Er det grunden til at jeg ikke kan behandle stress efter en traumatisk oplevelse? Del 1

Post-traumatisk stress disorder, eller PTSD, er blevet kaldt mange navne gennem årene. Det var kendt som “ shell-chok &"; i første verdenskrig og “ slaget træthed &"; i Anden Verdenskrig. Udtrykket post-traumatisk stress disorder blev kendt under krigen i Vietnam. Det betyder blot en person har oplevet en overvældende traumer, og der er en forsinket reaktion, der opstår dage, måneder eller år efter den oprindelige stress har fundet sted. Men dynamikken i post-traumatisk stress disorder er meget komplekse.

De tre Brains

Jeg tror, ​​der er to måder at post-traumatisk stress disorder udvikler. Den ene er en overvældende, usædvanlig begivenhed, der er chokerende for det menneskelige følelsesmæssige system, og blæser systemet ud, såsom Oklahoma bombningen eller Twin Towers i New York. Den anden måde at udvikle post-traumatisk stress disorder er ved at opleve en masse mindre eller mere moderate traumer eller misbrug over en længere tidsperiode, såsom en person, der vokser op i et alkoholisk familie.

PTSD er baseret på meget naturfænomener. Forestil dig en person, der bliver involveret i en bilulykke. Denne person vil straks gå i kamp, ​​flugt eller fryse-mode, som er en reptil hjerne aktivitet, der er behandlet mere detaljeret senere i dette kapitel. Hjerteslag begynder at race, eleverne spile så personen kan se nogen anden trussel fra periferien, musklerne bliver spændt, og insulin og adrenalin flow i systemet. En person vil kæmpe, flyvning eller fryse det samme, som tager dem ud af homeostase. Homøostase er evnen til at opretholde den interne ligevægt og balance ved at justere kroppen &'; s fysiologiske processer. I det øjeblik, personen gør ikke &'; t har nogen fritid til regelmæssig aktivitet. Hvis personen er fordøje deres mad, vil de stoppe fordøje; eller de vil miste deres følelse af sult, selv om de var sultne et øjeblik før.

I løbet af denne periode, vil en person ikke være i kontakt med deres følelser, fordi de har andre forretninger ved hånden. Efter ulykken, det tager flere minutter, indtil de følelser og virkelighed, hvad der er sket hits. Personen kan pludselig begynde at ryste, når de indser, hvordan de føler. Det er normalt og naturligt. Hvad gør PTSD unormale er, at det fortrængte energi og følelser bliver fanget i en række områder i kroppen og sind i en længere periode, hvilket forhindrer personen i at vende tilbage til homøostase. Faktisk bliver det fanget i hver eneste celle i kroppen. For at forstå post-traumatisk stress disorder, må vi drøfte, hvad symptomer karakterisere uorden og derefter forstå nogle af de grundlæggende oplysninger om hjernens kemi.

Nogle af symptomerne på post-traumatisk stress disorder opstår længe efter fremskyndede begivenhed, fra flere måneder til flere år senere. Søvnløshed, angst, koncentrationsbesvær, dissociation, tid forvrængning, depression, appetit og søvnforstyrrelser er alle almindelige problemer forbundet med PTSD. En person kan faktisk genopleve en levende hukommelse eller endda hallucinere om begivenheder, der skete år siden. Stof- og alkoholmisbrug bruges ofte som utilstrækkelige coping færdigheder til at holde den traumatiske hukommelse begravet i det ubevidste. Andre former for afhængighed og tvangshandlinger samt hyper ophidselse og intens vrede, der kan blusse op på et tidspunkt, &'; s varsel, er andre almindelige symptomer, der skyldes denne betingelse Salg

En person med PTSD ofte har tilbagevendende og vedvarende erindringer. af den oprindelige traumatiske hændelse. De kan opleve mareridt. De fungerer ofte eller føler som om den traumatiske hændelse sker hele igen spontant. De føler sig ofte intens angst relateret til interne eller eksterne begivenheder, der minder en person af traumatiske oplevelse. Den person forsøger at undgå de tanker, følelser eller samtaler i forbindelse med traumer. Er også taget en indsats for at undgå aktiviteter, steder eller personer, der kan være forbundet med traumer.

Den patient viser ofte hukommelse underskud vedrørende vigtige aspekter af den traumatiske hændelse eller endda selve arrangementet. Mange gange personen viser en nedsat interesse eller deltagelse i visse aktiviteter. De føler en følelse af udstationering eller fremmedgørelse fra andre. Der er også en følelse af, at tiden er kort, og der er ingen fremtid. Ofte fører til udvikling af indlært hjælpeløshed, som er troen på, at uanset hvad en person gør, kan de ikke rigtig påvirke ændre eller kontrollere deres liv.

PTSD er forsinket sørgende. Hvad er så forvirrende for folk, der lider af PTSD, er, at i deres sind, de &'; ve været igennem traumet uden større negative effekter, men senere de begynder at have mærkelige og foruroligende symptomer. De er forvirret af dette, og tror, ​​at de &'; re bliver værre. I virkeligheden, netop disse symptomer tyder på, at de &'; re faktisk at få det bedre. Hvis traumet havde været mindre alvorlige eller miljøstøtte større, ville symptomerne er opstået hurtigere og i en mildere form. Den person ville have talt ud stress og vendte tilbage til homeostase hurtigt. Med PTSD denne normale proces med at håndtere stress og sørgende er brudt sammen.

Ofte er det &'; s ikke den oprindelige misbrug, der forårsager den mest besvær, men den sekundære misbrug. Hvis en person er blevet voldtaget, hvilket er uhyre misbrug og en overvældende chok, kunne dette godt forårsage PTSD i sin &'; egen ret. Men hvad der kunne gøre traumer endnu vanskeligere er, hvis den person, der er blevet voldtaget gik til politistationen og blev behandlet, som om voldtægt var deres skyld. PTSD kan også udvikle sig fra disse sekundære misbrug.

Hvis du gerne vil læse hele bogen “ er, at grunden til at jeg ikke kan behandle stress efter en traumatisk oplevelse &"; skal du gå til http: //www.asktheinternettherapist.com/shop3/scripts/prodView.asp idprod ...
?.