Give slip på et forhold

Hvorfor er det, at vi holder fast i relationer længe forbi deres naturlige ende?

Tænk på et venskab, der ikke længere eksisterer. Kan du stadig huske, hvordan din ven fornærmet eller forladt dig? Du fik nye venner, men du stadig føler, at ondt.

Husk, at vejleder, der gjorde dit liv sådan helvede, som du forlod for at få et nyt job? Du smiler, hver gang du tror, ​​hvad en trist spadestik at vejleder er, og hvor meget bedre du er nu. Eller du stadig harmes den mulighed, du gik glip af som følge af denne person, selvom du fået meget mere fra det nye job, end fra den gamle.

Så er der selvfølgelig dit ægteskab. Du har kendt i lang tid, at der ikke er noget tilbage af dette forhold, men du stadig holde fast. Du kan ikke få en skilsmisse – eller så du har overbevist dig selv. Du er ved at dø en langsom død hver dag, fordi din partner nægter at ændre sig.

Sandsynligvis den mest destruktive forhold til at holde på et ægteskab, på grund af alle de sociale og kulturelle restriktioner mod skilsmisse. Vi deler en eller anden måde en tro på, at et ægteskab skal vare for evigt, selv om statistikken bekræfter, at de fleste ægteskaber ikke vare evigt.

Hvis du ender et ægteskab, betyder dit forhold mislykkedes? Det afhænger af, hvad du tager væk fra ægteskabet

Lad &'; s. Antage, at du har besluttet at afslutte ægteskabet, fordi du opdagede din partner er snyd på dig. Selvfølgelig snyd partner er forkert og bør bære hele skylden. Eller måske ikke?

Lad os tage et skridt tilbage og se på situationen fra en anden vinkel.

Du havde særlige forventninger til forholdet. Du gjorde disse forventninger klart for din partner, som forpligtede og leve op til dine forventninger. Alle var glade og alt var godt. Du var meget tilfreds med dig selv.

Så har du opdaget, at din partner var at se en anden. Dette naturligvis var ødelæggende. Når du konfronteret din partner de ikke havde noget at sige, eller de sagde “ det gjorde ikke rigtig betyder noget &" ;, eller de sagde “ du vandt &'; t forstå &" ;.

Vidste du at lytte til det? Hørte du, hvad din snyd partner sagde til dig?

Det er ikke behageligt at indse, at forholdet var alt om dig og dine forventninger. Det kræver en stor indsats og nogle gange et stort spring mod til at se på ansigtet i spejlet og se, hvem der bærer 50% af ldquo &; skylden &"; for et forhold, hvor én person snydt.

Snyd er kun symptom på manglende kommunikation i forholdet. Har du nogensinde lytte til din partner? Har du nogensinde spurgt og opdage, hvad din partner virkelig værdier?

Det er selvfølgelig temmelig skuffende at opdage, at en person ikke lever op til dine forventninger. Men i ethvert forhold der er to mennesker, og de har begge forventninger. Én person kan have ordforråd til at udtrykke deres forventninger og værdier, mens en anden person bruger deres adfærd for at udtrykke deres forventninger og værdier.

Hvem er galt? Den person, der er “ forkert &"; er ikke den, der snydt. Den person, der er “ forkert &"; er den, der ikke ved afslutningen af ​​et forhold skridt tilbage og gøre nogle introspektion.

Hvad lærte du af denne partner? På hvilken måde har du vokse fra forholdet? Hvad var det mest værdifulde ting du fået ud af forholdet? Hvordan har forholdet gøre dig klogere og stærkere? På hvilken måde var din partner den bedste lærer du kunne nogensinde har haft til at lære, at specifikke lektie?

Livet handler om balance. For hvert lys side er der en mørk side. Og det er det åbenlyst indlysende bit, som vi kan lide at overse: for hver mørke side er der også en lys side.

Jo tættere vi kommer på den naturlige afslutning af et forhold, jo mere vi fokuserer på den mørke side og ondt fra forholdet. Denne ondt bliver så intens, at vi helt glemmer at kigge efter den lyse side – gevinsten fra forholdet.

Ofte et forhold slutter på overfladen, men det betyder ikke, at vi kommer tættere på den naturlige afslutning. Tænk over skilsmisser, hvor smerte og smerte trækker ud i hele skilsmisse forhandlingerne – og ofte i årevis bagefter, længe efter skilsmissen blev afsluttet.

Så længe vi går i stå på den del af ligningen, der fokuserer på “ mig, mig selv og jeg &"; og “ de ting, de gjorde for mig &" ;, forholdet slæber på.

Beskæftiger sig med papirarbejde eller dividere ejendele slutter ikke et forhold. Kom ind i en anden, mere tilfredsstillende, kærligt forhold slutter ikke et forhold.

Den eneste måde at afslutte et forhold er at anerkende, hvordan dette forhold har ændret dig til det bedre, og derefter at takke din partner for at være en værdifuld en del af oplevelsen. Slip derefter forholdet og holde fast i lærerig oplevelse.

Ja, det er muligt at takke nogen partner for deres bidrag til din vækst, selv om partneren voldtaget eller misbrugt dig, eller var en narkoman. Du havde den oplevelse ikke så, at det ville ødelægge dig, men så det ville hjælpe dig helbrede en division inde i dig selv.

Hemmeligheden bag at få fra slutter et forhold er at anerkende karakteren af ​​denne deling, og at flytte fra afdeling til helheden, taknemmelighed og kærlighed.

Så længe du holder fast i divisionen og lede efter nogen at skyde skylden for din ondt, vil du fortsat være delt, såret og i et mørkt sted. Forstå sig selv kommer i små portioner. Accepter de små portioner og vokse fra dem
.