Hvorfor Alle i Recovery Must Be Trauma-informeret-for kvinder og børnenes skyld (del 3)

Min passion i at se på mænd og traumer kommer primært fra mine personlige erfaringer som ung dreng, først vokser op i en voldelig alkoholiker hjem og derefter at skulle beskæftige sig med virkningen af ​​denne traumer langt ind i mine trediverne – og langt ind i min ædruelighed. Jeg har stadig levende minder sidder på den øverste trappe uden for mine forældre &'; soveværelse, høre min mor skreg og græd, da jeg forsøgte at komme op den frækhed at åbne døren eller bang på det, når de /han havde endelig fået smart nok til at låse den. Eller græder mig selv til at sove igennem kun lidt dæmpede lyd af mine forældre råben, bandende og selvglad hinanden – blot for at lade som om intet var hændt den næste dag. Eller min far fanger mig ved mit ben, da jeg forsøgte at komme væk fra ham, trækker mig ned ad trappen og derefter går videre til at ramme mig. Jeg kunne blive ved.

Tro det eller ej, jeg havde en masse forvirring om, hvorvidt det, jeg var vokset op i var faktisk voldelig. Det var kun, indtil jeg kom ind i relationer med mennesker, der gjorde kende forskel, at jeg begyndte at se, at hvordan jeg voksede op var langt fra normal – selvom desværre alt for mange børn oplever det samme, og endnu værre. Med det i tankerne, ville det være helt uansvarligt af mig ikke at tale om den virkning, at mænd og' s traumer har på kvinder og børn. Mens medfølelse for mænd er afgørende, at vi er nødt til at passe på, at medfølelse ikke bliver muliggør eller minimere den rædselsvækkende vold, som kvinder og børn varige på daglig basis på grund af mænd handler ud på grund af adresseløse traumer.

Her er nogle nøgterne statistikker, som er vigtige for altid huske på, når vi taler om mænd og traumer: Restaurant • Omkring 1,5 millioner kvinder bliver voldtaget eller fysisk overfaldet af en intim partner hvert år i USA. Fordi mange er ofre mere end én gang, cirka 4,8 millioner intime partnere voldtægter og fysiske overgreb mod kvinder er forpligtet årligt (Bureau of Justice Statistik, 2000)
• Kvinder i alderen 16-24 erfaring de højeste satser per indbygger af intime vold (19,6 victimizations per 1.000 kvinder) (Bureau of Justice Statistics, 2003, National Coalition Against Domestic Violence, 2009)
• En ud af hver fire kvinder vil opleve vold i hjemmet i hendes levetid. Firs-fem procent af vold i hjemmet ofre er kvinder. De fleste tilfælde aldrig anmeldt til politiet. (National Coalition Against Domestic Violence, 2009)
• I 2007 blev ca. 5,8 millioner børn er involveret i en anslået 3,2 millioner børnemisbrug rapporter og påstande. [De fleste tilfælde aldrig anmeldt til politiet.] (National Child misbrug Statistik, 2010)
• Omkring 30% af misbrugte og forsømte børn vil senere misbruge deres egne børn, fortsatte den forfærdelige cyklus af misbrug. (National Børnemishandling Statistik, 2010) [Min uuddannede gæt er, at dette tal er faktisk meget højere, når vi tænker på, hvor meget vold og overgreb lever stadig i skyggerne.]

Det første, der havde brug for at ske i For mig at bedre se og forstå min adfærd var, at jeg var nødt til at indse, at volden var så meget mere end hvad jeg troede, det var. Jeg var ofte så fokuseret på min interne erfaring, at jeg ikke ser på min eksterne adfærd. “ Hvordan kan jeg være skræmme nogen, når jeg føler mig så bange &"; Jeg vil sige, vredt råben, efter at være blevet konfronteret. Eller måske ville jeg griner, at nedladende latter, som vi mænd kan have det væsentlige siger: “ Stop at være sådan en f &'; i baby &"; (gentaget fra munden på så mange, som vi havde fulgt i manddom). Ligesom min alkoholisme, så længe jeg opretholdt en fast definition af vold så det betød, at jeg ikke var voldelig. Men, i retfærdighed, var jeg ikke vist, hvad kærlighed og fred virkelig lignede – eller bedre, følte ligesom. Jeg forstod ikke, hvad det virkelig betød at føle sig trygge. Jeg var ikke klar over, at stansning en mur var en voldshandling – Jeg troede, det var at undgå vold!

Her er nogle andre eksempler på vold - nogle, der kan overraske dig - taget fra side 240 i min bog, A Man &'; s vej gennem de tolv trin
:
&bull ; Hæve din stemme på din partner i et forsøg på at intimidere eller tavshed
• Brug din fysiske krop til at intimidere på nogen måde af størrelse og styrke alene. De fleste mænd er skræmmende for kvinder og børn, og få mænd forstå dette
• Smække døre
• Truende skade på dig selv eller din partner
• Stansning eller sparke en væg eller dør med en anden person i lokalet
• Tager bilnøgler eller gør noget andet for at forhindre din partner i at forlade din tilstedeværelse eller dit hjem, eller laver enhver anden handling, der forhindrer din partner i at søge sikkerhed
• Chasing din partner, som han eller hun forsøger at forlade eller flygte fra dig og din truende adfærd.

Det sidste, jeg nogensinde har ønsket at gøre, var at fortsætte den cyklus af misbrug. Jeg hader vold, har et rent hjerte, og aldrig ønskede at se nogen i smerte. Alligevel fandt jeg de samme ord, der kommer ud af min mund med det samme vrede og vold, som jeg brugte til at krybe sammen. Jeg opførte på måder over for andre, der var præcis den samme form for adfærd, der stadig havde mig bange for at blive i mørke som en skide voksen mand! Selv om det er svært at skrive disse ord, jeg føler som om jeg skal, fordi indtil vi mænd begynder at virkelig ejer vores adfærd og kalder det, hvad det egentlig er intet vil ændre sig. Vi skal skinne en ærlig og medfølende lys over dette emne. Ingen ønsker at være en narkoman; at blive det, som så mange af os svor vi aldrig ville være. Og, måske det er den samme frygt, der kommer i vejen for så mange af os mænd anerkender virkningen af ​​misbrug på vores liv: (. Eller hvem det var, der misbrugte os) frygten for at være vore fædre

Selvfølgelig med alt det overflødige, vi har om at være en mand i vores samfund, en mand, der anerkender den smerte for misbrug til tider føles sammenlignes med at indrømme, at han ikke er en mand på alle. Der er stadig en del af mig, der føles som et [udfylde tilnavn] til at skrive disse ord. Der er ingen tvivl om, at kernen i det store flertal af misbrug er et stagnerende godt af giftigt skam korroderende ånderne af nogle meget gode mænd.

Jeg kunne virkelig skrive endnu en bog om dette emne alene, men jeg er kun stand til at ramme spidsen af ​​isbjerget her. Virkeligheden er, at det ikke er urimeligt at antage, at de fleste mænd, især dem af os i nyttiggørelse fra enhver afhængighed, har haft en vis erfaring med traumer. Jeg mener, at dette bør være en forventning, ikke betragtes som en undtagelse, da det ofte er nu. Men intet garanterer, at ædruelighed vil stoppe en mand &'; s vold eller helbrede traumer ødelægge så mange mennesker &'; s liv. Hjælpe en mand til at forstå, at hans erfaring var faktisk traumatisk er ikke let. Den måde, vi stadig hæve drenge til at være mænd overlapper alt for meget med vold og misbrug, som fører mange af os til at forvirre den slags mentalitet og adfærd med kærlighed.

Med det i tankerne, bør vi også antage, at de fleste mænd i opsving ikke har en fuld forståelse af vold, og så det påhviler dem af os, der er kommet til en anden forståelse for at dele det, og til selv at tage en urokkelig modstand mod vold mod kvinder og børn – og mænd! En af de største måder for mig at helbrede har været engagement for fred og sikkerhed, jeg har lavet til min kone og min datter – og selv vores lille Shih Tzu, Haley. Jo mere jeg kan være den mand, jeg altid håbet på at være, jo mere kan jeg se, at der er hvem jeg altid har været.

I vores traumer informeret pensum, hjælpe mænd Gendan
gør vi én ting klart overalt – selv stærkt opmuntrende klinikere at sætte denne besked i deres kontorer og deres grupperum: Hvad skete der med dig som et barn – uanset hvad du gjorde – var ikke din skyld; og, uanset hvad du gør eller har gjort som voksen, der har skadet et andet – uanset hvad en anden har gjort – det er dit ansvar, og det skal stoppe
.