Har jeg depression? Hvad er tegn på depression (Hvordan at vide)?

Depression ikke kun påvirke en persons humør. Dette betragtes som en lidelse, der kan påvirke den generelle sundhed i en person, både fysisk og psykisk. I modsætning til hvad de fleste mennesker tror, ​​depression eller depressiv adfærd er ikke et tegn på svaghed eller tilstand, der kan ønske væk eller straks komme sig. Denne artikel fortæller om de tegn på depression og hvordan man kan vide, hvis du har det. Hvis du føler de "blues" så bare læs videre! Der er behandlinger anbefales at hjælpe en person komme sig denne lidelse.

Der er forskellige typer af depression.
Forståelsen af ​​disse typer vil hjælpe med at afgøre, om symptomerne og behandlinger hensigtsmæssige for patienten.

Major depression lidelse. Dette er normalt karakteriseret ved nedtrykthed, manglende interesse i sociale aktiviteter, og ekstreme ændringer i vægt. Patienterne ofte udviser følelser af værdiløshed og skyld og ofte har tanker om død og selvmord.

Bipolar lidelse. Dette henviser til en alternativ cyklus af mani og depression, der ofte omtales som maniske og depression episoder. De episoder kan vare i en kort periode, hvor en patient vil opleve stemningsskift på en dag. I nogle situationer kan episoderne vare i flere dage, uger og endda år.

Postpartum depression. Dette sker normalt efter graviditet. Mere end blot de baby blues, kan postpartum depression være mild eller kan føre til postpartum psykose. Når venstre ubehandlet, kan det føre til alvorlige konsekvenser og undertiden død for børn.

præmenstruelle dysforisk Disorder. Rapporteret som den mest almindelige og omfatter symptomer på præmenstruelt syndrom.

Det er blot nogle af de almindelige typer af depression.

Hvad er de forskellige tegn på disse depressive adfærd?

- Mangel på søvn eller sover for meget
-. Manglende evne til at fokusere eller koncentrere sig. Undertiden person finder tidligere opgaver vanskelig at udføre og finde sig hjælpeløse og håbløse
-.. Negative tanker er vanskelige at kontrollere eller undgå
- overspisning eller manglende appetit, som fører til ændringer på vægten , såsom at ændre 5% af kropsvægten hver måned
-. arrig eller mere aggressive i forhold til deres sædvanlige adfærd
-. Drikke mere alkohol og ofte ville engagere sig i hensynsløs aktiviteter, som er normalt ikke gjort, såsom stofmisbrug, gambling, eller overforbrug
-. Hyppige fysisk smerte ligesom tilbage og mavesmerter, hovedpine og ømme lemmer og muskler
-. Mangel på energi og følelse trætte og fysisk drænet
-.. Tænker død og selvmord

Depression er ikke det samme blandt mænd, kvinder, ældre og yngre voksne. Deprimerede mænd, for eksempel, er mindre tilbøjelige til at indrømme, følelser af håbløshed, og de har højere selvmord risici i forhold til kvinder.

Tegn og symptomer for mænd kan være mere vise eller klager over fysisk træthed, aggression, vrede og vold. Kvinder på den anden side er mere tilbøjelige til at opleve depression grund af hormonale faktorer. Kvinder har tendens til at vise depression gennem overdreven sove og spise.

Nu hvor du kender tegn på depression. Tror du, du lider af depression
 ?;