Sådan støtte en person med bipolar lidelse

Det er ikke let at have bipolar lidelse, det er heller ikke let at være en omsorgsperson, et familiemedlem, eller en person, der er ven. “ Bipolar relationer &"; Det er vanskeligt fordi symptomerne er så foranderligt. Din ven eller elsket man kan flyve højt i dag med mani kun at dykke ind i pit af fortvivlelse i morgen. Da du kan &'; t fastsætte deres diagnose, hvad kan du gøre, som vil hjælpe

Et ord at huske på er, “? Support &"; Ofte, at er den bedste og eneste du kan gøre. For eksempel er det svært at se nogen med maniske symptomer foretage dårlige valg. Du bekymre dig om konsekvenserne, selvom de don &'; t. Men forsøger at skubbe råd om nogen, bipolar eller ej, er normalt ikke frugtbart.

Med mindre den du hjælper er at sætte sig selv eller en anden person i fare (ringe 911), er du bedre stillet tyder bedre muligheder . Mennesker med bipolar lidelse ofte lærer kun gennem trial and error, som de fleste af os.

Din indflydelse vil generelt afspejler medfølelse og forståelse du har givet din ven eller elskede. Du kan vise forståelse blot ved at lytte til dem uden at tilbyde løsninger på deres problemer. Lytte på denne måde lader ham eller hende vide, at du accepterer dem og se ham eller hende som person, ikke et problem at løse

Som ven eller et familiemedlem, tager sig tid til at være til stede for den person &'; s. vigtige begivenheder, eller til at ledsage dem til udnævnelser. Læge aftaler kan føle overvældende, truende, eller forvirrende for en person med en psykisk sygdom. At have en anden sammen er beroligende og trøstende. Husk dog, at du er der for at støtte, for ikke at tale for din ven.

Optimisme er smitsom, og dem med bipolar lidelse ofte har brug for nogle. Hvis du ser på situationer på en positiv måde det vil hjælpe din elskede at gøre det samme, eller i det mindste overveje at gøre det samme.

Den eneste måde til konsekvent at støtte en person med bipolar lidelse er at tage vare på dig selv. Du har brug for tid til at gøre ting, du nyder, få motion, tage sig af personlige business, og socialisere med venner. Ingen pårørende skal lide fysisk eller verbalt misbrug fra deres ven, eller være genstand for skyld ture. Hvis du har brug for hjælp til pleje giver, spørge nogen.

Du ønsker måske at oprette en plan for at håndtere nødsituationer såsom dit familiemedlem være ude af kontrol, eller at tale om selvmord. Har din ven fortælle dig, hvad første tegn på stigende symptomer til at holde øje med. Spørg din ven, hvad der gør og ikke føler sig støttende for dem, og hvad du skal gøre for at hvis de allerede væk fra sporet.

Planen vil kun hjælpe, hvis det er lavet med din elskede eller en ven, når de er rolige og i stand til grund. Hvis du bor sammen med denne person, planlægning hvem der gør hvad omkring huset kan stoppe nogle argumenter, før de starter. Det vil opbygge tillid og styrke forholdet
.