Min Skilsmisse Journal - Hvordan reagerer jeg

I sidste uge jeg fik ærlig omkring emnerne forandring og kontrol. Denne uge I &'; m besvare om hvordan jeg reagerer

Så – 3/6/2004

“ Journal spørgsmål – Hvordan jeg føler, når alkoholikeren nægter at være, og gøre, hvad jeg vil? Hvordan kan jeg reagere?

Jeg forsøger at give slip på behovet for at kontrollere alting. I &'; prøver at indse, at &'; Carl &'; er 100% ansvarlig for sig selv. Men jeg stadig befinder mig at blande og fortæller eller &'; tyder &'; hvad de skal gøre, når det kommer til børnene. I de tilfælde, hvor han gør noget, der påvirker børnene, jeg er nødt til at træde til De &';. Re for unge til at tale for sig selv. Han gør ikke &'; t se, hvordan hans ord og adfærd påvirker dem, især &'; Erin &' ;. Jeg får meget irriteret og vred, når jeg ser ham gentage de samme adfærd igen og igen. Det &'; s ikke fair at nogen af ​​os &";

Nu - 6/12/11

Jeg lo højt, da jeg genlæste denne dagbog, fordi det virkelig viste, hvor skør ting. var på det tidspunkt. Hvordan klarede jeg reagere? En uge var jeg frustreret, fordi &'; Carl &'; holdt spørger mig igen og igen, når at brødføde børnene og i denne uge var jeg begrunde min forstyrrende, fortæller og foreslå hvad du skal gøre, når det kommer til børnene. Jeg kan se nu, hvordan forvirrende det må have været for ham, ædru eller ej. &'; Carl &'; boede i et barndomshjem med en meget kontrollerende og dominerende mor, så det var naturligt for ham at tillade en kvinde til at fortælle ham, hvad de skal gøre. Jeg kan se, hvordan revet Jeg var på det tidspunkt, der ønsker at opgive behovet for at kontrollere tingene, især &'; Carl &' ;, og falsk følelse af sikkerhed, jeg fik fra at forfølge kontrol.

Tanken om, at i min situation, kontrol kunne muligvis være en negativ ting havde aldrig strejfet mig, indtil jeg begyndte at deltage Al-Anon møder. Jeg var for travlt med at forsøge at holde det hele sammen til at indse, at jeg var ved at blive en del af problemet. Jeg tilbragte det meste af mit ægteskab skubbe mod den kontrollerende karakter af min mor-in-law men jeg var ved at falde i samme fælde. Heldigvis jeg var ved at blive klar, villig og i stand til at se en bedre måde, og langsomt lade &'; Carl &'; til bare at være &'; Carl &' ;. Ved at sætte fokus på mig selv blev jeg mere om, hvordan jeg skulle være så godt

I næste uge – De 3 C &'; s og en hurtig løsning
.