Book revew: Den selvhypnose Kost: Brug styrken i dit sind til at nå din perfekte vægt

Denne bog anmeldelse er del af en serie, der dækker emnet hypnose. Den officielle SelfGrowth.com Guide til Hypnose er Barrie St John. Hypnose er en trancelignende tilstand, der ligner søvn, der øger personens modtagelighed for forslag brugt i medicin og psykologi for at inddrive minder og /eller ændre vaner

Den selvhypnose Kost:. Brug styrken i dit sind til nå din perfekte vægt
er en værdifuld ressource for folk med interesse i hypnose, og det er tilgængeligt via Amazon.com og Barnes & Noble

Book Beskrivelse

Kendt hypnose og sundhedseksperter Steven og Joy Gurgevich afslører den mest kraftfulde værktøj til rådighed for en bæredygtig vægttab -. Vores underbevidste sind. Med The selvhypnose kost, kan læserne nå deres perfekte vægt med gennemprøvede, succesfulde metoder, der skal udnytte og forstå det ubevidste sind-krop-forbindelse. I denne lærerig bog og følgesvend cd med guidede selv-hypnose trancework sessioner, vil læserne opdage: * Hvordan til at bestemme, nå, og vedligeholde din idealvægt baseret på dine egne behov * Hvordan kan man øge viljestyrke, ændre usunde spisevaner, og skabe nye og varige adfærd * Sådan stadig har en fornøjelig, tilfredsstillende kærlighedsaffære med mad

Som medlemmer af Dr. Andrew Weil er integrativ medicin programmet, Steven og Joy Gurgevich har lært tusinder, hvordan man bruger hypnose til at overvinde de medfødte udfordringer i slankekure. Med The selvhypnose kost, de giver læserne med "manglende ingrediens" planer om at opnå en sund kost og livsstil - og forandring, der varer hele livet.

Author

Steven Gurgevich, Ph.D. er et sundheds psykolog med speciale i sind-krop medicin. Han er et fakultet medlem på University of Arizona College of Medicine, hvor han underviser i mindbody medicin til læger på Dr. Andrew Weil 's Program i integrativ medicin ved University of Arizona, og han er en Fellow og godkendt konsulent i American Society of Clinical hypnose.

Joy Gurgevich er en adfærdsmæssig ernæringsekspert med speciale i at hjælpe enkeltpersoner gøre sunde fødevarer valg for en sund livsstil. Hun er en preceptor på Dr. Andrew Weil 's Program i integrativ medicin og adfærdsmæssige Nutrition Expert både Dr. Weil' s web-steder
.