Øvelse for tidlig sædafgang og har en utrolig orgasme på samme tid!

Motion for tidlig sædafgang kommer i forskellige former, herunder bækken muskel øvelse, vejrtrækning motion og onani motion. Mens alle disse øvelser virker lige godt for at forebygge for tidlig sædafgang, onani motion er den øvelse, som giver dig mulighed for at forbedre din udløsning magt og samtidig have en utrolig orgasme på samme tid!

Onani er en øvelse for tidlig sædafgang, hvor du træne din krop til at vænne sig til fornemmelsen af ​​orgasme og ved præcis, hvordan det føles. Med denne viden, vil du være i stand til bevidst kontrol og holde din orgasme niveau i skak for at undgå at nå point of no return før både du og din partner er klar.

Ligesom alle andre ting i livet, hvis du ønsker at opnå succes ud af denne øvelse for tidlig sædafgang, skal du kende den rigtige måde at gøre det.

Her er nogle enkle trin for dig om, hvordan man onanere for at forhindre for tidlig sædafgang.

Start Strøg

For at starte denne øvelse for tidlig sædafgang, bruge dine hænder, eller hvis du har en partner, kan du bede din partner til at bruge deres hænder, til slagtilfælde din penis i en opadgående og nedadgående retning. Mens du gør det, være opmærksom på, hvordan din krop reagerer. Denne op og ned strøg svarer til en stak bevægelse i rigtig sex. Hvordan din krop reagerer under strøg proces ville være, hvordan det reagerer i løbet rigtig sex

Bemærk:. For at gøre denne øvelse for tidlig sædafgang mere reel og effektiv, er du nødt til at gøre onani miljø så tæt på den virkelige køn processen som muligt. Så aldrig bør du onanere uden at bruge den rigtige smøremiddel. Smøremiddel er den bedste simulering til kvindens vagina indre tilstand, dvs varm og fugtig. Hvis du kun bruger din tørre side vil din penis ikke være i stand til at tilpasse sig den varme og fugtige tilstand, når den er inde i skeden. Det vil gøre denne øvelse mindre effektiv i at stoppe for tidlig sædafgang.

Stop Stroking

Efter strøg i et stykke tid, bør du føle spændingen hober sig op i din penis. Hot blod vil blive gushing og du vil føle meget stimuleret. På dette tidspunkt, stop strøg og alle onani virker med det samme.

Hold på denne betingelse i 15 sekunder. Føl, hvordan det er ligesom når den sensationelle følelse aftager

Bemærk:. I de første par øvelser, kan du ikke være i stand til at forhindre dig i at sædafgang. Det er helt fint. Nøglen er at anerkende den måde, du føler, når du er meget stimuleret, og når du nærmer sædafgang.

gentage de samme trin

Når du har stoppet stimulering eller strøg i 15 sekunder, er det tid til at begynde at onanere igen.

Igen, fokusere på, hvordan din krop reagerer og føler under stimulering.

Når du finder dig selv tæt på klimaks, stop onanere indtil du er afslappet og genvinde kontrollen over stimulering igen.

Gentag ovenstående start og stop formler for mindst fire gange. For fjerde gang, tillad dig selv at ejakulere.

I de næste par dage, skal du gentage denne øvelse for tidlig sædafgang, men øge onani nummer fra 4 til 7, og tillader dig selv at ejakulere på 7. tid.

Hvis du gør denne øvelse for tidlig sædafgang ofte nok, vil du bemærke 2 ting. For det første gang du tager til at genvinde kontrollen mellem stopper bliver kortere og kortere. For det andet vil den tid, du tager fra stimulering til klimaks bliver længere og længere. Det betyder, du vil være i stand til at modstå orgasme uden sædafgang for tidligt - dvs. ingen tidlig sædafgang

Onani er den eneste øvelse for tidlig sædafgang, hvor du kan nyde den fantastiske orgasme samtidig styrke din udløsning magt!. Hvis du kan tage det langsomt, gør det rigtigt og konsekvent, efter et par uger, vil du være i stand til at se nogle fantastiske resultat
.