The Mirror af bekendtskab

The Mirror af bekendtskab af Joanna Kennedy
www.greaterloving.com

Lad &'; s undersøge, hvordan vores partnere – eller nogen, vi har et forhold til – er et spejl for uløste udfordringer og smerte i vores liv. Vores betydelige andre, eller potentielle betydningsfulde andre, spille oftest denne rolle, og alligevel, sandheden er, alle, vi interagerer med, er et spejl for os. Udover vores elskede, kunne det være en dato, en kollega, vores forældre, vores børn, naboen, selv en købmand degnen

Så hvad mener jeg med en “. Spejl &" ;? I sin enkleste forklaring … hvad vi ser i et andet – om vi kan lide, at kvalitet eller afskyr det – er en afspejling af noget i os. Vi kunne ikke genkende kvaliteten i en anden, hvis vi ikke vidste det i os selv.

Nu … at &'; s let at sluge, når vi taler om kvaliteter som generøsitet, venlighed, visdom, overflod, lykke og lignende. Vi kunne føle sig godt at kigge på en anden og se dem glæde fyldt og tænkning, “ wow … fordi jeg kan se glæden i dem, det &';! si mig også &"; Det føles godt.

Det bliver lidt mere udfordrende, når vi ser på kvaliteter som dovenskab, vrede, beskyttertrang eller afstand, jalousi, frustration, selv hader. Hvornår var sidste gang du kiggede på din betydelige andre, og dømte dem som en eller anden måde mindre end – doven, uduelig, taktløst, uhøfligt, afbrudt? Hvad har du sagt om dem? Hvis du &'; re har problemer med at tænke på noget, så tænk på de ting, der frustrerer dig mest om din elskede

Her &'; s. Nøglen for dig … Uanset hvad det er, at du dømmer i en anden person, der forstyrrer dig – gør dig vred, ked af det, såret, frustreret, irriteret – dukker op på en eller anden måde i dig. Nu kan det være, at du don &'; t ligesom det karakteristiske i dig selv, at du er at dømme i den anden person. Eller det kan være, at du don &'; t nogensinde tillade dig selv at gøre, hvad den anden person gør, og derfor når de gør, bliver du ked af det.

Lad &'; s kig på denne tættere … I &'; ll dele et par eksempler fra mit liv. Der har været tidspunkter, hvor jeg &'; ve fået utilfreds med en kæreste eller en ven, der beder om det, de har brug for eller ønsker. Nu, lyder fjollet, fordi selvfølgelig del af mig ville have dem til at have det, de havde brug for og ønskede ... og en anden del af mig var pissed off, fordi de havde den frækhed at spørge mig om noget som en BackRub! Jeg ville aldrig bede om det! Eller i det mindste at &'; s hvad jeg plejede at tænke, og hvordan jeg plejede at opføre sig. Jeg vil absolut aldrig bede om, hvad jeg havde brug for, fordi jeg følte, jeg var ved at blive svag eller trængende, så når nogen tæt på mig bad om noget, de ønskede, fik en knap i mig skubbet, og jeg blev vred.

Refleksion: Min kæreste beder om, hvad han har brug for gør mig vred og &hellip ;.

afspejler troen indeni mig, at det &'; s ikke ok at bede om hvad jeg har brug
<. p> Et andet eksempel er, at jeg har kaldt mange mænd i mit liv doven. Hvad jeg til sidst indså, svarende til ovenstående eksempel, er, at jeg didn &'; t tillade mig at være doven – min overbevisning var, at være dovne var helt uacceptabelt. Oh … hvor mange vidunderlige søndag eftermiddag nationale handlingsplaner gjorde jeg savner, fordi at være doven var forkert.

Refleksion: Når mænd tager lur eller se tv jeg dømmer dem som dovne …

Hvilken afspejler troen på mig, at dovne er forkert, og jeg &'; m ikke lov til at være doven
.

Endelig et sidste eksempel ... Hvor mange gange har du sagt til din ægtefælle eller dreng /kæreste … Du har aldrig ABC for mig – hvor ABC kunne være “ fortælle mig, jeg &'; m smuk eller sexet &"; eller “ tilbringe tid sammen med mig &"; eller “ skære mig nogle slæk &"; eller enhver anden ting du &'; d gerne din partner til at gøre for dig. I dette eksempel opstår refleksion, når du spørger dig selv, “ Hvornår var sidste gang, jeg gjorde ABC for mig selv "Så ofte vandt &' vi; t give os selv tilladelse eller tid til at gøre noget, og så får vi forstyrret, fordi vores partner gør ikke &'; t gør, at nøjagtig samme ting for os

Flere år siden sad jeg i en restaurant med min kæreste på en søndag aften, og jeg var internt klager over, at han –. igen – didn &'; t gøre noget “ nice &" eller “ sweet &";. for mig hele weekenden Så en del af min bevidsthed reagerede … “ Nå, hvad gjorde du gør sød eller rart for dig selv denne weekend &";? “ Ingenting, &";. var mit svar Så hørte jeg i min indre stemme siger, “ Hvordan kan du bede ham om at gøre, hvad du ikke er villig til at gøre for dig selv &";? Hmmm &hellip ;. Jeg var bummed, men jeg så sandheden om, hvad mit indre visdom sagde Min dom af hans. passivitet var en afspejling af min egen passivitet

Refleksion:. Da jeg &'; m ked, at nogen hasn &'; t gjort noget for mig …

Det afspejler ofte, hvad jeg tilflugtssted &'; t gjort for mig.

Så hvordan kan du finde disse refleksioner mellem dig og din partner eller nogen andre, der forstyrrer dig i livet?

Start med at lægge mærke til, når du får forstyrret og få meget klart om, hvad der gør dig ked . Så se, om det, du er ked af er noget, du ikke er i fred med om dig selv eller inden for dit eget liv. Hvis der synes udfordrende, ring til mig. !? Jeg vil hjælpe dig

Hvad der bliver reflekteret til dig

Artikel kan også findes på: http://www.greaterloving.com/greater-loving/2010/4/22 /the-spejl-of-real ...
.