Ved roden af ​​vores Falske overbevisninger - Hypnose For Change

Hvis dette er dit første erfaring med hypnose, bedes du tage et øjeblik at læse dette materiale. Det vil besvare mange spørgsmål, du måtte have, og jeg ved, du vil finde det oplysende.

Hypnose, når nævnt i samtale, skaber varierede reaktioner i mennesker. Der er mange misforståelser omkring hypnose.

En simpel definition af hypnose er, at det er en tilstand af øget suggestibility og koncentration. I denne tilstand, bliver hvilende det bevidste kritiske sind, og
dette giver mulighed for direkte kommunikation med sub-bevidste sind. Dette giver mig, din hypnoterapeut, for at hjælpe mine klienter til at foretage ændringer på den dybe Sub-bevidste plan nødvendig for permanent ændring. Hypnose er bemyndigelse!

Vi begyndte et sted. I et hjem med pårørende, der enten elskede os eller var forpligtet til at tage sig af os. Vi har alle en historie, med en begyndelse. Uanset vores individuelle forhold, var vi alle er født ind i en familie. Og denne familie havde et stort ansvar, hvoraf nogle ikke engang forstået fra Hent gå. Der isn &'; ta guide bog, der kommer med et spædbarn ud, når vi køber en ny dvd-afspiller. Der isn &'; ta returret, how-to bog eller en garanti, der som forældre, får os til at hæve vores næver mod himlen for denne mangel, når vores børn har raserianfald på Mall eller når de tester vores tålmodighed som teenagere !. Forældre bruger den eneste vejledning, de kender, det, som de fik fra deres forældre, og så videre

Når du tænker om “. Du &" ;, du tænker på dit bevidste sind, fordi det &'; s den eneste sind du er “ opmærksomme &"; af. Men den største og mest dominerende del af dit sind er det underbevidste, og du &'; re generelt uvidende om det. Det er din følelsesmæssige sind, den del af sindet, der gemmer alle dine følelsesmæssige minder fra fødslen af ​​din bevidsthed (så tidligt som i livmoderen). Det er ligesom en organisk computer, der gemmer alle disse data. Selvom dit bevidste sind kan synes at være den del i kontrol, er det faktisk drevet af de ønsker det underbevidste sind. Og dette, mine søstre, er den virkelige dig. Og indtil du forstår det, du don &'; t forstå dig selv

Selvom vi alle har fri vilje til at gøre noget, vi ønsker, og kan bruge logik til at diktere, hvad det er, denne frie vilje og logik er en del af. bevidste sind. Og det er sørgeligt kortvarig. For eksempel kan du ønsker at gå til forfremmelse på arbejdspladsen, ved, at du er i stand til det, fortjener det og har alle de færdigheder, der kræves i jobbeskrivelsen. Så hvorfor er det, at du &'; talk &'; selv ud af det? Hvorfor er det, at du kan &'; t synes at samle mod til at sende din ansøgning, til at tale med din vejleder og smide din hat i puljen? Hvorfor er det, at du pludselig får kolde fødder, føle sig utilstrækkelig, bange osv, når den faktiske &"; sætte dine penge hvor din mund er &"; skal finde sted? Der &'; s self snak &'; finder sted, og der er en tanke skaber en følelse. Thought + Emotion = tro. Og den følelse kommer fra en tro gemt i det ubevidste sind. Vi baserer alle vores beslutninger på styrken af ​​vores ønsker og overbevisninger og de ubevidste ønsker og overbevisninger altid opvejer bevidste dem. En alkoholiker kan have den bevidste ønske om at stoppe med at drikke men han fortsætter med at drikke, selv om det koster ham hans familie og hans job. En bulemic person kan bevidst og logisk enige om, at stoppe adfærden ville gøre ham /hende gladere, hvis han /hun kunne styre det endnu han /hun fortsætter med at bruge mad som en følelsesmæssig krykke at binge og purge. Denne rationalisering er en funktion af det bevidste /kritisk sans. Disse mennesker kan acceptere bevidst fordelene ved at stoppe deres afhængighed. De kan gennemføre alle mulige strategier til at ændre. Slankekure, AA, selvhjælp bøger mv Brug viljestyrke. Men igen, det &'; s kortlivet, arbejder for et stykke tid, lidt ligesom en overbærende forælder giver et barn en smule spillerum. Her &'; s kickeren. Medmindre det underbevidste sind er enig og dirigerer det energi til en ønsket ende, vil det ikke ske. Ingen mængde af bevidste viljestyrke vil tilsidesætte den. Det er ikke logisk, men følelsesmæssige og de følelser er i førersædet.

Indtil 5 år, er der ingen logisk funktion udviklet i sindet. Alt hvad vi lærer, er ved opfattelsen. Det &'; s, hvordan vi føler om ting, som vi fortolker, der danner en tro. Vi har alle programmerer vores tro ved fejlfortolkninger af begivenheder og udtalelser og overbevisninger af vores rollemodeller, som til gengæld var dårligt programmeret i deres egne tidlige år. Som vi lærer nye ting, det bevidste sind accepterer dem og uden logik, er faldet lige ind i underbevidstheden. Voi la, er en tro dannet. Og det underbevidste sind accepterer det, uden dom. Doesn &'; t pleje, hvis det &'; s sande eller falske. Og det begynder så jobbet for at beskytte denne tro. Når en ny idé er plantet, bliver det den absolutte sandhed for den enkelte for livet. Det vil derefter bruge denne sandhed til at evaluere alle fremtidige ideer. Og bag troen er en følelse. Når der er begivenheder, der udløser følelsen omkring en tro, det forbindelser det, gør det stærkere.

Indtil 5 år, er der ingen logisk funktion udviklet i sindet. Alt hvad vi lærer, er ved opfattelsen. Det &'; s, hvordan vi føler om ting, som vi fortolker, der danner en tro. Vi har alle programmerer vores tro ved fejlfortolkninger af begivenheder og udtalelser og overbevisninger af vores rollemodeller, som til gengæld var dårligt programmeret i deres egne tidlige år. Som vi lærer nye ting, det bevidste sind accepterer dem og uden logik, er faldet lige ind i underbevidstheden. Voi la, er en tro dannet. Og det underbevidste sind accepterer det, uden dom. Doesn &'; t pleje, hvis det &'; s sande eller falske. Og det begynder så jobbet for at beskytte denne tro. Når en ny idé er plantet, bliver det den absolutte sandhed for den enkelte for livet. Det vil derefter bruge denne sandhed til at evaluere alle fremtidige ideer. Og bag troen er en følelse. Når der er begivenheder, der udløser følelsen omkring en tro, det forbindelser det, gør det stærkere.

Hypnose handler om fantasi og skabelse. Sammen vil du og jeg skaber nye positive følelser, billeder, billeder, seværdigheder, lyde, lugte og følelser til at erstatte specifikke negative dem, som du måske har indsamlet op, ubevidst, gennem årene. Hjernen kan ikke se forskel på, hvad det har faktisk set, og hvad din hypnoterapeut vil hjælpe dig til at skabe i din sub-bevidste. Derfor kan du oprette noget, du ønsker! Din professionelt uddannet hypnoterapeut er din guide, din Facilitator og din partner

Du don &';. T forventer at gå på vågeblus eller at føle sig som om du don &'; t ved, hvad du gør. Alle Hypnose er selvhypnose. Du vandt &'; t gøre eller sige noget i hypnose, som du normalt ikke ville sige eller gøre. Du er i kontrol hele tiden. Du vil vide alt, hvad der foregår omkring dig, hvad jeg siger, og hvad du tænker, gør eller siger. Faktisk vil nogle mennesker tror, ​​at de ikke har været i hypnose, fordi de forventer noget underligt at ske med dem. Forvent ikke en mangel på bevidsthed eller hukommelsestab. Du kan føle, at du er upåvirket af, hvad der bliver sagt, men i virkeligheden, vil du blive direkte berørt, fordi det underbevidste sind lytter og foretage ændringer på et meget dybt plan.

succes for din hypnoterapi session vil blive styrket ved din vilje til at bruge din fantasi, din fokuseret koncentration om, hvad der bliver spurgt af dig, mens i hypnose og ved dit ønske om at tillade dig selv at gå ind i dyb tilstand af ro, at din hypnoterapeut vil skabe for dig.

Så spørgsmålet, der skal stilles, før vi begynder, er, om du er villig til at opleve hypnose til din egen personlige velvære og for at ændre negativ adfærd /følelser i mere positiv adfærd /følelser?

Hvis svaret er ja, så tag denne fantastiske rejse for selvstændig opdagelse

Hvad eksperterne siger:

“ Skønt ofte nedvurderes som fakery eller ønsketænkning, hypnose. har vist sig at være en reel fænomen med en række terapeutiske anvendelser … &";
-videnskabelig amerikansk 7/01

“ … hypnose er ikke noget imod kontrol. Det er et naturligt forekommende tilstand af koncentration; Det er faktisk et middel til at øge din kontrol over både dit sind og din krop &";.
Dr. David Spiegel, Assoc. Formand for Psykiatri
Stanford University School of Medicine,
Jane Pauley Show 9/04

“ Hypnose har vundet troværdighed i de seneste fem år på grund af forskning ved hjælp af den nyeste hjerne-billedteknologi … . Undersøgelser viser hypnose kan hjælpe med at behandle en lang række lidelser ... &";
-Business Week, 2/04

“ Formålet med hypnose som en terapeutisk teknik er at hjælpe dig med at forstå og få mere kontrol i løbet af din adfærd, følelser eller fysisk velvære &";.
-The Mayo Clinic 12/03

Rosa Livingstone, CHT,
Klinisk hypnoterapeut, Certificeret Instruktør
Et Load Off Your Mind hypnoterapi
.