Har du tendens til at give op på din vilje af hensyn til den bekendtskab? Vær forsigtig! Det kan skade din Intimitet

Når du ofrer din egen vilje “ af hensyn til forholdet &"; dit forhold synes harmonisk, alt er efter gensidig overenskomst. Men fordi du ikke tillader sted til din egen vilje, men snarere leve efter din partners, du begynder at føle sig utilpas, frustreret og vred.

Når du udvikler selvbevidsthed, forstå, hvad der har drevet dig til at give op på din vilje og realisere den pris, du betaler for det, kan du få op mod til at foretage ændringer i dit liv, og bliver i stand til at udvikle og opretholde et sundt forhold.

Hvad betyder det at være ude af trit med din vilje?

Lisa &'; s historie

Lisa forkæler Adam. Hun tager sig af ham. Hun sørger for at gøre alt, hvad han ønsker og anmodninger, hun retter sig op og renser huset; hun kokke og bager; hun løber rundt laver ærinder for ham; hun forsøger at tilfredsstille sine seksuelle lyster. Hun føler sådan stor kærlighed til ham, at hun helt ignorerer egne ønsker, at hun måtte have. Det vigtige mest – og hendes eneste ønske - er at være med og for ham.

Ud – eller derfor - det gør ikke &'; t noget for Lisa hvilken film hun går til med Adam. Hun gør ikke &'; t pleje hvilke restaurant de gå til til middag. Og tager en tur? Hvor end han vil, uanset hvad han beslutter. Indkøb et skab til TV? Uanset hvilken træ og farve han vælger. Hvilken avis for at købe søndag morgen? Uanset hvad han ønsker, er fint med hende. Det er virkelig gør ikke &'; t sagen

Forklaring

Lisa helt benægter hendes vilje; hun føler og opfører sig, som om hun har ingen vilje hendes egen. Uanset hvad Adam ønsker, er “ fint &"; med hende. Det vigtigste er, at hun &';. Si et forhold

Uden at anerkende hendes adfærd, Lisa ofrer sig selv for hendes forhold til Adam. Hendes lyst til at være der for ham uden at tænke over sig selv kan boomerang og blive sin egen undergang: når hun ofrer sig selv, kan She &'; t udvikle et forhold af gensidig given og tagen. Hendes behov for kærlighed er så stor, at den forblinder hende fra at se, hvordan usundt hendes forhold er.

Hvad med dig?

Når du ofrer dig selv og dine ønsker på alter af vores forhold, du mener, at dit eget bedste, afhænger af det gode i dine samarbejdspartnere:., når tingene er gode for dem, de &'; re godt for dig så godt

Hvordan at miste kontakten med din vil finde udtryk i dine relationer?

Hvis du var klar over din vilje, men skyede væk fra opfører efter det, ville du have været frustreret, vred og bitter. Derfor du foretrækker at ignorere din vilje og være uvidende
af det, og dermed “ beskytte &"; dig selv fra sådanne følelser og leve med den fantasi, som du &';. re glad og sikker

Hvad driver dig til at ofre dig selv for din partner og forholdet?

For det meste, når du ofrer dig selv for din partner, du gør det ubevidst: i første omgang, du don &'; t engang ved, at du ofrer dig selv. Du fortæller dig selv, at:

* “ Jeg elsker min partner og ønsker at gøre alt for ham &";

* “ Kompromiser er vigtige;. alt jeg gør er at forsøge at opfylde min partner halvvejs &";

* “ jeg er god, omsorgsfuld og forståelse &";.

Når du opfatter dig selv som sådan, du ofte don &'; t anmode noget fra din partner. Som et resultat, bliver din partner bruges til det faktum, at du gør, hvad &'; s godt for ham /hende. Han /hun er selv ansvarlig for at tro, at det, &'; s godt for ham er godt for os så godt, da vi aldrig har anmodet om noget eller gav udtryk for et ønske, der var forskellig fra hans

Med tiden. selvopofrelse forårsager frustration, vrede og skuffelse

Lisa

Efter to år, Lisa ser, at Adam &'; s krav er ved at blive ekstrem; at han begyndte at behandle hende med foragt; at han tager for givet, at hun vil gøre alt, hvad han beder. Hun begynder at føle sig ulykkelig og frustreret. Hun indser, at hendes forhold til ham, er langt fra den ideelle, hun &'; s altid fantaseret om.

Hvad med dig?

Når du ofrer din egen vilje, angiveligt, på overfladen, dit forhold synes harmonisk, alt er efter gensidig overenskomst. Men fordi du ikke tillader sted til din egen vilje, men leve i overensstemmelse med din partners, inderst inde du langsomt begynder at føle sig utilpas, mangler selvværd og gensidighed. Frustration og bitterhed mod dig selv og din partner er på den stigende

bitterhed du føler kan blive en livsstil:. Du &'; re aldrig tilfreds, altid brummende og klager, bitter og fjernt. Du finder dig selv kæmper med din partner, men don &'; t ved, hvad og hvordan du ændrer

Når du bliver frustreret og skuffet, er du ansvarlig for at trække på begrundelser og forklaringer
.

Lisa

Lisa føler sig utilfredse, men hun gør ikke &'; t ved, hvad de skal gøre. Det &'; er svært for hende at tro, at hun &'; d lade to år bare gå ned rørene. Hun elsker stadig Adam og fortæller sig selv, at man altid skal gå på kompromis i et forhold. Hun overbeviser sig selv, at under alle omstændigheder, vandt &' hun; t finde nogen bedre

Når Lisa begynder at føle frustration og bitterhed om hendes utilfredsstillende forhold, hun ser for begrundelser og forklaringer for at overbevise sig selv at blive..

Hvad med dig

Når du begynder at føle sig frustreret og utilpas i et forhold, kan du være bange for at ændre noget, du &';? re vant til eller separat. Disse følelser og frygt køre dig til at retfærdiggøre over for dig selv, hvorfor det &'; s rigtige for dig at fortsætte med at opføre den måde du gjorde før nu:.

* “ Det &'; s umuligt at gøre alt, hvad man ønsker &";

* “ I don &'; t har styrken til at starte helt forfra &";.

* “ Ting wouldn af &'; t være anderledes med en anden &";.

Hvad kan du gøre for at stoppe at ofre dig selv og komme i kontakt med din vilje?

For at komme i kontakt med din vilje og opfører sig i overensstemmelse hermed, du nødt til at forstå, hvad der har drevet dig til ikke at hævde dig selv:

* Er det din frygt for at være alene (forsøger at opføre sig “ nice &"; så dine partnere ikke vil forlade dig)?

* Er det, at du har lært, i en tidlig alder, at du “ behov for at være der for andre på alle omkostninger &" ;, og denne meddelelse er blevet præget så hårdt ind i dig, at du ikke kan IKKE opføre sig på den måde?

* Er det, at dit behov for kærlighed er så stor, at du er villig til at opgive på din vilje og behov i håb om at altid
har en partner?

Når du dykke ned i dig selv, forstå, hvad der har drevet dig til at give op på din vilje og realisere den pris, du betaler for det, du kan få op mod til at foretage ændringer i dit liv (dine holdninger, reaktioner og adfærd), og være i stand til at udvikle og vedligeholde et sundt forhold
.