"Jeg arbejder så hårdt for mit forhold ... så hvor er min payoff?"

Er det synes for dig, at du altid den ene i dit forhold være fleksibel, give og selvopofrende?

Hvis det gør, er du ikke alene.

Mange mænd føler sig som de bærer hovedparten af ​​arbejdet. De holder gården mejet, gå på arbejde hver dag, skifte olie i bilen, se børnene, og forventes at være klar med kort, blomster og romantik ved slip af en hat.

Mange kvinder føler, som om hovedparten af ​​belastningen tabes på deres skuldre. De tørre børnenes snottede næser, gør enorme mængder af vasketøj, hold krævende job, og forventes at se temmelig og være klar til seksuel intimitet i slutningen af ​​en lang dag.

Selvfølgelig ikke alle mænd er sådan her; ikke alle kvinder er ligesom dette heller.

I dagens verden, er de opgaver og ansvarsområder, at mænd og kvinder udfører på daglig basis mere delt end nogensinde før.

Pointen er imidlertid, at både mænd og kvinder arbejder hårdt i livet. De arbejder hårdt for deres familier, på deres arbejdspladser og hjemme.

De har også tendens til at arbejde hårdt på deres relationer.

Det er almindeligt, for eksempel for nogle kvinder til at føle sig ansvarlige for de følelsesmæssige aspekter af deres forhold eller ægteskab kærlighed. At holde samtale om følelser åbent og levende kan virke som om det er “. Alle op til dem &";

Nogle mænd, på den anden side, oplever, at de skal være stærk og pålidelig hele tiden. Dette omfatter ikke kun de fysiske gøremål, der er nævnt ovenfor, men også en vilje til at lytte og sige “ ja, kære &"; for at holde freden.

Som vi sagde ovenfor, er der vidt forskellige dynamikker i alle forhold. Disse er blot tendenser. Rollerne kan vendes i dit forhold.

Når du føler at du arbejder alle de time-- uanset way-- til din partner og dit forhold, kan du finde dig selv spekulerer hvor payoff er for dig.

På Hvornår vil du endelig høste forholdet belønninger?

Du har måske ikke lyst til at indrømme, at du føler dig på denne måde, men det er sandsynligt, at der på et eller andet niveau, du gør.

Resultatet af at opfatte, at du altid bøjning tilbageskridt, vil den ekstra mile og arbejder så meget svært for din partner er normalt vrede.

Som du sikkert allerede ved, vil vrede drive en kile ind mellem dig og din partner og forårsage afbrydelse.

Så hvad er alternativet? ...

Start handler fra hjertet, fra et sted af kærlighed.
Hvis det forekommer dig at alt hvad du gør, er offer for jeres forhold, Vi anbefaler, at du stopper lige nu.

Lav et skift, før du tilberede en særlig middag for din kammerat eller arrangere en weekend getaway-- eller hvad du skulle do-- hvis du føle, at du gør dette udelukkende til din partners fordel.

Vi ønsker at du skal være egoistisk!

Touch ind med dit hjerte og de følelser af kærlighed, som du også modtager fra dit forhold. Spørg dig selv, om det ville forbedre dit liv på en eller anden måde at gøre dette.

Husk, når du handler fra dit hjerte, du kunne føle glæde og fryd i at tage din kammerat til operaen ... selv hvis du ikke er en opera fan.

Det handler om, at intern skift.

Når du ikke længere henvende sig til handlinger, du foretager i dit forhold (og liv) som hårdt arbejde og i stedet lade den kærlighed og ønsket om tilslutning til at guide dig, kan det hele blive meget lettere.

Genkend og fejre alle bestræbelser.
Vi forstår, når du har lagt i en lang uge på kontoret og hjem og derefter din partner opfordrer dig for nogle ekstra opgave, dit fokus er sandsynligvis vil være centreret om hvor udfordrende at ekstra indsats er for dig.

Vi lever fra vores egne erfaringer, så det kun giver mening.

Hvor problemer opstår for par er, når hverken personen anerkender de bidrag, som den anden.

Denne avler mere vrede og frakobling.

Gør det til en vane at anerkende det hårde arbejde, at din partner gør for dig og dit forhold.

Ja, det er måske ikke altid være den måde, du ville gøre noget, og det kan ikke være præcis, hvad du ønsker. Men blev en vis mængde af indsats sandsynligvis gjort.

Når din kammerat åbner op og deler om hans eller hendes vanskelige dag på work-- og dette er ikke, hvad der normalt happens-- gøre opmærksom på dette. Som din partner trin op på en eller anden måde, tage et par sekunder at indadtil forstå, at bidrag.

Jo oftere du bemærker din partners indsats, jo flere bidrag, vil du sandsynligvis være i stand til at se. Du kan endda begynde at fejre den måde, at de to af jer arbejder together-- som individer og som en team-- i fællesskab at skabe et tættere forhold
.