Sind og krop, Hver Påvirker Andet

I psykoterapi og hypnose ser jeg ofte samspillet mellem psykiske og fysiologiske symptomer. Kunder med angst kan rapportere søvnbesvær eller nakke, skulder eller rygsmerter. Andre kan indberette hovedpine, irritabel tarm, eller øge deres astma.

Der er mennesker, der har følelsesmæssige reaktioner som følge af fysiske forhold. Kunder med sådanne betingelser som multipel sklerose, Parkinsons, kroniske smerter eller andre forhold har klaget over depression eller angst som følge af deres forhold. Den kunders og familiens reaktion følelsesmæssigt til fysiologiske forhold er vigtigt at tage fat. Problemer med skjoldbruskkirtlen, anæmi og hormonelle spørgsmål såsom præmenstruelle dysforisk Disorder (PMDD), lavt testosteron eller PMS er blandt de mange, der kan spille ravage med følelser.

Ofte vil jeg opfordre nogen til at se deres læge for at "udelukke "medicinske bekymringer. Hvis der er symptomer, der kunne være et panikanfald, er det vigtigt at sørge for, at personen ikke er at have noget foregår fysisk. Det er vigtigt, at eventuelle medicinske spørgsmål løses først, derefter behandling psykisk.

I behandlingen er det ofte vigtigt at give uddannelse til kunder i, hvordan sind og krop effekt hinanden. Det kan være nyttigt at vide, hvilke spørgsmål og følelser øge vores angst og depression fører til mere smerte. Vi kan så løse disse problemer. Ved at vide, at fysisk smerte kan påvirke os følelsesmæssigt kan gøre os følsomme over for dens subtile følelsesmæssige effekter.

Hypnose kan være gavnligt for disse spørgsmål, især når de kombineres med psykoterapi med en autoriseret og erfaren kliniker. Lempelsen i hypnose sessioner jeg har gennemført har været nyttige i smertebehandling, selvom hypnotiske teknikker til at mindske smerter ikke er blevet indledt. Som kunder fortsætter hypnose deres reduktion i smerte fortsætter og forbedrer. For dem, hvis angst er steget symptomer er ofte mindre forværring afhængigt af tilstanden.

hypnose bruges til at blive betragtet alternativ, og nu betragtes mainstream. Massage har også været mere accepteret og hjælper sind /krop til at føle sig bedre. Hvorvidt kroppen føles bedre afslappende sindet, eller omvendt, betyder ikke noget til denne kliniker, bare at der er forbedringer.

Der er en masse god klinisk information tilgængelig. Medicinske problemer bør altid behandles først. Hvad enten det er psykoterapi og /eller hypnose klinikeren skal have en kandidatgrad i Klinisk Socialt Arbejde eller psykologi eller doktorgrad, eller en psykiater med en MD og have licens. Hvis de giver hypnose, de bør være behørigt certificeret. Det kan gøre hele forskellen i verden
.