Alkohol Intervention: Hvordan man undgår Tension

Hver familie har en kompleks følelsesmæssig historie. Når alkoholmisbrug er involveret, kan det følelsesmæssige historie blive blandet med ekstra smerte og bitterhed, og disse følelser er tilbøjelige til at stige op til overfladen i enhver konfronterende situation. Dette er en del af det, der gør en alkohol indgreb så svært. Hvis alkoholikeren har såret dig, eller du har haft store uoverensstemmelser i fortiden, kan det være svært at sætte disse spørgsmål til side under interventionen. Og hvis tingene skulle få så anspændt ved intervention, misbrugeren går ud, så hele indsatsen går til spilde.
Indstilling bort dårlige følelser
Et af målene med en alkohol intervention at informere misbrugeren, at hans eller hendes opførsel er negativt påvirker andre. , Det vigtigste er dog at gøre dette på en måde, som er ikke-konfronterende og ikke bringer misbrugeren i defensiven. Derfor er det normalt bedst at undgå at bringe op emner, der er vigtige kilder til ømhed. Du må citere en eller to specifikke tilfælde, hvor misbrugeren &'; s opførsel påvirket dig negativt, men du kan gøre dette uden at ty til personlige angreb eller moralsk dom.

Ingen vil sige, at du er nødt til at glemme alt om de personlige klager du måtte have med alkoholikeren. Nogle af de spørgsmål, kan dog være helt legitimt, bør de afsat til nu. Der vil være masser af tid i fremtiden at hash disse problemer, hvis det er det du ønsker at gøre. Selvfølgelig misbrugeren kan i løbet af genopretning, begynder at føle sig dårligt om, hvad han eller hun har gjort, og dette kan være et vigtigt skridt i at løse dine problemer. Det vil ikke ske med det samme selv, og det vil ikke ske på indgrebet, så dine umiddelbare mål bør være et andet sted.
Planlægning hvad de skal sige
bedste måde at undgå spændinger på en alkohol indgreb er at omhyggeligt planlægge, hvad du kommer til at sige. Der kan være nogle familiemedlemmer eller venner, som ikke har haft sådan en stenet forhold til misbrugeren. Hvis dette er tilfældet, så lad dem gøre det meste af taler. For din del, begrænse din indgriben tale til et par kortfattede sætninger, der udtrykker din kærlighed og støtte og stopper kort af bitterhed og anklage.

En nyttig fremgangsmåde kan være at skrive alt, hvad du vil sige i forvejen. Overvej nøje, hvad du vil sige, og skrive det hele ud i brev danne et par dage forud for interventionen alkohol. Så, hvis dine følelser bliver overvældende ved arrangementet, kan du blot læse fra dit brev og videregive stafetten til den næste taler
.