Livet efter skilsmisse: At leve med forandring og Usikkerhed

“ Hvis vi kan erkende, at forandringer og usikkerhed er grundlæggende principper, kan vi hilse fremtiden og transformationen vi gennemgår med den forståelse, at vi ikke ved nok til at være pessimistisk &";.
- Hazel Henderson (Economist, forfatter og syndikeret klummeskribent)

Frygt for vores fremtid efter skilsmisse holder os fast i smerten fra fortiden. Denne frygt beder vores sind snakken til at male et dystert billede af en usikker fremtid, hvilket igen skaber en umyndiggørende og negativ holdning til livet. En negativ holdning til livet bliver alt gennemtrængende og efterlader os magtesløse og deprimeret. Hvis vi stoppe op og tænke over det, fremtiden er helt uforudsigelig og ukendte. Vi kan simpelthen ikke, hvad fremtiden bringer. Det er således vores perspektiv om fremtiden, som vil danne grundlag for, hvad der kommer rundt i svinget.

Universet er i en konstant tilstand af flux. Intet nogensinde forbliver den samme. I denne henseende er vi et spejl af universet. Ser tilbage på dit liv og se, hvordan det har været en ændring efter den anden snøret med konstant usikkerhed. Lige når du tror tingene har bosat sig i de skifter igen. Jeg husker at tænke, hvordan mit liv havde dramatisk ændret, da jeg blev gift. Så boom! Vi flyttede, havde vi et barn, og min ex fik et nyt job. Vores hoveder svømmede. Vi sad og indså, at dette var livet: en række af den ene ændring efter den anden med absolut ingen garantier for vores fremtid. Vi havde blot at rulle med det.

Mit liv er fortsat med at ændre sig. Jeg havde et andet barn, pensioneret, gik tilbage til arbejde, flyttede igen, blev skilt og flyttede endnu en gang. Jeg sendte min søn på universitetet og min datter er nu i gymnasiet. Så jeg lærte at genkende og acceptere, at der intet forbliver statisk: der går imod fysikkens love. Som et menneske, er vi nødt til at acceptere loven om forandring. Ikke kun loven af ​​forandringer, men også loven usikkerhed.

Vi lever med, at vi ikke ved, hvad der vil ske i livet fra et minut til det næste. Jeg kan planlægge på at deltage i en leg i aften, men der er ingen garanti for, at jeg faktisk vil. Jeg kunne blive syg, kan bilen ikke starte, den ledende aktør kan falde ned og brækker et ben … hvem ved? Jeg kan gifte med den højeste hensigt mit ægteskab varede et helt liv, men det virker måske ikke ud på den måde. Naturligvis jeg ikke blive gift, så jeg kunne blive skilt! Mine intentioner var hæderlig og kærlige, men nogle gange tingene ikke arbejde ud vi måde, vi planlagt eller forventet.

Så endnu en gang liv hænder os et valg: vi lever i frygt for usikkerheden om fremtiden eller om vi vælger at tro, at vores fremtid bare at slå vores fortid? Må vi vælger at se efter alle de ting, der kan gå galt, eller gør vi vælger at se på de nye muligheder til rådighed for os nu? Skal vi vælger at være pessimistisk eller om vi vælger at være optimistisk og håbefuld? Må vi vælger at acceptere usikkerhed et faktum og komme videre i ikke at vide eller skal vi vælge at blive lammet af usikkerhed? Må vi vælger at erkende, hvordan vores holdning til livets påvirkninger os eller skal vi vælge at stikke hovedet i busken?

Hvis vi ønsker, at vores fremtid til at se en bestemt måde så er vi nødt til at tage ansvaret. Usikkerhed er altid en del af processen med at tage ladning og går videre. Mod til mig er at leve med usikkerhed. Vores perspektiv eller holdning på livet ikke blot ændrer den måde, vi tænker, men ændrer også vores virkelighed. Jeg selv ikke tillægger den ekstreme tro på &'; The Secret &'; hvor man kan oprette deres ønsker, hvis de synes bare, at det er, men jeg tror, ​​at vores holdninger kan forme vores fremtid og opnåelsen af ​​vores mål.

Tænk på en person, du kan have kendt i dit liv, der aldrig opnået meget på grund af deres frygt. Jeg kender en ung mand, der ikke har vovet frem fra sin hjemby, der arbejder i en blindgyde job, og hvem gør ikke &'; t gøre ethvert forsøg på at få nye venner alle, fordi han er bange. Jeg kan ikke ell dig, hvis han er bange for, hvad der kunne ske, hvis han forsøger noget nyt og anderledes. Måske er han bange for at fejle, for at se dumt, for afvisning eller en række andre årsager. Årsagerne aren &'; t så vigtigt som det faktum, at hans frygt har lammet og holdt ham malet ind i en lille verden. Han føler sig sikker på, at lille verden, selv om han er elendig meste af tiden. Han vil aldrig vide, hvad der kunne være sket hvis han havde gjort en indsats.

Jeg spørger altid mine nye kunder følgende spørgsmål: Hvad ville du fortryder aldrig at have gjort i dit liv? Bemærk, at dette spørgsmål ikke oplyse, hvad mener du fortryder at have gjort i fortiden, men snarere spørgsmålet bede dig om at se på din fremtid. Tænk længe og hårdt om dette spørgsmål. Vil du fortryder aldrig have rejst i udlandet? Vil du fortryder aldrig at have fundet lykken igen? Vil du fortryder aldrig at have levet ved havet? Vil du fortryder aldrig at have en karriere i radioen?

Livet handler om forandring, usikkerhed, træffe valg og overtagelse. Tage tilbage kontrol over dit liv ved at acceptere de faktiske omstændigheder i livet. Du kan spille en meget aktiv rolle i din fremtid ved at skabe en holdning, der tjener dig. Du kan vælge at leve i frygt for det ukendte eller omfavne det ukendte. Du kan tage handlingsrettede trin, der fører dig til din vision for din fremtid, eller du kan leve i frygt og blive lammet. Du får aldrig en garanti på livet. At &'; s liv. Men du kan vælge at tro, at der er et nyt og bedre liv derude, hvis du kun har modet til at forlade den gamle bag. Der bare kunne være en ny du venter i din fremtid, hvis du har modet til at forlade den gamle bag
.