Rocky Ægteskab? 6 tips til at glatte dit Relationer

Fastholdelse langsigtede relationer kan være en kompliceret virksomhed, der kræver en betydelig mængde tid og opmærksomhed. Når tingene begynder at gå galt, kan partnerne tage proaktive skridt til at få forholdet tilbage på sporet. Disse bestræbelser kan ofte gøre forskellen mellem en styrkelse af partnerskabet og på vej mod en opløsning.

1. Stop Tildeling Blame
En af de mest almindelige problemer, der opstår i Rocky ægteskaber er mønstret for at tildele skylden for tidligere problemer og fejltagelser. Dette mønster kun intensiverer vrede og holder parret låst fast i fortiden. Forståelse for, at alle ægteskaber går gennem vanskelige tider, og at folk er aldrig perfekt kan hjælpe enkeltpersoner til at komme videre fra begivenheder, der fandt sted tidligere i forholdet. De kan så begynde at fokusere på nutiden og deres fælles mål for fremtiden.

2. Re-Fokus på relationer
Work tidsplaner, børn, familiemæssige forpligtelser og sociale krav kan forårsage en hvirvel af aktivitet, der forhindrer parterne i at fokusere på det, &'; der foregår med den anden person. Frakoble fra normale tidsplaner for en weekend væk fra hjemmet eller en afslappende ferie kan give de to parter om at komme til at kende hinanden igen og tilslut i en mere dybtgående måde.

3. Planlæg Regelmæssig dato nætter
Fastholdelse af en god linje for kommunikation kan blive hjulpet ved at planlægge regelmæssige dato nætter at indhente en partner &'; s tilstand og genoplive den interesse, der bragte de to parter sammen i første omgang. Disse korte mellemspil, fri fra hverdagens distraktioner, kan bidrage til at genetablere intimitet, venskab, fælles interesser og empati mellem partnerne.

4. Forbedre Kommunikationsfærdigheder
mennesker antager, at deres kommunikationsevner er top-sats, fordi de bruger dem hver dag i sociale og arbejdsmæssige situationer. Men i mere intime relationer, er en højere grad af kommunikation er nødvendig, hvor de to parter lytte opmærksomt til, hvad der bliver sagt, og hvad der ikke bliver sagt. Par bør tage sig tid til at praktisere deres lyttefærdigheder at sikre, at små problemer kan løses, før de bliver større konflikter, der truer ægteskabet.

5. Overvej Rådgivning
Mange mennesker føler, at rådgivning er noget af en sidste udvej for et forhold. Dog kan rådgivning også være nyttige for “ tune-ups &"; at hjælpe en relation komme tilbage på sporet efter en periode med voksende konflikt. Don &'; t være bange for at udnytte denne nyttige foranstaltning for at holde dit forhold sundt.

6. Juridiske foranstaltninger
I nogle tilfælde kan parret beslutte, at skilsmisse er den eneste løsning på deres konstant tilstand af konflikt. Drøfte disse spørgsmål med advokater, som dem som ved køkkenbordet Simeson og Belliveau LLP og andre virksomheder, kan hjælpe med at afklare de juridiske spørgsmål, der vil påvirke begge parter i ægteskabet, samt eventuelle børn, der er involveret. Med kompetent juridisk repræsentation, kan disse spørgsmål afgøres i et rimeligt og gensidigt tilfredsstillende måde.

En proaktiv strategi for håndtering af ægteskabelige problemer kan bidrage til at fjerne muligheden for yderligere konflikter, uanset det endelige resultat.
.