Hypnobirthing: Fjerne The Greatest myte om fødsel & Labour

Hvilke tanker og følelser kommer til at tænke på, når du hører ordene arbejdskraft og fødsel? Hvis du &'; re ligesom de fleste damer (som tilflugtssted &'; t endnu hørt om Hypnobirthing), du &'; ll sandsynligvis begynde at føle frygt, og få helt nervøs og utilpas.

Spørg enhver vordende mor om den kommende fødslen af ​​hendes barn, og se som de fleste vil begynde at vride sig. Hendes puls vil begynde at køre, vil angst krybe i, og hun &'; ll få nervøse med frygt. Frygt for den smerte hun mener at hun &'; s vil opleve under fødslen

Så, når hun går i arbejde, hun &'; s. Fået sig så arbejdede op og bekymret for smerte, at det &'; s hvad hun får ... en lang, anspændt, og smertefuld arbejdskraft efterfulgt af en udmattende levering. Eller måske hun fik sig så bekymrede over den forestående smerte, hun har valgt den medicin, der er negativt påvirker både mor og barn.

I begge scenario, det er faktisk den Frygt for smerte, der er årsag til vanskelighed
.

Den største myte om fødslen er, at det ikke behøver at være ledsaget af smerter.
Takket være hypnobirthing, er det muligt at have en naturlig fødsel, der er let, hurtigt, og smerte-fri.

Den kvindelige krop er designet til at blive gravide, pleje, og levere babyer. Siden begyndelsen af ​​tid, &'; s hvad kvinder er blevet forventes at gøre - for at formere. Vores kroppe er designet til at gøre det. Du skal blot fjerne den frygt og smerte, og tillade, at organet til at fungere som det &'; s. Betød at

for mange kvinder, at &' Dog; s lettere sagt end gjort. De negative og skræmmende tanker om arbejdskraft er dybt indgraveret i hjernen.

Det &'; s, hvor en hypnobirth kommer i spil. Hypnobirthing giver mødre til at omprogrammere deres sind og slip frygt. De kan slette alle de negative snak om, at vi &'; ve alle hørt om arbejdskraft, og uddanne deres sind (og deres muskler) til at slappe af ... at være åben og begejstret for fødslen af ​​deres barn

Hvordan virker Hypnobirthing arbejde?
Ved blot at lukke øjnene, afslappende, og lytter til en selvhypnose lyd hver dag i ugerne op til den store dag, mine damer kan vælge at tage kontrol over deres krop, deres sind og deres muskler. Disse lydbånd vil hjælpe dem til dybt slappe af, og visualisere hver sammentrækning som noget positivt ... hver sammentrækning bringer hende tættere på hendes baby.

Dette er positivt programmering, der går direkte til det underbevidste sind. At have en naturlig fødsel er mulig. Fødslen naturligvis kan være hurtig, nem og smertefri!

Forestil dig at gå ind arbejdskraft ikke forventer smerte. I stedet forestille sig at gå ind i arbejdsstyrken med en positiv følelse af spænding at vide, at hver sammentrækning bringer dig tættere på din baby. Forestil dig at føle dig afslappet gennem hele arbejdskraft. Tror du den naturlige fødsel erfaring ville være lettere

Her &'; s handlen - når mor er afslappet i sindet, hendes muskler er afslappede?. Dette gør det muligt babyen til at bevæge sig meget lettere gennem fødselskanalen og gøre hans (eller hendes) grand udseende. Når afslappet, naturlig fødsel er rolig, fredfyldte og smerte-fri

Ja -. Der er ubehag. Der er sammentrækninger. Muskler presser barnet ud. Men arbejdskraft behøver ikke at være smertefuld. Gennem hypnobirthing kan vi omprogrammere vores sind til at se naturlig fødsel og arbejdskraft som den positive og vidunderlig oplevelse, at naturen er bestemt det skal være.

Der er mange muligheder for at lære mere, og for at have en hypnobirth: