Prioriteter

Vi får at vide i vores samfund, at vi altid bør sætte os selv først. Jeg fik at vide i alle min træning, vi altid nødt til at sætte os selv først, så vi har energi til derefter at tage sig af andre. Så blev jeg en hustru og mor. Jeg opdagede, at jeg kunne ikke &'; t altid sætte mig først. Der var mange gange mine børn &'; behov kom først, eller min mand &'; s gjorde. Lejlighedsvis selv hundene &'; behov gjorde. Så jeg afspejles på alle de ting, jeg havde lært, og besluttede det var tid til at nytænke disse lektioner

Min nye filosofi er, at mine behov, min mand &';. S behov og mine børn &'; s behov alle komme første, men på forskellige tidspunkter. Ofte børn &'; behov er altafgørende. Men nogle gange parret skal komme først. Hvis jeg ikke sætter gang i at pleje mit forhold, vil det visne og dø. Så der er tidspunkter, at jeg sætter min og mine børn &'; s behov i ryggen til at fokusere på min mand og vores ægteskab

Enhver, der er en forælder ved, at vores børn kræver megen tid og energi, hvis du. gør det rigtigt. Så ofte, mine børn &'; s behov kommer først. Men jeg minde mig selv om, at dette er midlertidig. Jeg har to teenagere. Den ene er ved at være klar til at flyve. Den anden tror, ​​han er. De vil være væk, før jeg ved det. Jeg kan give dem den energi og tid, de har brug for.

, nogle gange har jeg dog at sætte mine behov først. Hvis jeg ikke gør det, så jeg kan ikke være en god kone, mor eller terapeut. For eksempel har jeg haft et koldt i de sidste par dage, har virkelig slået mig ud. Det var tid for mig at komme først. Jeg sad på sofaen, sete TV og havde min familie forkæle mig. Det var dejlige.

Kig på dine prioriteringer. Sørg for, at du er i top tre, men don &'; t være for stiv. Lad de prioriteter at flytte efter behov. Og som altid nyde turen
 !;