mærker i hvad det var, at jeg var slippe.

En af de gaver af min helbredelse er, at jeg ' har lært, at jeg har valget af hvornår de skal stoppe med at grave. Da min obsessiv tænkning starter, har jeg nu værktøjer, jeg kan bruge til at blive genoprettet til tilregnelighed. Ved at vende min tankegang over til min Højere Magt, deler mine tanker i møder, med min sponsor eller andre, jeg undgå de gamle bunde og kan leve et langt friere liv. Hvordan kan jeg vide, når jeg har ramt bunden i dag? Når jeg vælger at stoppe grave
 !;