Højdeskræk Og hypnose som en kur

frygt for højder, også kendt som højdeskræk, er en almindelig fobi opleves af mænd og kvinder i alle aldre. Faktisk Forskerne foreslår, at til en vis grad, være bange for højder er naturligt for de fleste mennesker og dyr. Hvad tænder en instinktiv frygt for højder i en fobi er, at frygten er så alvorlig, at det skønnes overdrevne, eller det forstyrrer en persons dag-til-dag aktiviteter. I et forsøg på at undgå højder, folk med højdeskræk ofte nægter at gå tæt altaner, høje bygninger, og andre almindelige situationer og områder. I nogle individer, kan blot tænke på højder være nok til at udløse en panik angreb.

højdeskræk kan modregnes i enhver high-up placering, der gør en person føler sig nervøse. Dette omfatter stiger, trapper, rutschebaner, hustage, broer og mange andre steder, vi støder på i vores dag-til-dag liv. Nogle mennesker med en fobi for højder, kan føle sig trygge i nogle områder, ligesom deres egen balkon, men opdeling i andre steder, som når de går op ad en stige.

højdeskræk kan forårsage intense symptomer, herunder kvalme, svimmelhed, angstanfald, besvimelse, rysten, sveden, og flere andre. I modsætning til nogle almindelige fobier, behøver mange mennesker med en frygt for højder ikke reagere febrilsk, men i stedet bliver "forstenet" eller frosset med frygt. For eksempel kan en person kravle op ad en stige, men pludselig føler, at de er for højt oppe til at klatre ned og blive fanget på denne måde.

Acrophobia kan være særligt ødelæggende, fordi syge ofte befinder sig panik i situationer, hvor de har brug for at forblive rolig og fattet for at forblive sikker. Mennesker, der befinder sig i et højt oppe placering, såsom toppen af ​​en stige eller en trappe, kan lide en angst angreb, som fører til skade. Eller kan en patient begynder at ryste så voldsomt, at de risikerer at komme til skade. Det er derfor afgørende for mennesker, hvis højdeskræk kan være skadeligt at få hjælp til deres tilstand.

Tidligere behandlinger involverede udsætte en person til højder, så de kunne forsøge at "konfrontere deres frygt." Denne fremgangsmåde viser sig bittert og mislykkede for de fleste mennesker. Andre, mere funktionelle muligheder omfatter medicin og terapi. Hypnose er en ideel løsning, fordi det er effektiv, sikker og ikke-invasiv.

Traditionelle hypnose virker gennem direkte post-hypnotiske forslag. I det moderne samfund, er denne fremgangsmåde ofte ineffektiv. Disse dage, folk har tendens til at være uafhængige tænkere, og vil modstå direkte forslag ved ubevidst at nægte deres anvisninger. Erfarne hypnotisører nu bruge mere sofistikerede Ericksonian hypnose teknikker til at omgå denne hindring.

Ericksoniansk hypnose terapi, som formuleret af Milton Erickson, MD, er en langt forbedret form for hypnoterapi end konventionelle metoder. Det udnytter indirekte forslag skjult i metaforer, samtale og historier til at kanalisere det ubevidste ind i en ny, fobi-fri tankeproces. Dette er effektivt, fordi det er langt sværere for det ubevidste til at afvise forslag skjult i en dialog, end de direkte post-hypnotiske forslag, der er indlysende for sindet.

En god hypnoterapi program vil omfatte en lang række forskellige teknikker til at garantere det vil arbejde for alle brugere. Kombinationen af ​​mange Ericksoniansk hypnose og Neuro-Lingvistisk Programmering (NLP) teknikker er ideel for næsten alle forsøger at overvinde en fobi.

Det kombinerede program begynder med afslapning hypnose. Når dit sind er klar og afslappet, kan NLP teknikker bruges til at helbrede en fobi. Alle fobier stammer fra den samme type tankeproces, så alt hvad du behøver, er en enkelt hypnose program med den korrekte formulering at kurere nogen fobi, eller endda flere fobier.

Resumé: Flere typer af terapi afhængige bevidst indsats for at løse en fobi, men det ofte ikke virker, fordi fobier stammer fra det ubevidste sind. De teknikker til Ericksoniansk hypnose terapi og NLP er særligt gode til at behandle fobier, fordi de fungerer på dette ubevidste plan. Fobier modregnes, når følelsen af ​​frygt er ubevidst knyttet til mentale billeder, som ser ned fra et højt sted. Ved at fjerne eller adskille følelser af terror fra billedet, kan visse hypnotiske og NLP teknikker evigt kurere en fobi meget hurtigt.

Hypnose sessioner kan hjælpe en person hurtigt og ubesværet overvinde en frygt for højder. Hypnoterapi er en af ​​de sikreste former for fobi retsmidler nogensinde designet, uden bivirkninger. For dem, der søger at bekæmpe højdeskræk eller anden fobi, hypnoterapi giver en velafbalanceret form for angst-fri fobi behandling
.