*** Hvordan kan jeg få min partner til Change?

Oplev de ting, du måske nødt til at ændre sig i dig selv for at have en chance på at skabe forandring i din partner og i dit forhold.
________________________________________
Hvor meget energi bruger du forsøger at få, hvad du ønsker fra din partner? Tænk over det et øjeblik -? Hvor meget af din tankegang tid på hvad jeg skal sige til din partner for at få ham eller hende til at være den måde du ønsker
Hvor meget af din tankegang tid på at finde ud af, hvordan man får, hvad du ønsker fra din partner? - Hvordan man får dem til at åbne op, være mere omsorgsfuld, se dig, elsker dig, lægger mærke til dig, tilbringe tid sammen med dig, forstå dit synspunkt, have sex med dig, og så videre. Har du bruger en masse energi at tænke over dette, fordi du tror, ​​at hvis du bare kan gøre det “ højre &"; - Opfører sig til højre eller sige det rigtige - du kan have kontrol over at få din partner til at ændre? Denne illusion af at have kontrol over at få en anden til at ændre kan holde dig fast i adfærd, der ikke kun er ineffektiv i at få dig, hvad du vil, men afløb dig af den energi, du kan bruge til at lære at tage kærlig pleje af dig selv.
Det er ofte svært at acceptere, at vi ikke kan "få" andre til at gøre, hvad vi vil have dem til at gøre, selv om det ville være godt for dem og for forholdet. I mit rådgivning arbejde med mennesker, jeg ofte hører:?

"Hvordan kan jeg få min partner til at læse dine bøger '

" Hvordan kan jeg få min kone til at være mere seksuelt "

"Hvordan kan jeg få min mand væk fra fjernsynet til at tilbringe tid sammen med mig?"

"Hvordan kan jeg få min partner til at være på tid?"

"Hvordan Kan jeg få min mand til at tale med mig om vores problemer? "

" Hvordan kan jeg få min kone til at bruge færre penge og skrive kontrollen i checkhæfte? "

" Hvordan kan jeg få min partner til at rydde op efter sig selv? "

" Hvordan kan jeg få min partner til at stoppe med at være vred? "

" Hvordan kan jeg få min partner til at holde op med at bebrejde mig for alt? "

Alle ønsker at vide, "Hvordan kan jeg få min partner til at ændre?" Sandheden er, du ikke kan.
Hvad du kan gøre, er at tage øjnene fra din partner og sætte dem på dig selv . Du har total kontrol over skiftende dig selv, og ingen kontrol over at ændre din partner. Det spørgsmål, du skal spørge dig selv er, "Hvad skal jeg gøre for mit eget velbefindende, hvis min partner ikke ændre?"

  • "Skal jeg holde op med at reagere på min partner med overholdelse, modstand, tilbagetrækning, skylden, foredrag, forklaringer, nagende eller vrede?"

    Disse beskyttende, kontrollerende måder for at reagere på konflikter vil altid forværre konflikten og gøre os føler dårligt indenfor. Den sårede del af os mener, at vi kan få kærlighed og undgå smerte med disse beskyttende adfærd, men i virkeligheden er det ofte netop disse adfærdsmønstre, der er årsag meget af vores egen smerte. Ingen af ​​disse adfærdsmønstre er kærlig til dig selv eller til din partner, eller du tager personligt ansvar for dine egne følelser og velvære, når du opfører i disse kontrollerende måder.
  • "På hvilke måder har jeg brug for være mere kærlige, omsorgsfulde, forståelse og opmærksomme på mig selv - til mine egne følelser, såvel som med min partner "
    Har du projekt på din partner den indre utilfredshed, at resultaterne fra ikke at tage kærlig pleje af dig selv? I stedet for at forsøge at få din partner til at være mere kærlig, åben og opmærksom, du har brug for at fokusere på at være åben, kærlig, venlige og opmærksomme -. Med dig selv og med din partner
  • "Skal jeg at træffe særlige foranstaltninger, såsom at ændre den måde vi håndterer penge, eller den måde, vi behandler få steder på tid? Hvordan kan jeg passe på mig selv i den slags konflikter, så jeg ikke føler sig som et offer? "

    Anytime du bebrejde en anden for din utilfredshed, er du at blive offer. Flytning ud af at være et offer betyder at tage kærlig handling for dig selv, så du ikke længere er frustrerede over situationen.
  • "Skal jeg være villig med min partner til at udforske de underliggende årsager til manglende ? intimitet eller seksualitet Er jeg villig til at være åben for læring med min partner, eller er jeg fast i bare forsøge at kontrollere &";?
    Åbning til læring med din partner kan være magisk, med hensyn til at skabe intimitet og løse konflikter. Selvom du ikke kan gøre din partner være åben for læring, hvis du åbner til læring dig selv, kan du opdage den kraft, du nødt til at ændre dit forhold.
    Når du starter en konsekvent Inner Bonding praksis og flytte ud af at se dig selv som et offer for din partners adfærd og til at tage kærlig handling på egne vegne, kan du blive overrasket over de forandringer, der sker i dit forhold. De fleste konflikter er forankret i magtkampe, der resulterer fra hver person forsøger at styre med en form skylden, vrede, modstand, tilbagetrækning eller overholdelse. Når gennem praksis af Inner Bonding, du stopper din ende af magtkampen og begynder at tage vare på dig selv, samt åbne for læring med din partner, muligheden åbner for stor forandring at forekomme
    .

    • forholdet rådgivning

    1. Hvordan skal man behandle når hun spiller Hard-to-Get - 5 måder at gøre hende gå efter dig i ste…
    2. Er din partner for at gifte sig med type eller ej?
    3. Gode ​​gaver til Hunter på din liste
    4. Heal din Broken Heart og gendannelse Trust ene øjeblik ad gangen
    5. Sådan Administrer Anger i relationer: Interview med Rabbi Mordokaj Finley PhD. Pt.3
    6. Get Ex Tilbage: Hvad du behøver at vide
    7. Sådan Find Pals på kontoret
    8. Bryllup Planlæggere altid få deres bryllup planlægning tjekliste Spot On
    9. Underskriver dit forhold Needs professionel hjælp
    10. Forholdet Breakups hvordan man kan håndtere
    11. Hvad er kærlighed at gøre med det?
    12. Den bedste måde at appellere til de fleste kvinder ved 50
    13. Sådan overlever et forhold når du og din partner har forskellige synspunkter på, hvordan tingene …
    14. Brug for hjælp Fix My Forholdet Før det er for sent
    15. Heart Freedom Motion (18): Ingen grænser
    16. At få min ex kæreste Back effektiv tilgang til at gøre ham din Guy Igen
    17. Hvorfor Jane Fonda Faldt James Franciscus
    18. At have tillid at definere, hvad du ikke ønsker
    19. Byggesten Relationships
    20. Er du hemmeligt begejstret, når din partner er Selfish?