Kræft vil ikke vente. Hvorfor skulle du?
Oktober er Breast Cancer Awareness måned, og der er ingen bedre tid til at forhindre det end nu. Mens spise sunde fødevarer og holde sig i form kan bidrage til at forebygge brystkræft, kan det stadig strejke trods alle dine anstrengelser. Derfor er det absolut nødvendigt for dig at planlægge regelmæssige brystkræft screeninger eller DNA-test. Ved at opdage en kræftsvulst i brystet tidligere, vil jo større er din chance for at overleve bliver
Her er et kig på nogle af vores livsstil risikerer, at vi kan styre:.
- At være overvægtige eller overvægtige
- Kost højt indhold af mættet fedt
- Mere end 2 alkoholiske drikke om dagen
- For lidt fysisk aktivitet
- Tager p-piller i mere end 10 år, hvis
> Andre risici, vi ikke har kontrol over:
- Tidlig menstruation eller sent overgangsalderen
- første barn i en ældre alder eller ikke har født
- Age. Især dem over 65
- Rimeligt Øget risiko, hvis du har familie historie af brystkræft (især mor eller søster), personlige historie for brystkræft af godartet (ikke-kræft) brystkræft og /eller tætte brystvæv
. - Du har også en høj risiko, hvis du har haft tidligere strålebehandling til brystet. Andre faktorer omfatter hormon behandlinger, genmutationer som BRCA1 eller BRCA2, eller en forælder, bror, søster eller barn med disse genmutationer:. Li-Fraumeni, Cowden eller Bannayan Riley-Ruvalcaba syndrom
Når og hvad screening til at begynde med som anbefalet af American Cancer Society:.
- Mellem din 20'erne og 30'erne, du bør have en klinisk brystundersøgelse hvert tredje år
- I 40'erne har en klinisk brystundersøgelse og mammografi hvert år .
- For dem med en moderat øget risiko bør du konsultere din læge om, hvorvidt og hvornår du bør tilføje MRI screeninger til dit årlige mammografi
- For dem med høj risiko en MRI og mammografi bør ske hvert år begynder ved 30 år
Det er meget vigtigt, at vi alle bo på toppen af vores sundhed, uanset om vi er en mand eller kvinde. Så hvorfor vente, indtil det er for sent at indse, hvor værdifuld dit helbred er. En simpel DNA-test kunne afgøre, om du kan være genetisk disponeret for brystkræft. For mere information om, hvordan det kan forhindres, skal du sørge for at besøge CyGene Direkte til din hele personlige DNA-test behov. Alle CyGene Leder &'; DNA-tests kan gøres anonymt og i komfort i dit eget hjem
.
familie
- Hvorfor har du brug en Allowance Kontrakt til din teenager?
- Værn om dine forældre
- Top Tyve + grunde til at give din Kid en godtgørelse
- *** Triumf over din frygt for offentlige taler
- Udskrivning af billeder på lærred
- Hvorfor du bør overveje et helt hus vand filter.
- Få børn til at hjælpe hjemme
- Graviditet - Foods og andre ting der skal undgås
- Hotel Ambience i dit soveværelse Nu
- *** Nyt i by og Alone
- Måltid Time Gør Kvalitet Family Time
- Kom Udarbejdet til fødslen af dit første barn
- Hvordan til at give dine forældre med demens Care?
- Bor i et hjem uden følelser, når følelserne ikke tilskyndes og ikke udtrykkes
- Sådan Hold Magic jul Levende for dine børn med en Santa Brev
- Gad vide hvor at slå sig ned?
- Er Online Family Research troværdig?
- Nulstilling af American Table
- Teenagere og Sleep; Vi har virkelig brug for at Rethink Forventning
- Bruge EFT til at få en skilsmisse fra dine forældre