Min mor, min Mirror: Skal du på en mor-skyld Trip? Ændre kurs!

Du &'; re Off the Hook

Uforvarende, dine kvindelige forfædre bestået karneval spejl selvopfattelse ned til dig, og uforvarende, eller ubevidst, har du bestået det ned til din datter. (Mange mødre kan være følsomme over for deres indflydelse på deres børn, og stadig finde sig ude af stand til at ændre uønsket adfærd.)

skylden fri fregner, skylden-fri mothering

Du wouldn &'; t bebrejde dig selv for, at din datter arvet dine fregner; på samme måde, der &'; s ingen grund til at bebrejde dig selv for at videregive karneval spejl selvopfattelse, gået i arv fra din bedstemor til din mor, før det kom til dig. Vi kan &'; t kontrol gener, der forårsager fregner. Og vi kan &'; t kontrollerer disse interaktioner med vores datter, at vi weren &'; t eller aren &'; t klar over, påvirket af den forvrængede selvopfattelse arv

En af fordelene ved de fem tanke links er en måde. at øge din indsigt for at ændre din måde at forholde til din voksende eller dyrket datter

Jeg didn &';. t indse, hvor svært det er for forældre at ændre deres interaktion med deres børn, indtil jeg blev en mor og en terapeut. Før jeg begyndte disse karriere, jeg underviste folkeskole i en årrække. På forældremøder konferencer nydt jeg vejlede mødre og fædre mod at hjælpe deres børn vokse. Ser tilbage, men jeg er klar over, at som jeg talte med forældrene i løbet af denne pre-forældreskab fase af mit liv, jeg havde ofte tanker, der blev forudindtaget mod børnene. “ Mrs. A, hvordan kan du være så krævende af Ted, da han synes at ønsker at behage alle &"; “ hr. B, du &'; re at lægge for meget pres på Sally. Doesn &'; t den søde stemme af hendes vinde dig over som det gør mig &"; “ Mrs. C, hvorfor kan &'; t du går lettere på Abbey? Hun &'; s. Sådan en sød dreng &"; Uden at vide det, var jeg ikke sætte mig ind i de forældre &'; . sko

Jeg didn &'; t tænke over dette barn-forudindtaget synspunkt, indtil jeg kiggede tilbage efter at blive en mor og en terapeut. Som mor, tænkte jeg om forældrene I &'; d mødte under min undervisning karriere, og i bakspejlet, befandt mig skære dem bryder – ligesom jeg var nødt til at forsøge at skære mig selv pauser (ikke altid med held), hver gang en af ​​mine moderlige ufuldkommenheder kom til min opmærksomhed. Og som en terapeut, der behandlet så mange mødre med selv-tvivl om deres mothering, indså jeg, hvor de ord om forældrerollen I &'; d hørt gennem årene havde udholdt, fordi de har en universel sandhed – vi kan prøve, hvad vi mener er vores bedst, give, hvad vi mener at være den mest, og elsker med, hvad vi mener er vores alle, og vi kan stadig lave fejl og føler et tab af kontrol.

Er det virkelig, hvordan du så det så?

Bakspejlet giver dig stjernernes syn. Det sidste punkt opstået fra min personlige og faglige vækst, og du skal huske denne idé, når du tænker på, hvordan du har handlet med dit barn i fortiden. Mange mødre har siddet foran mig med en liste over deres synder, skrue-ups, eller mistede muligheder i løbet af deres barn &'; s tidligste år – fejl, som de frygter kan have forårsaget spiseforstyrrelser, allergi, mareridt, uregelmæssige tarm, mangel på ambitioner, eller . dårligt valg af venner

Jeg fortæller dem noget, hvad jeg &'; ll fortælle dig: Chancerne er flot, at du havde en anden tankegang derefter, med forskellige forhold, og en anden eller eventuelt minimal støtte system. Du var ikke hvem du er nu. Du var yngre, ensom, uerfarne, forstyrre en masse, overbebyrdet, syg, ængstelig, ned, forsøge alt for hårdt, mangler god modellering, eller bange for at søge hjælp. Så prøv at få mere i dine egne sko, som du var dengang og løft skyld

Uddrag fra:. Min mor, min MIRROR: erkendelse og gøre mest af Arvelige Self-billeder (New Harbinger Publications)
.