Rødmende - Hypnose til Rescue

Når du rødme er din umiddelbare reaktion at sige til dig selv – “ don &'; t blush &"; – med den umiddelbare virkning af endnu mere rødmende!

Hjælpen er lige ved hånden. Hypnose virker ved at lære dig, hvordan at re-dirigere blod fra dig ansigt til en mindre indlysende del af din krop (ben, hånd). Hvad? Jeg hører dig skrige – er, at det? Nå, i det væsentlige, ja. Dit sind er meget kraftfuld og ved at koncentrere du kan stoppe et sår blødning, blive opereret uden bedøvelse og selv afbrød blodforsyningen til vorter (så de falder ned) og for rødmende alt du behøver at gøre er omdirigere blodtilførslen til en anden del af din krop, mens de resterende rolig og sende kølige tanker til dit ansigt.

Hvorfor rødmende opstå?
rødme er en rødme, der kan starte i brystet og flytte op til halsen og ansigtet. Det er en del af flyvningen eller flugt (og nu fryse) fænomen, der kaldes stress. Når vi føler understregede dette udløser kamp eller flugt reaktion, så det sympatiske nervesystem reagerer ved at udvide blodkarrene – til at pumpe mere blod rundt i kroppen, og for nogle mennesker dette går til ansigtet forårsager rødmende.

Vi har alle blush fra tid til anden, men for nogle, at rødmende er kronisk (erythrophobia).

Hvad &';? s bag det
Frygt for at blive dømt, bliver frygt for at være centrum for opmærksomhed (igen blive dømt), eller gør noget forkert og fanget

Social fobi med rødmende kan holde folk tilbage på. arbejde, fordi de ikke kan (selvom kvalificeret) omhandler den følelsesmæssige uro af at blive interviewet.

Forestil dig at skjule i årevis, aldrig dit sande potentiale bliver opfyldt, og derefter opdage denne magt, der var inden for dig hele tiden, det strøm til at omdirigere blodgennemstrømningen. Forestil dig, hvordan det ville føles, gå på, forestille sig, hvad det ville være som at være cool i dit ansigt, mens du giver en præsentation, i en gruppe, ind i et rum ved dig selv. Hvor stor ville føle? Hvor ville du føle det? Don &'; t du fortjener at
 !;