Sådan Tilgiv en snyder og slippe negative følelser fra en affære

Jeg ved, at smerten ved din mand har en affære kan være virkelig hjerteskærende. Det er svært at afsætte alle de følelser af forræderi og alle de uforglemmelige billeder, der løber gennem dit hoved. Nogle gange kan det endda føles som dit forhold er dømt til at mislykkes, og der er ingen måde at redde den fra skilsmisse

Men jeg vil have dig til at vide, at dette isn &';. T sandt. Du absolut kan redde dit ægteskab, hvis både du og din mand er forpligtet til at gøre det. Den sværeste del, dog er at lære at tilgive en snyder.

Hvis man antager, at din mand faktisk beklager sit valg og har gjort en bevidst beslutning om at aldrig snyde igen, tilgivelse er alt mentalt. Det vil sige det har at gøre med dig og dine tanker

Den måde, at du fokuserer dit sind er ikke at tillade dig at give slip på den smerte og mentale billeder af din mand &'; s. Affære. Jeg ved, det kan være svært at wrap dit sind omkring, men grunden til at du kan &'; t tilgive ham og komme over denne tragiske begivenhed i dit ægteskab, fordi der er en slags tankeproces du har, der er årsag dig til at fiksere på disse ting end på at flytte

Nu, dette isn &';. t sige, at jeg &'; m bebrejde dig. Overhovedet ikke. Kort sagt, hvis du bare lære at styre, hvordan du fokuserer på dit sind, vil du være i stand til at lade af disse negative følelser og tilgiv en snyder.

Du ser, du virkelig har to måder, du kan fokusere dit sind. Du kan fokusere på, hvad du vil, eller du kan fokusere på, hvad du ikke ønsker. De fleste mennesker vil bare gå gennem deres liv tilfældigt at fokusere på, hvad de ønsker og tilfældigt at fokusere på det, de don &'; t ønsker. Det isn &'; t indtil noget stort, ligesom en affære, får dem for det meste til at fokusere på det, de don &';. T vil

Alt du virkelig har brug for at gøre, er at stoppe dig selv, når du finder dig selv føle sig dårligt eller afspilning alle af disse negative mentale film i dit sind og spørg dig selv det enkle spørgsmål: “ Denne isn &'; t hvad jeg vil, så hvad vil jeg have &";

Det kan være vanskeligt at besvare dette spørgsmål i starten,? men det er kun fordi dine negative tanker har temmelig lang inerti til dem. Hvis du holder den op, i sidste ende dit sind vil være i stand til at give dig svar

Brug denne simple teknik kan bidrage til at ændre tanker som “. Hvordan kunne min mand har forrådt min tillid &"; til tanker som “ Hvordan kan jeg hjælpe med at forbedre forholdet jeg har med min mand &";?

Igen, begge disse er spørgsmål. Hvis du fortsætter med at spørge dig selv den slags spørgsmål, vil du sind finde svar. Hvilket spørgsmål tror du ville være mere tilbøjelige til at du føler dig værre? Hvilken tror du ville være mere tilbøjelige til at give dig svar på, hvordan at forbedre tingene?
Er du begyndt at se præcis, hvordan dine tanker og dit fokus styre dine følelser?

Så prøv dette lille trick, og du &'; vil være i stand til at tilgive din mand ved at give slip på de negative følelser, som du klamrer sig til. Du &'; vil være i stand til at finde mere lykke og glæde i dit liv også
.