Hvordan skal man behandle med at være en enlig forælder

By The Pioneer af
subliminale beskeder
Online
.

En af de største problemer med skilsmisse er en enkelt proces efterlader to par enkelte forældre. Raising et barn alt på egen hånd kan være en meget stort ansvar, som normalt skal du tage to roller næsten hele tiden. Men det gør ikke &'; t betyder det &'; s noget du virkelig kan &'; t gøre. Hundredvis har haft succes med det.

Hvis du er en enkelt forælder, kan du finde tips meget nyttigt:

1. Accepter det faktum, at du &'; re en enkelt forælder
Det betyder, at så meget som muligt bør du aldrig virkelig forventer masser af hjælp fra din tidligere ægtefælle nu.. Nu don &'; t få dette forkert. Masser af ex-par ender med at blive nære venner efter deres skilsmisse, og de er stadig rundt for at hjælpe dig med at hæve dine børn. Ikke desto mindre kan de af &'; t være omkring hele tiden, især hvis de også begynde at hæve en ny familie.

Ved at acceptere din nye normale, kan du blive mere åbne over for en masse muligheder. Du don &'; t føle begrænset, og det &'; s lettere for dig at give slip på smerter forårsaget af dit tidligere forhold.

2. Tilbringe kvalitetstid sammen med dine børn.
En fælles dilemma blandt enlige forældre er de befinder sig engageret i karriere eller arbejde for det meste af tiden. Før de ved af det, er deres børn allerede vokset op og føler en mangel på følelsesmæssig støtte fra deres forældre. Selv om det &'; s vil være yderst vanskeligt, bør du lære at finde tid til at tilbringe med dine børn.

For eksempel kan du lave i weekenden specielt lavet til dem. Du kan rejse ud af byen, tage side ture til parken, invitere deres venner over for en mini grill fest, eller bare kæle hinanden, mens du ser deres yndlingsfilm. Hvis du har yngre børn, kan du søge efter en børneinstitution beliggende i nærheden af ​​dit kontor. Faktisk kan du finde virksomheder, der tilbyder børneopdragelse tjenester.

3. Pas på dig selv
Raising dine egne børn kan helt sikkert være meget stressende, og det &';. S absolut normal for forældre at føle brændt ud i processen. Men du ved, du kan &'; t. Så du tager tid til også at passe på dig selv. Altid afsætte en del af din tid til dig selv alene. Du kan gå ud med dine venner mindst en gang om ugen. Tag en boble bad efter arbejde. Få en massage. Faktisk kan du gå ud på en venlig dato.

4. Overvej at bruge bekræftelser.
Subliminale beskeder eller bekræftelser kan gøre underværker i dit liv, især hvis du begynder at føle så stresset og ikke-motiverede. Subliminale beskeder er stærke nok til at en eller anden måde begynde at ændre dine tankemønstre. Enlige forældre kan bruge følgende subliminale beskeder:

Jeg er godt elsket
Min nye mig, er noget, jeg omfavne helt
Jeg accepterer min nuværende situation, og jeg kan lære at elske det <... br> Jeg har en masse kærlighed at give væk.
Jeg er klar til at modtage kærlighed og omsorg.

Forvent at opleve en masse udfordringer undervejs. Men som du holder følgende tips i tankerne, din nye vej vil en eller anden måde blevet meget lettere
.